ヴィヒタロス

・昭和遠赤×1
・蒸喜乱舞×1
　（アウフグース×1）
・手酌蒸気×1
・冷水風呂×1
・凍水風呂→涼水風呂×2
・内気浴×3

18:20in
先週毎日サウナ東京に行ってからこっちにも来たくなりました。
ちょい久しぶりの来訪だな！

蒸喜乱舞でのアウフグースも久しぶり！
やなPさんによる回で、ほうじ茶を使ったロウリュで心地よい香りが熱波によって拡散されて最高🍵

それ以外は手酌蒸気と昭和遠赤。
両方ともサ室のコンディションバッチリで体が温まり大量発汗で気持ち良い！

凍水風呂は最近シングルの温度では浸かれてないけど個人的には11℃くらいがちょうど良い。
何より凍水風呂から涼水風呂への冷冷交替浴が至高すぎて堪りません🤤

やっぱここは安定にととのいますね🧖
毎サ東京とは似てるけど違った良さを感じれるからどっちも定期的に来たくなりますわ。

あと昨日からPEANUTSコラボが始まったらしく、スヌーピーのステッカーと冊子を貰えました、可愛いね😆

本格四川麻婆豆腐定食

美味しくて汗だく🥵

オロポ

ドリンクバー

・heloサウナ×1
・SAWOサウナ×2
・水風呂×3
・外気浴×3

13:00in
連休最終日恒例の北欧！
約3ヶ月ぶりの今日は12時に予約が取れなかったので、初めての13時入館となりました。
でもそんなには混雑しとらんかったな😆

久しぶりにheloサウナ入ってみた！
以前感じた温さはなく、水がポタポタ注がれてるからか常に湿度UPの状態に。
1セット目のサウナとしては完璧っすね👌

メインのSAWOサウナはとてもアチアチ🔥
ここ最近の来訪で1番熱かったんじゃないかな？
長時間持たずの退出となりました🥵

ただ、そのおかげか水風呂からの外気浴がとんでもなく気持ち良かった！
風の当たり具合がベストでたまらんのよな😇

今日はリクライニングがやけに空いてるなと思ったら、直射日光バチバチだったからか笑
ただでさえ猛暑なのにその日光が当たっちゃ落ち着かんよな🤣
最終セットで日の差す方向が変わったので、リクライニングで心地よくととのえました。

本日もナイス北欧でしたね🧖

北欧半カレー

ポテサラを添えて

オロポ

水

・SAUNA1×1
　（オートロウリュ×1）
・SAUNA3×1
・SAUNA4×1
　（オートロウリュ×1）
・SAUNA5×1
・COLD PLUNGE×1
・POOL×1
・EXTRA COLD PLUNGE→POOL×2
・外気浴×3
・内気浴×1

11:30in
初めてのsaunahouse！
前から気になってたけど中々来れなかった😅
正直オシャレ特化型の可能性もあるという懸念はあるがその全貌やいかに、、

結論から言うとハイクオリティでした。
オシャレ特化型なんて思ってすいません🙇‍♂️笑

入館してまず説明を受けてから4階の男性サウナエリアへ向かう。
割と新しい施設なので綺麗で清潔感に溢れてます✨
それと施設全体にアロマの良い香りが漂っていて、なんだか心穏やかになるね☺️

まずはSAUNA5へ！
10分に一度セルフロウリュが可能で、入って早速ストーンへ水を注ぐ。
湿度たっぷりで中々の熱さ、だんだん慣れてくるかと思ったが高温状態が結構続いたので、大量発汗でとても気持ち良い！

続いてはSAUNA3。
こちらは段差が多く、ジャングルジムみたいな面白い形状をしている。
下段は温めだが最上段はだいぶ熱い🥵
オートロウリュまで我慢できず、早々と退散になってしまった、、

