2025.06.27 登録

  • サウナ歴 2年 3ヶ月
  • ホーム 天然温泉 ゆの華 サンスパおおむら店
  • 好きなサウナ テレビがあって 熱々でキンキンに冷えた水風呂に インフィニティチェア 最高だと思います 薪ストーブサウナ最高でした
  • プロフィール まだ初心者サウナーです🧖 サウナが好きになりハマっております! バイクでツーリングしながら 温泉やサウナ巡りなどもしてます。 食べるのも好きでーす! 長崎在住で長崎佐賀福岡熊本辺りのサウナ巡りしてます♨️ 筋トレを復活して 8キロ減、もっと頑張らなければ🏋️ 筋トレ後のサウナがまた最高!
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アストンマークン

2026.04.11

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつものサンスパで整い

資さんうどん大村西本町店

かつとじセット

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アストンマークン

2026.04.05

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:気づいたら岩盤浴に1時30分入ってた

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15

アストンマークン

2026.04.05

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの月の丘温泉♨️
サウナが狭くて整い椅子が3つしかないから…

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12

アストンマークン

2026.03.30

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつもの岩盤浴でスッキリ

クレミア

初抹茶

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2

アストンマークン

2026.03.21

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつもの週一整い

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3

アストンマークン

2026.03.15

14回目の訪問

今回も岩盤浴で
気づいたら香で80分も寝てた
しっかり汗をかき

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:整い後のクレミアが最高すぎる

龍音亭

麻辣湯

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アストンマークン

2026.03.14

21回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:キンキンの水風呂と外気浴が最高に整う

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3

アストンマークン

2026.03.08

15回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:福の湯と言えば
岩盤浴からのサ活!
からのクレミア!

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1

アストンマークン

2026.03.07

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お決まりの土曜日さんスパでリフレッシュ

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アストンマークン

2026.03.01

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3 アウフグース20分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのコモレビ
サウナが出かけくて最高ですね!
初めてアウフグースまた最高でした!
始まる前から合わせて20分
満員の中初アウフグース♨️
サウナ上がりに瓶コーラとブラックモンブランシェイクがまた最高でした🎵

ブラックモンブランシェイク

ここでしか味わえない

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アストンマークン

2026.02.28

20回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サクッとリセットしてきました
ついに回数券が終わってしまった🤦
また買わねば♨️

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5

アストンマークン

2026.02.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:旅館だけあって
迷路みたいで浴室に行くまでわくわく
体を清め、早速サウナへ
HARVIAのサウナストーブがカッコよかった
お客さんはあまりおらずほぼ貸切でセルフロウリュウし放題だった!
サウナは文句なしだが、入り口がドアノブ式でちょっと不安だった!気にし過ぎかもしれないが。
あと、水風呂は温泉水だったが…ぬるくて。
風が冷たかったから外気浴でよかったが
暑い日はどうなのか。

温泉♨️も気持ち良かったが
あまり入れ替えがないようで…
髪の毛とか凄く浮いていたのは気になってしまった。
シャワーなどは出しっぱなしに出来るからとても良かったです。

ラーメン山岡家 福岡松島店

味噌チャーシュー麺

近くではないが コーンバター背脂追加で

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  • サウナ温度 80℃
8

アストンマークン

2026.02.22

13回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:岩盤浴でゆっくり2時間
凄く汗をかいてすっきり
岩盤浴良すぎて岩盤浴でゆっくりし過ぎた

仕上げはいつものクレミア

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アストンマークン

2026.02.21

19回目の訪問

今日も午前中ハードなトレーニング🏋️を行い
体のリセットの為に温泉♨️とサウナを堪能
ポンチョがいらない気温になってきたなー
最高のサ活でした♨️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

資さんうどん大村西本町店

鍋焼きホルモンうどん

ホルモンがたくさん入ってて美味しかった

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11

アストンマークン

2026.02.15

18回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:まさかのサウナハットを忘れる失態
車には乗っていたが、全部脱いだ後に気づいた
仕方ないが気持ちよくサ活出来ました

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3

アストンマークン

2026.02.14

12回目の訪問

滞在時間2時間居たが
まずは岩盤浴で
塩→塩→香
香の部屋で爆睡しすぎて
普通のサウナに入る時間がなくなってしまった
サウナも好きだが
岩盤浴が一番気持ちいかも笑

広島お好み焼 銀次朗

ホルモンお好み焼き焦がしネギマヨ

ここのお好み焼きが最高すぎる

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アストンマークン

2026.02.11

17回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:新しくサウナ用に時計を買い
早く試したくサンスパに!
安いのに性能はバッチリ👌
ストップウォッチで何分かわかるようになった
最高です!
サウナハットに、サウナマットに、ポンチョに、時計に充実して来た
今日も同じサウナマットとサウナハットの人が居た👦笑

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16

アストンマークン

2026.02.07

16回目の訪問

長崎では極寒の中
外気浴が最高に気持ちよかった
この時期にポンチョは最高ですね!
サウナマットとサウナハットが同じ方が居て
勝手に仲間意識笑

今日も良いサ活でした!

サウナ:10分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

資さんうどん大村西本町店

豚汁鍋うどんとミニ天丼

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アストンマークン

2026.01.31

11回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:10秒× 1
休憩:10分 × 3
合計:1セット


岩盤浴をメインに
塩20分
香20分
塩20分
火福洞20分ロウリュとアウフグースが
最高すぎます
サウナもいいが岩盤浴が最高すぎる

岩盤浴後サウナでサ活

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15

アストンマークン

2026.01.24

15回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は一階のお風呂で狭いぎゅうぎゅうのサウナでした。毎セット事に立つ人が出るくらいぎゅうぎゅう。仕方ない
インフィニティチェアはたくさんあるから良し
外気温が寒くて最高だった

夢みてなんぼ大村店

ラーメン中豚3枚野菜マシマシ

次回は小の豚一枚にしようと思う

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