フルダチ司

東京出張編

用事が早く終わったので立ち寄り
6分×4セット

老舗といった佇まいでしょうか。
コンパクトでかつ動線が素晴らしい
サウナ室は湿度高めのアチアチ。
顔をタオルで覆わないと耐えられません。

高階にあるため、都会の喧騒を忘れられます。

小童0
雪舟0
ダチ0

コブクロの醤油漬け

天空のヴィヒタビール

水

現場出張編➂

初のダブルヘッダー
6分×4セット

元々はホテルでワンフロアを改装しています。
そのため狭いですが、工夫が凝らされて
ストレスはあまり感じません。
サウナ室は2つあり、ともにアチアチ
特に溶岩は湿気も高く、体感温度も計り知れません。
ただこれは戦略的とも見えます。
室内も決して広くはなく、室温を上げることで回転も早める仕様でしょうか。

水風呂は2つ。ともに偽りのないグルシン。
階上に行けば屋外のスペースが。
日射しが良ければ日光浴できそう。

アウフグース否定的なボクとしては
ここでアウフグースやるのはナシかな。
狭いし、終わった後のこと考えてないでしょ。

あとサウナ室で水飲むのは九州特有でしょうか。

小童0
雪舟0
ダチ0
※野外強制パンツ着用のため、見逃しの可能性有

海鮮屋 はじめの一歩 大丸店

ごまさば丼

赤星

水ときどき炭酸水

現場出張編②

金曜の夜勤明け
レンタカーを返す前に朝風呂に寄りました。

10分×3セット
朝から駐車場が満車でびっくり。
肝心のサウナは2つともドライサウナのため
温度の割には快適です。
灼熱サウナ？は蒸気を飛ばしているわけではなく
ただ室内の空気をかき回しているだけ、辛くはないです。
飲水スペースが無いため、飲料水の持参は必要ですかね。

小童0
雪舟0
ダチ0

井手ちゃんぽん 原田店

特製ちゃんぽん（並）

なし

資格勉強編②

悶々と勉強すること6時間
かねてより行くと決めていた宇宙サウナへ

8分×4セット
サウナ室は1つ。20人ほど入れます。
噂通り薪ストーブでした。ストーブは1つ。
温度は80℃そこそこですが
ストーブの上には水が入った鍋があり
高湿度がキープされており、体感温度は高めです。
最上段はずっといるのがきつく、常時中段にいました。
ここの特徴としてサウナ室に水瓶が置かれていますが、あまり使っている人はいなかったかな。
私も1度使いましたが、水温は20℃ぐらい。
何回も使うというよりかは、一回冷水で締めて
数分最上段で頑張るイメージなのですかね。

水風呂は水温で2種類あります。
そのうち1つは10℃と謳ってはいますが
水温計は13℃を示しておりそこまで冷たくありません。

ベンチは15機ほどありベンチ不足には困らない程度。
でも………如何せん狭いので、逼迫感はあります。

小童0
雪舟5　※過去最多
ダチ0

餃子の王将 寺田町店

担々麺

生ビール

レモン水

現場出張編①

福岡にきていますが、職場で嫌なことがあったので定時で抜け出し、ここで調べたサウナへ。

平均8分×3セット
浴場に時計は一切ないです。
時間のプレッシャー無く、そのときの体調の限界に挑めます。
サウナは薪ストーブでした。
火力による温度変動が心配でしたが、80℃はキープできており、スタッフもマメに薪をくべにきていました。
水風呂は広いですが、循環は無く溜め池状態。
少なくとも15℃よりは高め。

小童2
雪舟0
ダチ0

牧のうどん 久山店

ごぼう天うどん

夜遅くまで営業しているの ここぐらいしかない

水

暗峠走破編

梅雨の間の晴れ間を狙って
暗峠を徒歩で走破。
瓢箪山駅から奈良駅まで徒歩で走破し、帰りにこのサウナへ立ち寄り

7分×4セット
設備古めですがサウナ室内はリニューアルしてました。
室温は低めけど湿度は高めでしっかり酷なサウナです。
水風呂までの動線よし
温水プールもあるので交代浴は捗ります。
キンキンに冷えた水とクーラーボックスがあるので水分補給には困らないかな。
毎時00分にスタッフによるロウリュサービスはありますが、スタッフは遅刻してくるので要注意。

