初心者のサニキ

2025.07.25

4回目の訪問

実は3日連続行っていたサウナ
ほぼマイサウナに近い状態になっている。
ここはサ室がほんとに熱い上に、水風呂もめちゃ冷たいで一回目からめっちゃ整えるのが最高

本日は3日連続ということで
サウナ 6分
水風呂 1分
休憩 15分
休憩は長めに〜

また行きたい。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.3℃
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