FLOBA(フローバ)
温浴施設 - 東京都 三鷹市
3月最後の休みもサウナしてきました。
なんだかんだで3月は週1ペースでサウナ出来たので、
来月も行ければ良いなと思います。
自分と向き合うって大事だなとサウナで思いながら整えました😌
サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット
一言：休憩長めに取った方が整いやすかった🤤
男
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96℃
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15.6℃
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