サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
朝6時10分ホームサウナしきじにIN🧖♂️
もっと混んでるかと思ったが意外と空いてるな🤔
いつものように身体を清め、下茹で、フィンランド、水風呂、薬草、水風呂、休憩を3セット👍
途中から混んできたが、今日は大きな声で喋るサウナを乱す輩はいなく、すごく気持ちのいいサ活ができた😊
そして今日はサウナに入る際に意識したことがある。
それは時間や時計を見ないでサウナに入ることにしてみた。 普段だと、時間を見てしまい、たまに時間と戦うことがある。 そして思いついた🤔
時間と戦うのを辞めてみよう🙏と！
サウナに入りながら、暑いなー、気持ちいいなー、今水風呂入ったら絶対気持ちいいなー、のタイミングで出る！ いつも以上にストレスなく入れた👍
身体もいつもより軽い感じがした。
たまには時間見ないサウナを取り入れてみようと思った！ 今日も最高のサ活ありがとうございました😊
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