ひらじょに

初のサウナ東京。
経験者の友人と2人で行きました。
ドラクエみたく友人について行くと決めていたので、前情報ゼロで行きました。

2時間でアウフ→蒸し風呂&瞑想→セルフロウリュ→アウフ→昭和遠赤の5セット。

2時間って5セットいけるんですね…

【マグナム・ザ・ナイトの話】
入ってすぐ7時のアウフだったので、意気揚々と向かうと、謎のグラサンアフロが石に水をぶっかけ、ブロアーをぶちまけており。挙げ句の果てにはバケツの水を焼き石にひっくり返し。
初サウナ東京の私には””手厚い歓迎””でしたが、暑すぎて受け止めきれませんでした。数分も立たずギブアップ。マグナム・ザ・ナイト、恐るべし。

8時に2回目のマグナム・ザ・ナイト。「ヨロシクゥ！」な感じでヤンキーの女性と普通の男性がブロアーをぶちまけており。

当方サウナにおいて「1番死に近い瞬間」は、ロウリュで耐えきれないレベルの温度になり、耐えきれずにサ室から出て行く時、と思っております。
椅子から扉に向けて出て行く時の体前面に受ける熱気。
さながらイバラの道ですよ。

そんな私が次バケツひっくり返すなってのに勘付き。この後やってくるのが「致命傷」だとわかっていたのに、今脱出すればかすり傷で済むとわかっていたのに！怖いもの見たさと勢いで残ってしまい…

結果、あと少しで燃えカスになるところでした。アレを耐え切るのにはどのくらい修行が必要なのでしょうか…
（普段のアウフはもっと優しい感じだよと友人が教えてくれました）

【ドリンクの話】
スタンダード飲み放題をつけたのですが良かったですね〜。
ラインナップはセロリ、レモン、サニーレタスのデトックスウォーター、ポカリ、麦茶。
デト水とポカリを1：1で割るのが飲みやすくて良かったです。ポカリ濃くてGOODでした。

【5セット目の感動】
4セット目まではかなりサウナ東京の色を感じる非日常な経験だったのもあり、ラストの昭和遠赤が〆にとても良かった！！
先述した通り、事前情報0だったので、入るまでそのサ室を知らない状態でした。
「遠赤…遠赤？！？！」
ラジオ体操における深呼吸ですよ。馴染みのある空間、そしてまさかのテレビ。モニ○リングのカラオケ企画で「最後の雨」を歌う中西保志。まさに日常に帰ってきたかのような感覚。サ活において初めて”感服”という表現を使いたかったです。いやここで使います。感服。

良い汗かきました。とても重厚な2時間。また来よう…

博多ラーメン 和

和ラーメン

替え玉2回余裕です。

約1ヶ月ぶりのサウナ。サウナ慣らしと体調を加味して2セット。
竜泉寺のセルフロウリュは初めての人でもわかりやすいしミスしないのでいいですね👍
また来たいと思います。

愛媛旅行中2回目。
炎（ロウリュ）→風神→風神（ロウリュ）、粗熱だけ取って蒼（ロウリュ）で3セット。
90分でがんばりました。

蒼のロウリュを前回体験できなかったので優先。
良いですね〜

風神の一番下の段がかなり低温（体感温度65℃って書いてある）ので、室温のバリエーションが嬉しいです。

メリハリのつけられる良いサ活ができるな〜と改めて思いました。

カフェオレ

やっぱこれだね。

愛媛の友人にところに遊びに行ったら、風呂は外行くと言われて、ひょいひょいついていったらここでした。

行く直前に知名度の高い施設と知り、テンション爆上がり。

友人は早く上がる人なので、それに合わせて90分で風神→炎→蒼の3セット。

水風呂が滝も合わせて5種類！？
滝のユニークさも相まって人生のサウナフルコース水風呂部門にエントリーしたいくらいでした。

こっちにいる間にもう一回行けるらしいので、次はもう少し味わいたいと思ったのでした。

オロナミンC

目の前にセブンあるの良いですね。

雪が積もる中、初天空サウナ。
足元も悪いので人はちょっと少なめ?それでもロッカーはほぼ埋まっていました。

オートロウリュ→天空サウナ→天空サウナ→テントサウナの4セットで。

オートロウリュは頻度多めなので室温が保たれていていました。
ストーブの対角線上に換気扇？排気口？があり、ロウリュの度に空気を循環させていそう。

その排気口の下に座ったので、オート熱波がダイレクトに…熱かった…笑

天空サウナのととのい場は雪が積もっており、スタッフさんが雪かきをしていました。ご苦労様です、ありがとうございます🙇
水風呂は30秒が限界でした。
リクライニングベンチにも雪が張り付き、冷たい！となりましたが、そこから見えたのは一面綺麗な雪景色。さながらフィンランド。

3セット目が終わる頃に足元不良のため利用不可になっていたテントサウナが解禁。

初テントサウナ…！とテンションが上がり、「ロウリュは一度に三杯まで」と書いてあったので意気揚々と水をかけると、熱すぎてヤケドになりかけた。
テント外に一時撤退しながら、なるほどテントサウナは体積小さめだから温度が上がりやすいのか‥と反省。

