大鰐町地域交流センター 鰐come(ワニカム)
温浴施設 - 青森県 南津軽郡大鰐町
外気浴万歳！
サウナ7分＋水風呂1分＋外気浴4分
サウナ11分＋外気浴8分
サウナ10分＋外気浴6分
サウナ6分＋外気浴5分
オープンの9時過ぎに入ったのに、結構なお客さんでした。弘南鉄道で向かったのですが、同じ電車から同じ動きで鰐comeに向かう方も居て、ちょっとおもしろくなりました。平日の朝なのに、なかなかの賑わいです。
さて、先に入浴ですがもはや43℃は熱くない。これはサ活の成果か、津軽人に近づけたのか、どっちもかな？
1セット目は軽めに、下段で時間も短く。それが良くなかったのか、水風呂が冷たくてびっくり！15℃って書いてあるけど、こんなに冷たいんだっけ？先日のおおびらき温泉が予想外にぬるめだったので、油断してました。深さがあって好きな水風呂なのですが、足先が痛いくらいだったので、早々に退散。快晴なので外気浴に出ました。
ベンチが2つあるので、奥まったほうで寝転がって深呼吸。気づくともうひとつの方にも、同じように転がってる方が居ました。そのくらい、お天気がよくて心地よい。今日は外気浴デーだな、と実感。
2セット目以降は心拍数に合わせて……と思ったのですが、上段だと一気に熱くて、なのに心拍数はなかなか上がらず。でも苦しいというほどではないので、やっぱり成長したのでしょう。
ダイレクト外気浴は、自分から湯気が出てる感覚が面白いし、おひさまが程よく差し込んで来て心地よく、マジ寝しちゃいそうでした。あまみは、うっすら。3・4セット目もそんな感じで、のんびり満喫しました。普段はサウナ後入浴しない方なのですが、外気浴でさすがに冷えたので、最後も43℃で締めました。
＜感想＞感覚的には、かなりととのっていたし、何より晴天で心晴れやかだったのですが、数値は伸びず。まぁ、科学と感情って一致しないものですよね。湯上がり、メイク中に腕のあまみが急にくっきりしたので、鏡みてドッキリしました。悪いものではありませんけど、周囲のひとも不気味だったかもしれませんね……
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