3セット目はSAUNA1。
他のサ室に比べたら造りはシンプルだが温度は結構好きだったかも😊
オートロウリュ時の熱さも程よい感じで、個人的には1番お気に入りかな！

最後はSAUNA4。
100℃近い温度で通常時でも相当熱い🔥
最上段でのオートロウリュがとんでもなくて、退出を余儀なくされました😂

水風呂は3種類、15℃の水風呂は浅いので横になりやすくてのんびり入れます。
シングル水風呂からプール型20℃水風呂への冷冷交替浴が至高でおすすめっすね！

外気浴は半外気浴スタイルだが、心地よいBGMとアロマの香りが気持ち良さを増幅🤩
個人的にはイスの種類を豊富がもう少し増えたらいいなって思いました。

あとSAUNA2の30分に一度のスコールが気になったので、それだけ味わいにちょい入室。
時間になった途端、大量の水が天井から降り注がれてまさにスコールのような状態になったな！
サ室でこんなにずぶ濡れになったことはなかったが、気持ち良いものっすね☔️

期待以上の素晴らしいサウナだった！
サ室が全体的にしっかり熱くて水風呂も冷えてるので十分満足できますね😆

ただ、スコールやロウリュに合わせて動いてたので忙しなくなってしまったことが少し後悔だな。
再訪時はもっとゆったりサ活したいっすね！

P.S.
帰宅時、SAUNA2以上の豪雨に見舞われました笑

すず鬼直伝 スタミナらーめん かわさ鬼

鬼ソバセット

久々のスタ満！最高っすわ😋

アクリ

水

・令和遠赤×1
・薪火サウナ×1
・ケロ蒸喜乱舞×1
　（オートロウリュ×1）
・天然水の滝×1
・冷水×1
・冷水→天然水の滝×1
・内気浴×2
・外気浴×1

15:00in
千葉への出張帰りにプレオープン以来の来訪♨️
帰り道に毎サ東京あるのって最高だな！
前には無かったはなれが楽しみっすね。

少し気になっていたのがこの施設は完全黙浴ではないという点。
一部エリアのみ黙浴であとは静浴、騒がしくなってしまうのではないかと懸念していたが結構静かだったので一安心😮‍💨

平日の夕方前にしてはまあまあ人がいて休憩エリアは割とパンパンだったが、サウナは分散されるので余裕がありました。
ただ、帰り際にたくさんの人が来店してたからこれから賑わうのかな？笑

今日は厳選して令和遠赤・薪火・ケロ蒸喜乱舞。
ケロ蒸喜乱舞では前回味わえなかったオートロウリュに遭遇！
ロウリュとともに音楽が流れ、照明もそれに合わせてライトアップしたりなど、ミュージックアウフグースみたいで中々楽しかった😆

薬草戸棚蒸風呂で不感湯も堪能。
全身浸かって気づいたけど、横になって不感湯に入ってる時は全く熱く感じないのに端に座るとスチームの熱をしっかりと感じる！
少し高さが変わるだけでこんなに違うのね😳
たまにスチームがフィーバーしてめっちゃ熱くなるけど、不感湯に逃げれば楽になります🔥笑

バチバチにととのい後、精算を済ませてはなれへ。
サウナ利用とレストラン利用で計2時間無料に！
リクライニングチェアが豊富で漫画もたくさんあって、ゆったりできてめっちゃイイ✌️

はなれ、とても気に入りました。
またのんびりしに来よう！

インスパイアまぜそば

とんでもなく美味い！ 思わず卓上調味料全部倒してしまいそうになった🍜

ドリンクバー

ポカリスエット、麦茶

・ドライサウナ×4
・水風呂×4
・外気浴×4

18:30in
先日新宿の黄金湯に行ってから錦糸町の方にも来たくなったので久しぶりの訪問！

やっぱ混んでるね〜。
サウナエリアが特に人多かった😳
外気浴難民になるギリギリでしたわ笑
新宿店に行ってから感じたけど錦糸町は結構コンパクトだね。

サウナはアチアチでやっぱ素晴らしい！
オートロウリュは15分に一度だと思ったけど、少量の水が結構な頻度で注がれる🤣
そのおかげで良い感じの熱さになるのでナイスな温度がキープされてます🔥