小童0
雪舟→ニセッシュー1
ダチ0

すするか、すすらんか。

麻婆豆腐ラーメン痺れまし

レモンサワー無くして痺れを愉しめない

レモンサワー

水

資格勉強編①

8分×4セット　茶→水→森→森
森は居れるだけ限界まで

7月の資格試験に向け、机に向かうことが多くなり
しばらくの間外出できなかった。

週末、特に日曜は混むのが嫌なので
サウナには行かないことにしていたが
☂️だから人混みも知れていると思い、半年振りにきました。

いつもは平日にきていましたが、それに比べると
年配の方が多かった気がします。

ここは森に入るだけに来ているようなものです。
大阪で水蒸気と友達になれるのはここだけじゃないのか。

注)熱波を浴びると熱や痛みを越えて無感覚状態に
　なることを勝手に水蒸気と友達になったと
　言っています。
　水蒸気と友達になるのはサウナーになるための
　第一歩だと私は思います。　
　他で例えると
　サッカー選手になるにはボールと友達になること
　と同等には重要と感じています。

小童0
雪舟0
ダチ0.5+0.5

餃子と大衆中華 まるい飯店

焼き餃子

合わないわけがない

青島ビール

水

六甲縦走最終節&歩数更新編

六甲縦走は前回の摩耶山からゴールの宝塚まで
摩耶ケーブル下～摩耶山～六甲山頂～宝塚
早朝ケーブルカー動いてなくて、やむ無く人力で登った。
六甲山から3時間ダラダラとした下りは辛かった。
宝塚から平地になった喜びで中山寺まで歩く程度に。

前置き長くなってしまったが
宝塚に到着後、お風呂探しへ。
でも宝塚サウナがいいところがない。
やむ無く少し遠いですがここにしました。

8分×3セット

スーパー銭湯にしてはサウナが3つもあって驚き。
うち１つは浴槽の跡の上にバレルサウナ。
整い椅子も数はともかく、そのバリエーション。
かなりサウナーにシフトしてきていますね(笑)
サウナ室も広く多くのサウナーを悦ばせていました。
壺湯サイズの水風呂があるのもGood
ただ、潜水禁止と所ある箇所に掲示されており
サウナーのモラルはお察しするところです。

土曜夕方ならではの大盛況でした。

小童多数
雪舟0
ダチ0

PS；歩数記録を添付します。

来来亭 関大前店

ワンタン麺

メガレモンサワー

ウォーターサーバー

六甲縦走編➁
鵯越～摩耶まで走破
宝塚まではあと1日で行けそう。

その帰りに三宮へ立ち寄り。
8分×3セット

平日は空いてるし、お値打ちでいいね。
ロウリュも混み合うこと無く楽しめました。
ロウリュは30分に1回やってくれますが
18時ともう1回はスタッフが2人になるぐらいの
本気度(笑)
スタッフ2人いるのはここが初めてでしたね。
タオル当たらないのか？

サウナから出たらやたら体が痒くなった。
なんでだろう？

小童0
雪舟0
ダチ0

海賊王ののり弁

海賊王に憧れるのはやめましょう。 別に今まで海賊王に憧れているわけではありませんが

朝ウナ編

10分×3セット
折角の日曜なのにまさかの5時起床。
二度寝も捗らず思いきって朝ウナ実施。

早朝ではここぐらいしか空いていない。
３年ぶりに来たが、設備はほとんど変わっていなかった。
相変わらず寛げるスペースが多いのは強み。
甲子園で試合があるからか、50人近く人はいましたな。

小童0
雪舟0
ダチ0

六甲縦走編①
今日から須磨から縦走スタートして
鵯越駅でドロップアウト→帰りの立ち寄り湯

10分×3セット

浴室は温水プールを彷彿させるぐらい塩素の匂いが効いている。
設備は古いですが、丁寧に使われているのか
敬遠する気持ちにはなりません。

サウナは別料金
番頭で専用の鍵をもらって中へ入ります。

サウナ室は5,6人は入れるといったところでしょうか。
室内は時計がないため、テレビの時計が命綱です。
サウナ室の目の前に水風呂があるのは良き。
水温は冷えてはいませんが、流動性○
銭湯特有の座れるスペースは皆無で、インターバルを短くするのを強いられる。

地元に愛されている印象。
サウナ室の鍵を持たずに入ろうとした人がいたのは残念。

小童0
雪舟1
ダチ0

追記
六甲縦走全長50キロ以上あるということで
初回は10キロ半ばでリタイア
何回かに分けて挑戦になりそう。

比叡山トレイル編

7分×3セット
かねてより行きたかった銭湯へ。
感動を深めるために比叡山から歩いて来場。

浴室とサウナ室は狭め。
サウナ室の室温は高く、短時間での交代浴のローテーションが良さそう。
銭湯の例に外れず、ととのいスペースはなし。

半数は常連で和気藹々とやってました。
マナーも悪くなく、騒がしいというわけではなく。
嫌だったら、中庭に露天風呂があるので
そこへ逃げましょう。
騒音防止で騒げませんから。

