べけ

#サウナ
15分に1回のオートロウリュ。88℃→90℃に遷移。

#水風呂
源泉掛け流し！滝のように降り注ぐ！

#休憩スペース
石のベンチ。寝転べないが悪くはない。


#個人メモ
水風呂が気持ちよくてしっかり整うことができた。漫画もいっぱい置いていて嬉しい。サウナに入るタイミングが悪かったのか、オートロウリュには出会えず。周りは年配の方が多かった印象。夕方は駐車場が混み合い、入るまで少し苦労した。

#サウナ
フィンランドサウナの木の香りを楽しむことができる。

#水風呂
若干狭いかも。円形で大人1人足伸ばして入ったら終わり。

#休憩スペース
トイレの芳香剤みたいな臭いがしてキツかった。


#個人メモ
せっかくいいサウナなのに整いスペースの臭いがきつくてゆっくりできないという感じ…ホテルとセットにしたけどうーん、22:30ラストだしする必要あるかなあ。

#サウナ
イベントに乗り遅れたらケロに限るケロ。

#水風呂
様々な温度が用意されていて助かる。

#休憩スペース
寝転びスペースもあり、冬はちょっと寒い。


#個人メモ
細かい説明は省略。かるまるは寒い時期は期待し過ぎないほうがいいのかなあ。寝転ぶところが吹き抜けの下やから寒い。まあスッキリはしたけど。若い男の子が多いのも居心地がいい。サカナクションのギターの岩寺さんのサインを見つけた。

ビーフカレー+オボロ

サメといえばこれでしょ

#サウナ
灼熱の高温サウナを楽しむことができる。調子こいて上段に行くと火傷する。

#水風呂
しっかり冷たい。清潔感も問題なし。

#休憩スペース
普通のベンチしかなし。ぶっちゃけ微妙。


#個人メモ
CDJのオール明けにしてはそんなに整うことができなかった。サウナで温まる時間がいつもより短かったり水風呂の冷たさに耐え抜けなかったり、弱った体を追い込むことができなかった自分が悪いが、やっぱり休憩スペースに寝転ぶスペースは欲しいかなと思う。その後休憩室でぐっすり眠れたのはサウナ効果あったかも。

お雑煮

正月はこれで温まろう。

#サウナ
ドライサウナは30分に1回のオートロウリュ。テレビは大体阪神タイガース。

#水風呂
ぶくぶくしてて超速冷。冷水シャワーも完備しているので入るまでもスムーズ。

#休憩スペース
畳の寝転びスペースやサウナチェアは多く、全台埋まっているところはあまり見たことがない。


#個人メモ
やっぱり超速冷水風呂だとあんまり自分は整うことができない。あと空を眺めるならやっぱり昼間の方がええかなあ。久しぶりに行ったら値上げされてたしちょっと萎えだなあ。天然温泉扱ってるし仕方ないのかなあ。

ゆう食や御膳

自家製おぼろ豆腐が嬉しい

#サウナ
茶の間サウナがお気に入り。焙じ茶の香りをいつでもゆっくり楽しむことができる。森サウナは灼熱すぎてびっくりした。

#水風呂
やはりここの名物は川。他にも何種類かあるので好きな温度で楽しむことができるのはありがたい。

#休憩スペース
森サウナ前のサウナチェアがお気に入り。静かだしゆっくり整うことができる。


#個人メモ
オープン当初に来てからしばらく来ていなかったので新鮮な気持ちで楽しむことができた。普段は1セット程度で終わらせておくがなんか楽しくなって何セットかしてからサウナチェアで整っていたら疲れていたのか気づいたら寝てしまっていた…せっかく平日に休み取って来たのだしまあそういう時間の過ごし方も悪くなかろう。昔よりずっとサウナを楽しめるようになったし焙じ茶サウナはやっぱり好きだからこれからは定期的に来てみようかなと思う。サメも開拓したい。心斎橋のお店などもあまり知らないので開拓したい。

大阪紅オロポ

なにこれ！初めての体験。

#サウナ
温度はいずれも低めなので基本的にロウリュで体感温度を高めていくイメージ。スタッフさんが頻繁に薪を継ぎ足しに来てくれた。

#水風呂
米村優人
Yuto Yonemura
による船の水風呂を体験することができる。広々としてて気持ちが良い。

#休憩スペース
日中帯はサウナチェアで外気浴、日が沈んだら焚き火を見ながらゆっくりするなどできる。


#個人メモ
サウナの温度が低いので、整うことを目的としている人であれば物足りなく感じるかもしれない。だが、ロウリュで体感温度を上げ、水風呂でしっかり体を冷やすことを知っていたのでそのような環境でも十分に整うことができた。サウナ×芸術という未知の体験ができたし、これは勝ったと言っていいだろう。

#サウナ
高温の方はテレビついてなくて若干退屈だった。温度計は脅威の133℃を示していたが本当かな？体感そこまで熱くない気がする。

#水風呂
冷たすぎず広い。長く入れる感じ。

#休憩スペース
若干臭いが気になるが、高級感があり、受付の犬が可愛い。

#所感
異世界感があってかなり満足度高めでした。良い経験をしました。

#個人メモ
いつもと比べて圧倒的に整えた。ロッキンでの疲れやここに来るまでにアンデルセン公園を闊歩して疲れていたので尚更状況が良かったか。万博サウナで学んだ呼吸法を試したり水風呂が冷たすぎず2〜3分しっかりと入っていたのが功を奏した気がする。これからも継続的に試してみて、自分の整うスタイルを確立したい。

#サウナ
大自然エグすぎ！

#水風呂
大自然エグすぎ！

#休憩スペース
大自然エグすぎ！


最高でした！抽選してよかった〜当たってよかった〜
70倍だそうです😳

#サウナ
20分ごとにオートロウリュ、オートヒート

#水風呂
普通

#休憩スペース
座席数多、漫画読み放題、ポケモンGO捗る

よく整えました☺️