サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

◼︎所感
日曜日予定変更で行けなかったので、祝日の今日訪問

◼︎サウナ室
室温低いのに湿度高いから体感は100℃くらいの暑さ
寝転ぶと岩盤浴のようにゆっくり入れる

◼︎水風呂
16℃くらいの水風呂でバイブラがしっかり身体をクールダウン

◼︎休憩スペース
断然内気浴がおすすめ、ヒーリングムービーを見ながらまどろみの中へ

◼︎最後にあっという間の90分でした

ふじもん@サウナ探訪さんのスゴイサウナ五反田駅前店のサ活写真
ふじもん@サウナ探訪さんのスゴイサウナ五反田駅前店のサ活写真
ふじもん@サウナ探訪さんのスゴイサウナ五反田駅前店のサ活写真

サイゼリヤ 大森東口店

小エビのサラダ

前菜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 16℃
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