2025.06.08 登録

  • サウナ歴 20年 8ヶ月
  • ホーム カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
  • 好きなサウナ
  • プロフィール お疲れ様です。 こちらではサ活の記録よりも、忘備録として店内の色々を記録しています。 最新でも内容保証も無いですが、参考にして頂けると幸いです。
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土曜日のサウナマニア

2025.11.02

1回目の訪問

【初訪問】
東大阪のショーを観覧後、サウナチャンスである。
以下は訪問した時の内容です。

==入店→更衣室=============
入店し下足箱は、コイン不要のロッカー。
下駄箱の鍵と支払い機能付きロッカーキーとを
交換する。
料金は後払いと説明を受け入店。

前情報は仕入れていないので、
前の客の後に付いてエレベーターで5階の
更衣室へ導かれる。

ロッカーはいつもの1.8mぐらいの縦長サイズ。

タオル、館内着全て使い放題だが
枚数目安は掲示あり。
ドリンク自販機は室内各所にあり。

==浴室=================
浴槽は温浴が3と、冷水浴は2
露天は1

薬湯がオリジナルらしく、色々と説明が
表示されていた。

浴室内にドリンク用クーラーBOXあり

==サウナ室===============
高温、セルフロウリュ、森サウナの3種。
今回は高温、セルフロウリュに入る。

セルフロウリュは縦長の室内が特徴的。
温度はそこまで高くなく、じっくり入る。

高温はテレビを見ながら入るような感じ。
高温サウナの奥、超高温は湿度が高いのか
鼻呼吸すると、ヒリヒリ感がするほど熱め。

==ととのいスペース===========
ととのいスペースは
浴室内
デッキチェア、畳敷きのごろ寝
外気
デッキチェアとなっており
風が抜ける所あり十分くつろげた。

==上がり→退店=============
上がりで着替えるのは、ハワイアンな館内着。
定番のテレビ付きリクライナーは
有料の休憩スペースとなる。

無料の休憩スペースは、
昔子供の遊び場だったような所でごろ寝。
座るならば、コワークスペース。もしくは
リクライナーに座りたいので、仮眠目的の
静かな休憩スペースでしばしうたた寝。

受付で支払し退館

昼過ぎに訪れたが、
黙浴エリアなど注意掲示はあるものの、
大人が守れてないので、子供も守らず
細かい事書かずに、賑やか施設路線で
行くのが良いのではと思った。

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土曜日のサウナマニア

2025.11.01

1回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

【初訪問】
奈良の展示を観覧後、サウナチャンスである。
以下は訪問した時の内容です。

==入店→更衣室=============
入店し下足箱は、コイン不要のロッカー。
システム説明と支払い機能付きロッカーキーを
受け取る。
なお色々なカードで割引があるので、
説明は聞いた方が良い。

私服の方が多かったので、最初に室内探検。
一通り揃っており、噂のレストスペースは
過去イチ広い。
そして壁に付けた全チャンネル放映している
テレビも独特。

更衣室に進むと、
ロッカーは縦1mぐらいの2階建タイプ
旅行客にはちょっと手狭。

タオル大小、館内着全て使い放題。
ドリンク自販機は室内各所、露天スペースにもあり。

==浴室=================
浴室内には棚あり。
サウナハット掛けは有料スペース側にあり。
※有料スペース詳細は下記

浴槽は温浴が4と、冷水浴は2
露天は温泉、壺風呂、かくし風呂

==サウナ室===============
サ室は浴室内に1つと、区画して別料金となる
有料スペースに5種、クールスペース1の構成。

有料スペースは330円で、1度払うと
入館中はいつでも入れる。
また水素水飲み放題、購入したドリンクを
冷やせる氷入りクーラーBOXもあり。

5種のうち1つはロウリュサウナで
日にちや時間により、ロウリュかアウフグース
が行われる。

残る4種はスチーム、低温、岩盤浴と
色々楽しめる。

土曜日昼に利用したが、結構空いており
有料サウナのロウリュはサ室定員の半分も
居らず隣を気にせずに熱波を受けられたのが
良かった。

==ととのいスペース===========
ととのいスペースは
浴室内
デッキチェア、ビーチチェア、リングロッキングチェア
外気
デッキチェア、ビーチチェア となっており
数もあり十分くつろげた

