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高源ゆ

温浴施設 - 山形県上山市 事前予約制

鏡

2025.12.24

935回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

16時51分　1時間以上フライングin
空いているときの年パス特権で、本日2回目サウナだけでなく3時間枠の資格をゲット
ありがとうございます❗️
浴室に行きますと、17時で勤務終了の従業員様がサウナマット交換
さんきゅーアイルトン
サウナ室でご一緒したのは常連様1名とその他2人。前半は4人でのローテーション。
サウナ室、室温94〜95℃。ストーンすっかり元気が戻ったようです。ロウリュ後のブーンという吹き返しは小さい音ですが、サウナ室のアチアチ感はすっかり元通り。
ということで、ひとりの時は並々と1杯ずつ2回ロウリュ。どなたかとご一緒の際は軽めに1杯ずつ2回ロウリュ。
水風呂、水温9.3℃。10〜20秒がほとんど、たまーに30秒前後。
外気浴、気温4℃前後。暖かく雪もどんどん解けております。9℃台の水風呂の後ですと、寒さは感じません。
さて、途中、日曜日に遭遇した外国人親子、今日は3人。他の方もいらしたのでやや控えめかつショートステイでまあ許せる範囲。
18時過ぎでしたかサウナ利用の方、入浴の方いなくなり、貸切タイム。
ロウリュ3杯も解禁❗️
しかし、昨夜の飲み疲れと昼前サウナの影響で体力面での心配もあり、思い切って服を着ての休憩タイム。名付けてフロート休憩。
シーヴァッサーフロートかコーラフロートかコーヒーフロートの中からシーヴァッサーを選択。写真は上手く撮れておりませんが、1杯でどちらも楽しめるのはアリかと思いました。
おいしくいただいた後、再びひとりの浴室へ。
その後は約1時間、ラスト2セットはいつも通りの3杯＆4杯、全身イタイイタイでフィニッシュ❗️
ラストの水風呂だけ1分。
外気浴の最後に合掌、ありがとうございました❗️
甘いのをいただいたので、下山用ドリンクなし。