水風呂で体を冷やしてから外気浴。
インフィニティチェアが追加されてた！
まあ人気なので1回くらいしか座れなかったが、横になって風を感じながらととのうのは最高だ✨

いつもはじっくり3セットだが、今日は気分を変えて短めの時間で4セット。
短い時間でより多くセット数をこなす入り方も案外悪くないなって思いましたわ！

終了後にオロポを堪能🤩
からのコガネキッチンでラムラムキーマを食べたかったのだが、コラボカフェ実施中で入れず、、

次来た時は絶対ラムラムキーマ食べるぞ！

錦糸町中華そば さん式

イカと煮干しの中華そば

濃厚な煮干しが良い塩分補給に！

オロポ

水

・ドライサウナ×3
・水風呂×3
・内気浴×3

18:30in
sauna KOHAKUのプレオープンに来訪！
柏駅周辺には女性専用サウナしかないイメージだったからできると知ってびっくり🫢
しかも柏レイソルの現役サッカー選手が手掛けているとのことなので、クラファンして一足先にやってきました。

リカバリーサウナを謳っているこちらの施設。
ととのうだけでなく色々な側面から身体や脳を回復させることが目的という珍しいサウナです🧖

KOHAKUという名前の由来は柏の漢字を木と白に分けて音読みさせていると推理🕵️
当たってるか分からないが多分そうだろう、笑

90分という短い時間なので早速洗い場へ。
シャワーは立ちオンリーなのでささっと済ませて温浴にて湯通し🛁
湯船あるのありがたいね！

それではサウナ室へ突撃。
赤坂湯屋にもあるHARVIAのデカサウナストーブがお出迎え、サッカーボール型のサウナストーンが可愛くて特徴的だね⚽️
温度はマイルド気味だが時間が経てばちゃんと汗は流れ出る！
20分に一度スタッフさんがロウリュしてくれて、これがめっちゃ熱くなる🔥
中々刺激的でたまらないっすね。

水風呂は予測で17℃！
長く入ってられるのでゆっくり身体を冷やせて良い感じっすわ✌️

ととのいルームという名の内気浴でインフィニティチェアに揺られながら無事ととのい。
導線含めて素晴らしいサウナ空間でした👍

こちらのサウナ、曜日や時間帯によってサ室と水風呂の温度も変わるらしい😳
今日のコンディションも良かったけど別の温度も味わってみたくなったな！

あとプランに入ってたサウナ中に飲む木ドリンクとサウナ後に飲む白ドリンクが良き！
それぞれ用途に合ったリカバリードリンクとなっていて、4種類の割材から選べる。
木ドリンクはオススメされたソルティライチ割、白ドリンクは好みのリンゴジュース割にしてみたが、どっちも美味しかったわ😋

改善してほしい点もいくつかありはしたものの、珍しいコンセプトを掲げているのでこれからが期待なサウナだった！

グランドオープン後にまた来たいっすね。

麺屋 大獅子

特製大獅子纏いそば

麺が特徴的で美味しい！

白ドリンク（リンゴジュース割）

木ドリンク（ソルティライチ割）

・タワーサウナ×2
　（オートロウリュ×1）
　（アウフグース×1）
・キューブサウナ×1
・水風呂×3
・外気浴×3

15:00in
今日は市原市でゴルフ🏌️‍♂️
終了後疲れ果てた身体を癒すため、近くにあった湯舞音ちはら台へ突撃！

平日昼間だったからかおじいちゃんが多くいて、温泉を楽しんでる人もたくさんいました。
結構静かめでサウナ入る時もちゃんとマット敷いたりしてるのでマナーが良かったです👌

身体を洗って美泡風呂で清めてからまずはタワーサウナへ。
最上段だったからかめっちゃ熱い！
温度湿度ともに高水準ですぐ汗が滴る💦
オートロウリュはパンカールーバーからの強烈な熱風付きで早々に限界を迎えてしまった🥵

2セット目のタイミングでアウフグースサービスに当たったので受けてみることに。
鮮やかなタオル捌きとキューゲルを使ったアウフグースで素晴らしかったな！
最後に灼熱の演目があるとのことだったが、その前に満足したので退出。
その後、サ室に残ってた人たちがヒーヒー言いながら一斉に出てきてた笑

