はやし

2026.01.17

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
混み合う前に合歓木温泉へ。
大相撲をTV観戦しながら3セット。
最後は長めの水風呂でととのいました。

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
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