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2026.02.01

21回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：高温サウナが温度下がった？オートロウリュに合わせて2セット入るもだいぶ柔らかい熱さに感じた。自分の体感の違い？それでも今回は今回でしっかり気持ちよく。

レバニラ炒め定食

ちょっと量多め感じた☺️

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