さうながっぱ

2026.01.14

45回目の訪問

禅バレル : 7分 ×1
サウナ:9分 × 1、 11分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:リニューアル予定のサウナポスターがΣ(-᷅_-᷄๑)

購入してからほとんど使わず眠ってた古いアップルウォッチ🍎⌚️

壊れてもいい覚悟でサウォッチとして使用。これでどんな時に1番ととのうか少し研究してみよう

ととのい度合い:#1 3/5、#2 4/5、#3 4/5

リニューアル一時休業まであと5日、、、

さうながっぱさんの天光の湯のサ活写真
さうながっぱさんの天光の湯のサ活写真
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