わ

今日はいちにち、天気のせいなのか酒鬱なのかわからないけど気分上がらず、、、
よもぎの香りに癒されたくて森に来た🌳

日曜の夜、賑やか。

外気浴中、霧雨がミスト浴びてるみたいな心地よさで気づいたら寝ちゃってた🦭🌿

雨でも整えるの、竜泉寺のいいところ🎶

サウナあっちい🧖‍♀️座湯でととのい〜
炭酸泉でうとうとする時間が大好き🙂‍↕️
しっかり長湯もして疲れ飛んでった🛀

次来た時は久々に岩盤浴でもしよっかな〜
なんて考えながらラーメンずるずる
せっかくさっぱりしたのにまた滝汗出て困った🤣

ドラゴンラーメン

家出る前に食べてきたはずなのにお腹空くのなんで？

かるまるレディースデー🎀🫧
夜勤明け整体のいつものルーティーンをこなしてはるばる池袋まで、15:30IN

入店すぐはちょうどアウフの抽選もあったから混雑してるなと思ったけど、基本サウナ待ちなし、タイミングよく蒸サウナも10分くらいの待ち時間で入れた！

蒸サウナの匂い、湿度ともに好みすぎて8分タイマーもう終わり？って体感めちゃくちゃ早く感じた🏃‍♀️‍➡️

そのあとはケロで2セットと岩サウナ入って屋上でととのい🎶

18:00みらいさんアウフの抽選が当たり！！
ラベンダーのお香🪻→パロサント🪵→アールグレイ☕️→レモングラス🍋最上段だったけど最後下段に移動して無事完走！
いい匂いすぎて深呼吸〜してたらお香パタパタ仰いでくれたみらいさんが可愛すぎてもう虜💖

噂のサンダートルネードも刺激強‼️もはや痛い‼️からの冷冷交代浴が至高すぎて永遠に浸かっていられた、、

奇跡的に最後薪サウナも抽選取れたんだけど、時間をミスって退店ギリギリに⏳最後バタバタあわてて退店🏃‍♀️‍➡️

4時間あっという間すぎん❔
次はゆっくり宿泊で来たいな〜、唐揚げ定食も食べたいし❣️

ちいかわラーメン 豚

豚ラーメン（ミニ）

黒烏龍茶でカロリーゼロに、なりません

黒烏龍茶

長く運転する元気ない時はいつもここ🚗

カラッと高音のサウナ🧖‍♀️
10分近く経った時の汗の出方が違う、、、
今日は混んでて3セット目にてようやく寝転びベンチゲット✌️

前後でぬる湯の温泉で長湯。これがたまらない。
もちろん寝湯も忘れずに🦭

明日健康診断、最後の足掻きでした(遠い目)

イオンウォーター

夜勤明けで整体行ってからIN🎶

塩サウナ入ったらその後の汗の出方が尋常じゃない🧖‍♀️

明るい時間帯の外気浴が大好き🌿
今日はちょうどいい気温だった〜風が気持ちい〜
安定に寝落ち、寝湯に移動してもうひと眠り💤

気づいたら4時間半いましたとさ(過去最長)
そんなに混雑もないし時間気にせず過ごせるの、平日休みの特権で最高🥳

ビール🍺

先週の旅行で買ってきたご当地ビール🍻 あとお寿司🍣

熱い通り越してもはや痛い🔥🔥🔥
今日の替わり湯も漢方系🫚良い匂いだった〜

4セットしっかりで疲れ飛んでいった🌿

丸亀製麺多摩ニュータウン

とろ玉うどん並

ねぎトッピングとかしわ天はマスト🎶

夜勤中、頭の中がサウナでいっぱいだった😮‍💨
ダッシュで退勤、速攻向かった森乃彩💚

よもぎサウナ良い匂い大好き🌿
その後はロウリュサウナ🧖‍♀️タイミング良くも悪くも3セットすべてオートロウリュにぶち当たる、やっぱりここ、熱すぎ😹🔥🔥🔥

最後の方は霧雨降ってきて寒〜
替わり湯の漢方風呂であったまっておしまい🎶

ついに回数券を、買った‼️通うぞー‼️

ねばとろ蕎麦(冷)

