𝓾𝓷𝓲𝓬𝓪🦋

今日は空いていて、いつも隙間なく人が浸かっている源泉不感炭酸泉に初めて入ってみました

寒くなりそうで寒くならない絶妙な温度で、いつまででも入っていられるとても気持ちいい温泉でした
(*´ `*)

ドラゴンロウリュのアナウンスがなければ
もっと入っていたな

サ室では3段目でドラゴンロウリュを受けてみようと座りましたが、熱くて途中で2段目に移動
(^ω^;)

空いていてよかったです💦
混んでいたら移れないですもんね(汗)

メディサウナも一人きりになって、いい香りの中セルフロウリュを楽しむことができました

今日も良いととのいをありがとうございました
(* ॑꒳ ॑* )

海老天と茄子のおろしかけそば

海老天、、、！？ 小さいっ（ﾟдﾟlll）

湯の郷のオートロウリュがまだ故障中みたいなので、初サウナはスパメッツァにしました

安定の熱さと混雑度（笑）
サウナの出入りがすごく多かったけれど、それでも温度があまり変わらないからスパメッツァはすごいです

以前は熱くて座れなかった3段目の熱さが心地よく感じ始めてきていてヤバい
(°▽°;)

今年の目標は自律神経を整える！です
サウォッチで自律神経の働きがイマイチって毎回言われる💦

それでもこんなに気持ちいいなら自律神経がととのったら一体どんなに気持ちいいんだろう
楽しみ
«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ

今年はいろんなサウナを訪れたいです

皆さんもサウナ多き一年になりますように！

和幸 流山おおたかの森Ｓ・Ｃ店

盛り合わせ やまぶき

お米が美味すぎる！とんかつもカニクリームコロッケも絶品！しじみの味噌汁が染み入る〜！ 香の物も最高！

今年のサウナおさめとして湯の郷へ行ってきました

ウキウキしながら入口に向かったら、入口ドアに女湯サウナのオウトロウリュ故障中の張り紙が、、、！

受付で温度を聞いたら｢普段通りだけど湿度が足りなくてカラカラだ｣との事、、、

行き先をスパメッツァにするか迷ったけれど、今年サウナにハマったキッカケの湯の郷でシメたくて受付を済ませました

体を清めて、湯通ししていざサウナへ！

あらっ？ぬるい、、、？こんなに？
カラカラだけどぬるい、、、
湿度がないから温度が伝わらないのか

最上段に座ったけれど12分経っても心拍数が90あたりで安静時の心拍数の2倍の120までにはなかなか上がらない(T T)
カラカラで目が乾くので閉じる
汗をかくまで時間がかかる

常連さん達がサ室のミュージックビデオの音楽に負けない声で話して大笑いしている
楽しんでるんだな

水風呂に入ろうと思ったら潜ってる人がいる
楽しんでるんだな

つぼ湯に入ろうと思ったらお子さま達がグルグル回ってる
楽しんでるんだな

みんな湯の郷楽しんでるんだな

私は楽しめたかな
ととのえたかな

お風呂気持ちよかった
サウナはぬるかったけど、大晦日に入りに来れてよかった
水風呂もはぁ〜ほえ〜ってなった
いつもほどはととのえなかったかもしれないけど内気浴でリラックスできた

こんな日もある

来年はいろんなサウナ訪れてみたいな

みなさん良いお年を！
来年も良いサウナを！

長男をおおたかの森駅まで送るので、そのままスパメッツァに行く準備をして行ってきました
(〃艸〃)

平日でも相変わらず混んでて駐車場も4Fまで満車、そして今日も何度かチャレンジしたけれどメディサウナが混んでて入れず、外から香りだけ楽しんでドラゴンサウナへ

4回目のドラゴンサウナの時に奇跡的に1人きりになり、初めて3段目に挑戦してみました！

いつもはあぐらですが、2段目に足を下ろして3段目に座る感じ。

目線が違う！高い！景色がいい！
そして下ろしている膝下にあつあつ空気が纏う！
全身が急激に温まる
バンザイしてみる
上はさらに熱い！
別格の熱さだぁ

ドラゴンロウリュは耐えられなさそうだけど、3段目めちゃくちゃ気持ちいい
(*´ч`*)

テレレレッ テッテッテー♪
おっ、レベルアップした音楽が聞こえた

火曜日なのにスパメッツァの駐車場混んでる？

でも車降りたらもういい香りがしていてテンションあがります
(*ﾟ∀ﾟ*)ｳﾊｰ

1137（いいサウナ）の靴箱に入れて、
体を清めて、湯どうしして、
いざメディサウナへ！
と思ったら混んでで入れない〜💦
近くの湯につかりつつしばらく待つけど
空いたと思ったらどんどん人が入るから諦めてドラゴンサウナへ。

