みかん

2025.11.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ちょっと寝過ごし5時半起床で夜食に貰ったおかかおにぎりを食し朝サ活。
まずは湯着つけて、すっかり雪景色の混浴露天風呂貸し切りじゃないか。たっぷり下茹でからの高湿度サウナ、もちろんロウリュもして10分。水もキンキン1分で。中のサウナも忘れずに、定員3名の暗がりサウナ。最上段で10分、オートロウリュは15分毎、でもしっかり当たった。
中の水風呂は深くて良いけど外ほどは冷たくない。
この時間ならちょうど良いかも。さらりと外気浴して内湯で温め直し終了。朝ごはんだ。中標津牛乳買って野付半島に行くぞー。

ビュッフェ

養老牛牛乳は外せない。おにぎり分ご飯控えめ、お汁粉もくる。出口のひとくち大福も。どれも美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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