FLOBA(フローバ)
温浴施設 - 東京都 三鷹市
午前中は雪が降っていたので、出かける気にもならなかったのですが、洗濯終えたら、自分自身も洗濯したくなり、浅草橋の廃墟の写真展に行きつつ、サウナしてきました！
この前より、あまりととのった感じがしなかったのですが、モヤモヤは晴れたので、よし！
疲れてたのか、心拍数上がりきってて、休憩多めに3セット終えました🤤
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：目を瞑ってた方が整えるのかしら🤔
男
-
96℃
-
15℃
1
35
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