Sauna Talo Toyama サウナタロトヤマ
温浴施設 - 富山県 富山市
アウフグース× 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
本日は、ホームサウナのタロさんへ。
ピエニサウナ×1、ドライサウナ×2
奇数日なので露天風呂有でした。
体を清めてから、サ室へ。
1セット目は、熱波師のほかほかさんのアウフグースから。
ロウリュウの説明をしていただきながら、3種のアロマで3セット、優しい風を送っていただき、身も心も癒されました。
心地よいアウフグースで、1セット目でしたが、ととのいの世界へ。
2セット目は、ピエニへ。セルフロウリュウで発汗して、水風呂から内気浴にしました。
3セット目は、ドライへ。アウフグース後のためか、いつもより湿度があり良かったです。
本日も良きサウナ日和でした。
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