サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
【まさしく「サウナーのためのサウナ」】
水風呂(15℃)：1分
サウナ(「蒸喜乱舞」。アウフグースあり)：10分
水風呂(10℃)：30秒
外気浴(「フローズンポカコーラ」あり)：5分
サウナ(「手酌蒸気」）：5分
水風呂(10℃)：30秒
冷気浴：3分
水風呂(10℃)：30秒
サウナ(「戸棚蒸風呂」）：3分
サウナ(「昭和遠赤」）：5分
水風呂(10℃)：30秒
外気浴(「フローズンポカコーラ」あり)：5分
サウナ(「蒸喜乱舞」。アウフグースあり)：7分
水風呂(10℃)：10秒
外気浴：5分
フロントと脱衣所と漫画スペースをのぞいて、
施設の照明は全体的に暗め。
落ち着いてサウナ時間に向き合える雰囲気を作り出している。
1F以外は会話NGというのも、
静かにサウナを楽しみたいユーザーに対する本気度がうかがえた。
サウナ⇄水風呂⇄外気浴 の動線も完璧に近く、
僕のように「サウナはこう入る」というのがある程度決まっている人にとっては最高の施設。
その一方で、まだサウナについて詳しくない初心者だと、気後れしてしまいそうだなとも思った。
味わえる体験があまりにも上質だと、自分がその魅力についてわかっていない時点で不安になる。
一番のおすすめポイントは、水風呂が3種類もあること。
3種類トータルで、都心の施設とは思えないほど広い水風呂ゾーンとなる。
今回は金曜日の午後イチだったが、
15℃の水風呂が苦痛でなければ、水風呂が空くのを待つ必要はない。
僕は毎回、誰もいなかった10℃の水風呂に（かけ湯で身体を汗を流した上で）迷わずダイブ。
外気浴が行えるスペースには売店もあって、オロポなどが販売されている。
キーをタッチするだけで購入してしまうから、サウナ&水風呂の直後には躊躇なく購入してしまう。
メニュー表で気になって実際に飲んでみたのが「フローズンポカコーラ」。
ポカリのみがフローズンになっていてシャリシャリとした食感だが、
僕の身体に入ってこようものなら内部体温の熱ですぐに溶けて
染み込んでいく。美味しい。
サウナで興味深かったのは、「戸棚蒸風呂」。
下半身はお湯が浅く張られた浴槽、上半身はスチームサウナ、という面白いタイプだが、
天井から水滴が落ちてくるのが不快なので、すぐ出てしまった。
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