地図からサウナが探せる！

筑紫野天拝の郷

温浴施設 - 福岡県筑紫野市

ロウリュまかせ

2025.08.16

10回目の訪問

桶は嘘をつかない
―ロウリュ支配人体験記―

今日は18時ごろから「天拝の郷」へ。
大浴場で温まり、サウナに突入。汗だくだく。

2セット目からはセルフロウリュ。土曜夜は人が多く、入れ替わりで蒸気が逃げてしまい「もうちょっと熱欲しいな…」とムズムズ。誰も動かないので、時計が9を指した瞬間「行こう！」と覚悟を決めました。

「失礼します！」と勇気を出して桶を持ち上げた――が、事件発生。桶に水がない！
慌てて水を汲みに走り、再度ロウリュ開始。じっくり蒸気を回すと、サ室全体が一気にアツアツモード。肌はピリピリ、心はワクワク。まるで自分が「ロウリュ支配人」になったような高揚感でした。

外気浴に出れば、夜空に星が瞬き、風が心地よい。サウナって本当に宇宙とつながってる気がする。

そして――体重計に乗ると 62.75kg → 62.40kg。
飲んだのはみちょレモン500ml＋麦茶200ml＝700ml。
発汗量は1.05L。

サウナは体を軽くするだけでなく――
「勇気と水分の代謝を可視化する、壮大な実験場」なのかもしれません。