==上がり→退店=============
レストランが3つ併設されており、
お昼時間はランチバイキングか、
麺類のお店の2択となる。

バイキングはさすがに重いので
麺類のお店でカレーライスを頂くことに。
シンプルなザ・カレーの味。
ちょっと物足りなかったので、クレミアソフト
も追っかけで頂く。

自動精算機で支払し退館

基本は車で来る店舗であるようだが
近場の駅間の送迎もあるのが嬉しいが
1時間に1本なので注意。

入館料だけで入れるサウナと、別料金のサウナ
があるのが特徴的だったが、タイミングでは
別料金のサウナの方が混んでいる思わぬ事も
あったのが意外。

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【初訪問】
栃木での所用の前にサウナチャンス。
佐野駅からちょっと離れたこちらに伺う。
以下は訪問した時の内容です。

==入店→更衣室=============
入店し下足箱は、コイン不要のロッカー。
入浴料は券売機にて。
入浴料+貸タオル+食事のセットに
貸館内着を追加購入し、受付で受け取る。

更衣室に進むと、
サイズが2種類のロッカー
こちらもコイン不要のロッカーです。
自販機は飲料の他にタオル、カミソリなども
あります。

なお、ドライヤーとティッシュはあるが
顔や髪につけるものや綿棒はないので注意。

==浴室=================
浴室入り口には棚あり。
サウナハット掛けあり

浴槽は温浴が3と、冷水浴は1
外は温泉、壺風呂、水風呂

==サウナ室===============
サ室はメインサウナとロウリュサウナの2つ。
自動ロウリュは00分30分

ともにタオル敷きっぱなしのみ。
サウナハットと、サウナマットのレンタル
あるとのこと。
今回も浅く腰掛けてやり過ごす。


==ととのいスペース===========
浴室内
デッキチェア

外気
デッキチェア、ビーチチェア となっており
外気浴は訪問したサウナで一番広い作りと
なっていた。

==上がり→退店=============
レストランが併設されており、
今回は佐野ラーメンをチョイス。
日替わり定食やシーズンメニューもあり
こちらも良い。

借りたタオル類は受付で返却し退店。

外気スペースは、北関東最大級の記載の通りで
屋根付きの部分と、屋根無しと別れており
多少の雨でも快適かつ、開放的で非常に良かった。

佐野ラーメン

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土曜日のサウナマニア

2025.09.27

1回目の訪問

閉店の情報を受け、久方ぶりに訪問。
羽田空港の始発便に乗る時に使っていた。
いつのまにか、空港送迎のあるホテルや
羽田のファーストキャビンに泊まるようになり
疎遠に。

広い浴室のステンドグラス風照明が印象的。
サ室は足元が熱々で、足を水風呂に入れてから
インする事数度。

ガーデンチェアで一息入れながら
思い出してみると、
妙に長い廊下やレストランの雰囲気は
あの頃から時代を感じる趣きだったが
今も、あのままの雰囲気が懐かしかった。

程よくサウナを楽しみ、退出。
長年お疲れ様でした。

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スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

【初訪問】
みなとみらいでの所用の帰りにサウナチャンス。
噂に聞いていた、スカイスパ横浜に訪問した。
以下は訪問した時の内容です。

①入店→更衣室
入店し下足箱は、鍵のみのロッカー。
鍵を閉めて受付へ。
受付脇に飲料のショーケースがあるので
好みの飲料を持って受付&購入がスムーズ。

鍵を渡して、更衣室のロッカー鍵と交換
館内着が珍しく、F、L L、X Lのラインナップ
サイズごとに数値でサイズを示しているが
Fに対して、L Lがさらに縦長 X Lはさらに横長
のように感じた。