小童0
雪舟1
ダチ0

最近　ダチスランプ中
ターゲットが悪いのか？
若者が集まるサウナを紹介願いたい。

テレワーク直帰編

8分×4セット
BLUE→Still→HALL→Still

あまりにもドライサウナ勢が熱いので
初めはミストサウナにしてみました。
回数券始めてました
19000円で10回分
行く頻度増えそうなので買いませんでしたが。

依然として隠れ家的存在を保持しており
人はまばら……どころか、サウナ室貸切状態。

リクライニングチェアも選び放題です。
ここの至れり尽くせり？な点として
脱衣室だけでなく、サウナ室内にもトイレがあるんですよね。
リクライニングチェアで便が下にいっても安心です。

時間制ということもあり、所々に時計があるのは有り難いが、遅れているのはね………ご勘弁。

小童0
雪舟0
ダチ0
延べ10人もいなかった模様

有休で京都編

10分×3セット
さすが午前中は空いてる
サウナ室でダンスしている姿を初めてみました。

小童0
雪舟0
ダチ0

初代 麺家 あくた川

ラーメン

家系に細麺は合いません❗

おいでやす編

10分×3セット
受付と脱衣場は1階だが、サウナ室は2階
階段を上がることになるが
足場が狭い且つ滑りやすいので注意。
サウナ室は内扉があり
扉の内外で温度が異なる。
高温側は床も熱いためマットは2枚使い必須。
学生社会人問わずパーティ多め
土曜夕刻であれば仕方ないが。
水風呂は掛け流しでチラーで冷やしてはないが
広々としていて爽快感はそこそこ得られる。
やはり京都の銭湯は水が良き。

小童0
雪舟2
ダチ0

ラーメン荘 地球規模で考えろ ソラ

小豚汁なし

一味が辛い

半休編

8分×4セット
HALL→HALL→BLUE→Still

最後にサウナに行ってから1ヶ月も経ってしまった。
重い腰を上げ近場のサウナへ。
先々月に行ったときよりも、誘導標示が多く
カイゼンを意識しているように感じた。
サウナ室はドライサウナもミストサウナも
やはり熱い。
静岡の○きじを彷彿とさせる。

水風呂は3つも20℃は要らないよ。

平日昼間に行ったためほぼ貸切でした。

小童0
雪舟0
ダチ0

餃子ノ酒場マイケル

餃子

この後の記憶がない

🇻🇪おめでとう編

下調べせずにヴィソン行ったら偶々あったので訪問
10分×3セット

サウナは別棟に佇んでおり、一旦屋外へ出ないと入れない。
サウナの外見はバンガローみたく中へ入ると
まさかの階段が。
1階と2階で温度が違いましたね。
80℃と90℃
2階はロフトみたいになっており
2人しか入れない。常に争奪戦でした。
1階は広々としており10人は座れる。
水風呂は水道水掛け流し、水温は詳しくはわからないが体感15℃といったところか。
夏場だとぬるくなりそう。
ととのいスペースもベンチ3台と控えめ。

小童6
雪舟0
ダチ0

※洗い場の数が非常に多い。
　100人同時に体洗える程度に。
　浴槽もサウナもそこまでキャパシティないが
　なにがそこまでにしたのか。

花粉逃避編

10分×4セット
サウナ室は90℃オーバー&水風呂はシングルで
外気浴スペースもあり文句なし。
セルフロウリュもあり
他力本願派の私にとっては誰がロウリュするかの心理戦を繰り広げるのは一興でもあった。

完全予約制なため、スペースに余裕があるかと思ったらない。
おそらくスペースが狭いため人数制限をかけざるを得ない状況かと。

サウナ室も入れて6人です。
グループで来ている方ちらほらいましたが
その点わかってきている？

あとマイサウナグッズを持参してきている人が
多かった気がする。

小童0
雪舟0
ダチ0

セルフ春節編➂

8分×3セット
サウナ室の音響と外気浴がいい。

小童0
雪舟2
ダチ0

セルフ春節編➁

2泊目なので簡単に
8分×4セット
間にミストサウナを2回挟みました。

ミストサウナの床には冷水が流れており
まさに｢頭熱足冷｣の状態。
これは馬鹿にするための装置と割りきり
本日復活を遂げた、ドナルド教祖に倣い
ランランルーをお見舞いしてました。

小童4→🇨🇳
雪舟0
ダチ1
※ダチは小童が記録
　小童の定義について審議会で発議予定