The Ice Bath Club East Coast
温浴施設 -
久しぶりのアイスバスです。
相変わらず繁盛しているようで、ホームページを見ると、タンジョンパガーに3号店ができるほか、香港進出もねらってるみたいです。
さて、到着したのは日曜16時ぐらいです。いやー沢山の人がいます。でも、店内が広いので「混雑してる！」という感じではないのがいいですね。
まずはお風呂。温度は39℃ということで、ややぬるめに感じますが、体がほぐれます。水風呂は入っている人が多いためか、一番温度が高いのは12℃でした。まずはこの温冷交代浴でリラックス。
その後はいよいよサ室へ。出入りが多いせいかぬるめです。温度計を見ると85℃ぐらいになってますが、体感はそれより低いですね。なのでなが～く入って体を温めます。結果4セット。水風呂は段々と本領発揮で温度が下がり、結局、一番温度が高いものも最後は9℃まで下がってました。
サウナの温度はイマイチもキンキンに冷たい水風呂のおかげで、体がしっかりとほぐれて疲労が取れました。良かった。
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