更衣室に進むと、ロッカーが4、5島
サイズは標準的な縦長スタイル
ただし島の間隔が狭いのと、長く渋滞しがち。

②浴室
浴室内にドリンク置き場はなく、
入って左手のちょっとしたスペースに置く人が多かった。
広くも無いので取り違えも起きそうな感じで
何らかの対策は必要。

浴槽は温浴が3と、ぬる湯・冷水浴は2
窓が多く開放的。

③サウナ室
サ室はメインサウナとロウリュサウナの2つ
ともにタオル敷きっぱなしのみで、
サウナマットなし。

タオル使いたい放題なので、1枚敷いても
いい気もするが値上がり厳しい昨今、
マイサウナマットを持参するのが優しい。
かと言う自分は浅く腰掛けてやり過ごす。


④ととのいスペース
横浜の海側が見られる、インフィニティチェア3
謎の冷風管があるガーデンチェア8〜10ぐらい
意外に良かったのはミストスプレースペースのガーデンチェア3

⑤上がり→退店
レストランが併設されており、今回はカレーをチョイス、無難だが旨かった。
余談だが更衣室の瓶牛乳自販機は
横浜だからか「タカナシ乳業」だったのが
興味深い。

帰りは受付で精算し、下足箱のカギを受け取り退店。


メインサウナ室や休憩スペースからは横浜の埠頭側が見渡せ解放感満点であった。
日の入り時間はさらに雰囲気が上がり
他と一線を画したサウナであった。

カレー

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土曜日のサウナマニア

2025.09.15

1回目の訪問

【初訪問】

山形市のイベントに参加した際に
合わせてサウナも、と思い探した結果
ホテル併設ぐらいで、駅前にはない。

バスに乗って20分ぐらいの場所に
今回のお店があり訪問することにした。
以下は訪問した時の内容です。

①入店→更衣室
100円リターン式の靴箱
入浴料は券売機で購入
タオルは販売のみ

更衣室もリターン式のロッカー
ただし、よくある縦:横=1:1と2:1のサイズのみ
更衣室にはカップ式のドリンク自販機のみ。

店内持ち込みNGなので
店内の自販機でペットボトルを買ってから
更衣室へ行くことをお勧め。
ただし買ったドリンクは、保冷できる所が無いので、ロッカーに入れておくしかない。

②浴室
露天含め6種+水風呂
カランが変わっており、
蛇口は適温のお湯一択(水の蛇口なし)
シャワーは固定式のシャワーヘッドを
引っこ抜いて、ホースのついたシャワーをつけた感じのタイプ。

③サウナ室
20人ぐらい入れる感じ
座る場所は、タオルは敷きっぱなしのみ。
各自でサウナマットを持ち込みしている方多かった。
メガネ置きはあるが、サウナハット掛けはなし。

④ととのいスペース
水風呂はサ室の前でスムーズ入水
椅子はガーデンチェアで、室内6、室外9

⑤上がり→退店
更衣室はドライヤー(有料)、箱ティッシュのみ
化粧水などは持ち込み必要。

お食事処が併設されており、
生姜焼きなどの定番から
鳥中華など山形グルメあり。

後ほど調べた際に
入浴後、更衣室から出ると再度入浴不可の様子
全体的に銭湯スタイルの内容でした。

カランがいつも行くサウナや、銭湯とは異なった様式で
調べてみると関東外では見かけるようなものであると勉強になった。

山形は温泉が多く、お風呂は銭湯よりも温泉に行くことが多いのか、サウナも不毛の地。

前述の通り山形駅周辺(て言うほど近くはないが)で日帰りで入れる
唯一の貴重なサウナでした。

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土曜日のサウナマニア

2025.06.28

1回目の訪問

【再訪問】
江戸川方向に用事があったのでちょっと足を延ばして
本八幡のレインボーさんへ訪問。
以下は訪問した時の内容です。


①入店→更衣室
受付は2Fです。パチンコ屋脇の階段上って右の下足箱へ。
受付では下足箱のカギを渡して、前精算。
入店時のタイミングで、入れるコースが
カウンターに掲示されているのでそこから選ぶべし。
受付脇にドリンク販売あり(イオンウォーターは常温か冷蔵が選べる)