ヮ(゜д゜)ォ!
最上段まで人がたくさん！
なんで平日なのにこんなに！？

なんとか2段目に座れてよかった〜
3段目以上はまだ私にはアツすぎマス💦
最上段に座ってる方スゴいな

汗が凄まじい
さすがドラゴンサウナ
いつ来てもしっかり熱くて気持ちがいい

混んでたのシルバーデイだったから？
でも若い人多かったような？

ととのったからいっか
(◍´꒳`)b

スパメッツァ行ってきました
(* ॑꒳ ॑* )

メディサウナもドラゴンサウナもしっかり熱くて大満足でした

夕方からのスパメッツァは幻想的な雰囲気になるから大好き

今日は混んでてドラゴンロウリュ入れなかったので終わったあとのまだ熱気たっぷりを楽しみました

4段目に座っている猛者がいてびっくり！
私はドラゴンサウナはまだ2段目までしか座ったことない
(^ω^;)

いつか座れるようになるのかな〜
( *´艸`)

26（風呂）の日にサウナに行けず
(T T)、今日は仕事終わったら絶対行こうと行ってきました、湯の郷！

サウナにハマって初めての冬ですが(まだ秋？)、冬の外気浴って寒くてなかなかととのえないんですね
(> <)

内気浴でも夏のようにはととのえない💦
水風呂の時間を短くしてみたり、水風呂抜きで外気浴してみたりと色々試し中です

今日は最初の1回目だけととのえたかな〜
冬サウナ攻略したいっ

久しぶりの湯の郷！
平日で雨だから空いてるかなと思ったらわりかし混んでる
( 'ω')

外気温が低いからサウナのドアの開け閉めのたびに冷たい風が入ってきてサウナ室内がいつもよりぬるく感じてしまって残念！

でもいつもより長く入っていられたからいいか
(*ˊ꒳ˋ*)

さすがに外気浴してる人少ない
内気浴のイス2つしかないから増やして欲しいな〜

家族全員の予定が合ったので初めてすみれに行きました

洗い場や浴場などの壁が低めに作ってあって開放感あり、内気浴用のととのいイスも多めで
( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

外気浴用の上半分だけインフィニティチェアはものすごく気に入りました

露天とサウナのテレビは音が小さくて、テレビなし派の私には嬉しかった！

サウナのオートロウリュは熱風が背中側の壁ではね返ってきて前後から蒸されてアチアチでしたが、その後の軟水水風呂と外気浴で完全にととのいました

また行きたい
(*ﾟ∀ﾟ*)

行ってきました！アカスリ初体験！

頭と顔は洗っていいけど、体は洗わずお風呂に15分以上浸かっておいてください、水風呂もダメとの事！
ええ〜っ！？
体洗わずお風呂に入っていいんですか！？

頭と顔を洗って、シャワーで体をしっかりしっかりし〜っかり清めてから炭酸泉に20分浸かって待ちました

痛かったらどうしよう、スタイル悪いから恥ずかしい、、、などなどお風呂に浸かりつつ色々考えてしまいましたが、もうめっちゃ気持ちよかったです
(๑•ㅂ•)و✧

全然痛くない〜
絶妙な温度のシャワーとかも気持ちよすぎる〜

また来ますと、挨拶していざメディサウナへ！
と思ったら混んでて入れない
(；ω；)

つぼ湯に入って待ってようと足を入れたら、ふああああああ！
いつもと泡の感触が違う！

アカの羽衣を脱いだ(キタナイ表現ですみません💦)私の体に気泡の感触がいつもよりダイレクトに伝わってめちゃくちゃ気持ちいい！

全身浸かったらもうしばらくでられないくらい気持ちよかった！
これはサウナと水風呂はどうなるんだろうと期待しつつメディサウナへ！

まだ混んでて入れない
(　ﾟдﾟ)

先にドラゴンサウナ行っとこう
やばい、熱の感じ方が今までと全然違う
そして、今まで汗をかいていなかった場所からも、すなわち全身から汗が流れてくる
めっちゃくちゃ気持ちいい〜！

水風呂も羽衣を二重に剥がれたくらいキンってくる！
これはととのうんじゃなぁい！？

という感じですごくととのいました
(*´ω`*)

サウォッチの結果貼ってみよう