わさびはいらない派です

サウナは安定にあちあち、水風呂長めでしっかりクールダウン。
今日は外気浴涼しくて少し冷えたので温泉浸かって芯まで温まった♨️

遅めのINだったのもあり、のんびりしてたら
気づいたら寝ちゃってた(大体いつも寝てる)
蛍の光が流れ始めたので帰宅🎶

休みだしたまには遠出してもいいかな〜と思ったけど結局ここに行き着く、安定。

嫌なことあったら大体ここにきてる気がする(笑)

今日は少し混んでたかも？
4セットしっかり、あまみばっちり、お湯長め🛀
雨降ってきたから退散！🏃‍♀️‍➡️

ドラゴンラーメン

これを食べに来たと言っても過言ではない🐉🌶️🌶️🌶️

ナイト入館で20時にIN🫧

ここのサウナの良さは言うまでもなく🙂‍↕️🎶

ぬるめの炭酸泉大好き🛀つい長湯でうとうと。
もちろん眺望露天も満喫してきました🗼🌃

最後かけ足で意外と時間足りない！！

ビール🍺

華金なので🎶明日夜勤なので🎶 ツマミはセブン🐙🥦

2ヶ月ぶりの〜✌️
いつも定時帰宅なのにこういう日に限って残業なのよね🫩
慌てて駆け込んで19時回に間に合いました🔥🔥

KOTOXさんアウフ初めて参加🔥衣装が可愛い💖！！！
千と千尋の曲、ジーンときてしまったアラサー。笑
合法ロウリュ(笑)からの運動会でみんな大優勝🏆🥇🏆🥇
どの演目も無事完走できました💮💮
ソロ参戦なのにいつもゲラですみません🤣🤣

しっかり6セット❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
手の甲(もはや指まで)あまみ出て、ばちこり整い🥳

次月は夜勤のためお休みですがその時まで仕事頑張ります💤

スシロー 八王子長沼店

お寿司いろいろ

味噌汁で口の中大火傷、大惨事⭐️

安定の竜泉寺🐉
外気浴がすこし寒くて座湯でととのい🎶

品川サウナチェックアウトしその足でスタバでオープンを待ち☕️
気になってた高輪SAUNASへ！
どのサウナも香りが良すぎて呼吸しやすいし気づいたら10分以上余裕で入れた🌿水風呂も永遠に浸かれる🧊🦭
普通にベンチで寝落ちしておりました。

スクラブのリトリートはレモングラス✖️てんさい糖でしっとりさっぱり良い香り🍋🍬
4時間あっという間、時間が足りなさすぎる
スタッフさんとサウナトークもできて楽しかった✨

平日休み謳歌できて大満足です💮

AFURI 高輪ゲートウェイ

柚子辣湯麺+コロチャ丼🤍

この2日間で出た分の塩分補給完了✅

品川サウナLD宿泊🎀
チェックイン後お腹のラーメンを落ち着かせるべくカプセルホテルでゴロゴロしてからの6セット
クラフトコーラの香り、めっちゃ好きだった！
クナイプシャワーも最高！あまりの整いに屋上で寝落ち💤

人生初のカプセルホテルでドキドキも、一瞬で泥のように寝てしまい気づいたら朝🐣笑
朝も早起きしっかり4セット🫧
ジブリの曲で癒され良い1日のはじまり🍀

Tシャツやらステッカーやら色々お土産購入散財~💸
家から1時間半もかかるとなるともはや小旅行✈︎笑
今回のために思い切って仕事休みを取ってよかった！また来ます！

立呑み晩杯屋 大井町

生ビール

汚い居酒屋が大好きなんだよ🏮

せっかく大井町まで来たので
品川サウナLD前にサクッと3セット🎀🫧

都会の洗練された空間！！
ウーブンサウナの香り、癒された…🌿

家系らーめん 武蔵家 大井町店

らーめん

前座から整っていいのでしょうか🍜

2日連続🥰

天ぷらとろろ蕎麦🍤

さすがGW混み混み
熱すぎて火傷するかとおもった😹🔥