とも

2025.11.28

16回目の訪問

夜、研修会後、いつもの友達と。
まずは♨️で温まってからサウナへ。
1セット目はいつも熱くなります。なんとか10分経過。水風呂後いつもの整い場へ。寒いけど気持ちいい!
2セット、3セット目も手前でしっかり露天♨️で温まってからサウナへ。汗がどんどん出ますー。3セットとも、水風呂もしっかり入りました。
サウナは混んでるけど、外気浴は空いてます✌️
最後は大好きな炭酸泉でゆっくりと〜。
週末の癒し時間でした😊

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