ロウリュを調整しながら室温をじわじわ高め、部屋のコンディションを自分なりに育てていくのが、焼肉のそれ、もしくは石鹸の泡のそれっぽかったです。

テントサウナは二つあり、隣に高校生軍団が入ってきてギャハギャハしてたのですが、ロウリュをこれでもかとぶち込んだ瞬間に「あ、やったな」と思い、案の定「アチー！！ヤベー！！」と言っていました。

銭湯で若者が騒がしいのもまた一興。
90分コースでしたが、堪能しすぎて延長料金がかかるのもまた一興。

また来よう…

ひとり旅の途中に。
友人におすすめされたので寄ってみました。

オートロウリュ→セルフロウリュ→塩サウナ→オートロウリュ（熱波ロウリュプログラム）→オートロウリュの順で5周。

展望の外気浴は最高の体験でした！
これまでの外気浴でも5本の指に入る気持ちよさ🔥
ただ、冬ど真ん中の夕方はちょい寒かったです🥶

展望上階の露天風呂は寝転びながらの半身浴（？）が冷たいけどあったかい不思議な体験。

展望下部のルーマ湯は肌すべすべになって気持ちよかったです。

オートロウリュのサ室に寝転がれるスペースがあって驚き！！！
これも新体験。

熱波ロウリュのスタッフさんは大うちわを使用するタイプで。ロウリュで出た水蒸気を
・空を切る勢いで
・物理的に直接仰ぎ
・「エイッあっちいけッ」て感じで
座席に向かって飛ばしてたのがすごい良かったです👍笑

上がった後は休憩ルームで逆張りで読んでなかった鬼滅の一巻を読破。おもろいなこれ。
新体験の多いサ活でした。満足度高し！！

P.S. 塩サウナは塩を塗りすぎるとチクチクして痛いよ

2回目のDESSE。
ソロ旅行の合間に行きました。

前回行った時はサウナに行き始めて間も無く、友人に着いて行っただけなので、右も左もわからずサウナすげ〜くらいにしか思ってなかったですが、、経験値が貯まった今、改めてはっきりとわかりました。

この施設は最高すぎる！！

今回は庭→茶室→水面→川（ロウリュプログラム）→森→川→川（森林プログラム）の盛り盛り構成。
3時間居ました。

バリエーション多すぎて全然飽きない。
加えて平日昼で人数もまちまちだったのでどこも待ち無しで入り放題。
ここは天国か…

森林プログラム（ウィスキング）は初めての体験だったので新鮮でした。

前回は食べなかったフードもいくつか。
すごい美味しかった…

また大阪に来たら絶対に寄ろう、そう心に決めたサ活でした。

豆富飯

カレー風味の豆富はコメが進む…！！

閉店間際ということで訪問。氷ロウリュを初めて体験しましたが、新感覚でとても良かったです。セルフロウリュがアロマ水なのも初。ととのい場は浴場前のクーラーが効いてるところが心地よかったです。

麺屋 まほろ芭

淡麗醤油中華そば

好きな中華そばの一つ。替え玉がそのまま食べてもうまい

アツい！汗かいた！すっきりしたい！と言うわけで突撃。
夏休みの昼間は混んでましたね。
萩の湯は水風呂もいい温度で素晴らしかったです。
イス、増えてくれないかな〜。置く場所ないけど。

ビール

我慢できず、仲間と乾杯。

長瀞・秩父無計画旅の最後に。
サウナ10分→水風呂2分→外気浴15分を3セット。
熱めのサ室でしっかり汗をながしました。

水風呂は少し水温高め。体に馴染むのが早かったですが、秘技「右向け右」にて姿勢を90度回転することで冷感を維持。（もちろん浴槽に他の人がいない時にやりました）

外気浴は屋外。山の涼しい風と蝉の鳴き声を感じながらのととのいは都会住みには良いスパイスでした。

コーヒー牛乳

140円でカラダに染み渡る…

帰省中に突撃。
予約制なので混雑もせず、楽々チェックイン。（車が渋滞して数分遅れたけど）

サ室はガラス越しに日光が入ってきて普通のサ室にはない開放感がありました。
セルフロウリュだったので、僭越ながら💧実は初めての水差し！

ととのい場は天井が吹き抜けでベンチに寝転ぶと目の前に空。
贅沢すぎる…
夜に来たら店名の通り星を見れるんだろうなと。次は夜だな…と次回の予定をぼんやり組みつつ。

おもしろいなと思ったのは、ととのい場に布地のソファがあったこと。家で寝ころがってるみたいな気分でgoodでした。

雰囲気を壊さないためか、サ室の時計と温度計がかなり小さく、そして水風呂の温度計、ととのい場の時計がなかったです。ウェアラブルをつけてない自分にはタイムキープが課題でした🫠

なんやかんやで4周、しっかり堪能させてもらいました。大満足！

ねこやプレート&クラフトレモンソーダ

日替わりおかず2種のプレート。今日は鶏チャーシューと冷や汁。ほんとに美味しかった！！

鋸山登山終わりに。
遠赤外線で室内89度。
山で汗かきすぎて代謝が良くなりすぎて汗ドバドバ。
加えてかなり疲れてたので8分一周…
水風呂はかなり入りやすい温度だったのと、自分の発熱が凄すぎて一生入ってられた。
ととのい場は露天風呂のとなりにベンチひとつ。
海風が気持ち良すぎる…
サウナ終わりは併設している飯屋へ。
海鮮丼美味かったです。