更衣室は受付と同じ2F
ロッカーは1人縦1本タイプ
洗濯機と乾燥機も2台(3台?)ある
※洗剤が自動投入かは未確認

更衣室は広めかな。小椅子もあり着替えが楽です


②浴室
温水×2(普通と熱めのお風呂)
冷水(水風呂)
無感(ぬるめ:水風呂2の方)の4つあり。
前回は春先だったので、無感でも寒かったが
今の時期はちょうどよい。

購入したイオンウォーターは、浴室入口のクーラーボックスに入れておくと
常温で買ってもそこそこ冷えます。


③サウナ室
高温、中温の2つ
中温サウナのロウリュは、施設紹介に記載あるように相当熱い。
時間が近づくと1段目から埋まって行き
後から入ってきた人は2段目に座るが、2杯目ぐらいで出られていた。

サ室の時計があっていないのも意外とトラップなので
こちらでも記載する。


④ととのいスペース
サ室前の椅子と、水風呂奥の寝そべられる椅子
熱めのお風呂にオットマンスタイルの椅子があるのが盲点


⑤上がり→退店
更衣室に洗面台はあるものの、2つしかないので混み合うとやりづらい
サクッと館内着に着替えて3Fの洗面で整えた方が楽
ただし3Fはブラシのみでクシが無いので注意。それ以外は一緒。

本日は、食事はせずに退店


こちらは「黙浴」となっている。
他のサウナでは、黙浴が有名無実となっていたり
スタッフの見回りで注意されているところが多い。
自分がよく行く時間に常連が多いのか、落ち着いた雰囲気をでした。

また、タオル大・小使いたい放題がとても良い
今後も続けてほしいので、節度を持って利用していきたい。

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土曜日のサウナマニア

2025.06.14

1回目の訪問

【初訪問】
かるまる池袋さんにて薪サウナを体験し、幅を広げるために訪問。
非常に良かったので記録として残します。
以下は訪問した時の内容です。

①入店→更衣室
のれんをくぐってすぐに靴箱
靴箱の鍵と交換でロッカーの鍵もらう
初めて来ましたと伝えると、システム説明
タオルレンタルもここで

更衣室は通路狭め
ロッカー内にハンガーなし
着替えでちょっと座るイスなし
※ととのいイスは1脚あり

②浴室
浴室入ってすぐにラックあり
サウナマットがあったり
持ち込んだものはこちらに置くのが良い

シャワーブースのシャワーは自動で止栓しないタイプ
シャンプー、コンディショナ、ボディーソープあり

③サウナ室
少し暗め、メガネ曇りやすいので注意
店員さんがこまめに薪の追加と合わせてロウリュウされていた

サウナ室の入り口の両サイドに丸イスがあり
薪がよく見えるが直火焼き気分
ヒーターの真横が意外と低温

④ととのいスペース
室内、室外2種類あり、椅子豊富
天井に扇風機があり室内でも良い

フリードリンクは
冷えたもの、常温があった
紙コップで飲むが、紙コップに記名し都度使い捨てしない
※受付で説明あり

⑤上がり→退店
更衣室の洗面台は
ドライヤー、化粧水、ティシュあり
借りたタオルは、更衣室出入り口にBOXがありここで返却

受付でドリンク販売あるようだが今回はスキップ
受付付近で座れるイスは3人分くらい
追加料金無ければ、ロッカー鍵と交換し退店

店員の接客も良かったです。
再訪したいサウナでした。

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