地図からサウナが探せる！

朝霞サウナ和(なごみ)

温浴施設 - 埼玉県朝霞市

銭湯遺産♨️榮

2026.02.11

2回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2度目の訪問。
9時入館までのお得な朝サウナやってることに気づかず、9時半入館。10時は空いていて逆に良いかも。

サウナは湿度が高めでアチアチ。6分でしっかりつらく、あと1分を耐えての7分。水風呂15度はマイベスト温度。
そして、休憩スペースにはインフィニティチェアがずらりと並んでいてこれがめちゃくちゃ気持ちいい。内気浴だけど窓から空気が入ってきて半外気浴という感じで、体から湯気がモアモア出てしっかり整う。
ここのサウナ温度・湿度と水風呂温度と半外気浴の組み合わせは個人的整いベストかもしれない。
次は早起きして朝サウナにチャレンジしよう。