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初心者のサニキ

2025.07.30

7回目の訪問

水曜サ活

サボってしまったので今投稿。
この日は有酸素30分の後サウナ入っただけ、、
汗をかいた後のシャワーが最高だった、、

本日も
サウナ 6分
水風呂 1分
休憩 5分
×3

また行きたい

男

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13.7℃
0
1

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