太陽しゃん☀️

2025.08.30

3回目の訪問

今日は彼氏の友達と待ち合わせして一緒にサ活!
🚺は1人だったので
相変わらず1人で黙々ととのった( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

1回サウナでととのったあと、サ飯食べて
2階の休憩室で3時間ほど寝たあと
またサウナへ🧖‍♀️

贅沢しゅぎ〜⸝⸝- ̫ -⸝⸝

2回目は17時ごろにサウナにはいったんだけど
外気浴最高だった👍

風があって、晴天だし、
気温も丁度よきでした!!!

この為に平日仕事頑張ってる💻

1回目 11時
サウナ 7分×3
水風呂 ×3
外気浴 5分×3

2回目16時半(時間の都合上2セットのみ…)
サウナ 8分×2
水風呂 ×2
外気浴 3分×2

今日もビックセンキュー
近くにこんな素敵な施設があって
幸せだとしみじみしじみ(*˘︶˘*).。.:*♡

サうどん

いわ健でご飯食べる時は必ずこれ! するっと入るから次回からは2玉にしてみようかな👀

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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