最後にもう一つのキューブサウナへ！
バレルに近い形状をしていたので温度は低めなのかと思ったら温度計は115℃、、😨
めっちゃ熱い、そこにセルフロウリュも加えたら速攻汗だく！
一瞬で熱くなれるサウナ、好きっす🔥

水風呂は潜水OK！
汗をしっかり洗い流してからダイブ、15℃と適温で全身気持ち良い☺️

外気浴エリアはイスの種類が多くて難民にはならなそうっすね。
インフィニティチェアで極上の気分にはなれたけど近くに蜂が飛んでるのが気になってしまい、気が散ってととのいには至れませんでした😂

次はととのいたいのでまた来たいっすわ！

ラーメン山岡家 蘇我店

味噌ラーメン&チャーハン

サウナ後の山岡家はぶっ飛ぶ🤯

オロポ

水

・THE ABYSS サウナ×3
　（オートロウリュ×3）
・水風呂×3
・外気浴×3

15:30in
黄金湯新宿店のプレオープンにお邪魔しました！
東新宿駅で降りて歩くこと約5分、閑静な住宅街にオシャレな施設が急に現れました笑
パッと見銭湯とは思えない佇まいだったな😳

内装もめっちゃオシャレ、かつての銭湯の名残はこの時点ではほぼなかったっすね🤣

クラファンしてる人多いイメージだったので混雑を覚悟して行ったが、全然そんな事なかった！
雨や台風の影響だろうがこれは嬉しい誤算☺️
しかもガチなサウナーの方しかいなかったのでとても静かで落ち着く空間でしたね。

早速脱衣所で着替えて洗い場へ。
新店舗らしい綺麗さがありつつ、以前の銭湯らしさもちゃんと残ってるね！
銭湯特有のカランはもちろん、多分Refaであろうシャワーヘッドを備え付けた洗い場もあってありがたいです😆

お風呂は炭酸泉と薬風呂の2種類🛀
2つとも気持ちよくて、特に薬風呂の香りがすごい良かった！
銭湯のみの利用でも十分満足できそうだな。

サウナエリアは錦糸町と同じく別エリアのようになっていて、そこに入ると雰囲気の違うオシャレな空間に切り替わる✨
決して広いわけではないがコンパクトにサウナ・水風呂・休憩スペースがまとまっていて導線完璧、ととのいの期待値高まります！

それではTHE ABYSSと呼ばれるサウナ室へ。
思ったより広いね！
新店舗らしい木の香りが漂っており、内壁やライディングなどがほんとオシャレ😎
2台のSAWOサウナストーブが特徴的で、温度は錦糸町と比べたらややマイルドだが湿度たっぷりなのでちゃんと汗かけて気持ち良い！
席数少ない3段目の熱さと居心地が良き👍

オートロウリュは各ストーブで異なっており、片方は普通に水が注がれるがもう片方は霧状の水がストーンに掛かるスタイル。
時間の間隔はよく分からなかったが、2台同時に始まるパターンもありその時はだいぶ熱い🔥
どちらかといったら霧状の方がジワジワ熱さがきてたまらんかったな！

水風呂はなんと炭酸水風呂！
16℃というちょうど良い水温とブクブクなる炭酸が気持ち良いわ😇

外気浴は吹き抜けのようになっていてそこから空を見上げる感じがイイ！
イスに座って空を眺めたら金沢浴場時代の煙突が見えてエモい感じになります😊笑

錦糸町に負けず劣らずの素晴らしい施設だった！
かすかにレコードの音楽が聞こえたが、やっぱりフロントで流してたんだね🎶

ドリンク飲める場所もあり。
今回はオロポにしたがクラフトビールも美味しそうなので次はそれやな🍺

職場から来やすいので通っちまいそう😏
またじっくり楽しみます！

BASO 表参道

塩鴨のつけSOBA肉増し&卵天ぷら飯

黄金湯のオロポはやっぱ最高！ BASOの極太そばも美味しかった。

オロポ

水

・薪サウナ×3
・バイブラ水風呂×1
・丸水風呂×1
・丸水風呂→バイブラ水風呂×1
・外気浴×3

10:20in
2ヶ月ぶりの毎サ越谷！
いつもお昼ちょうどくらいに来てたからこの時間帯は初めてかも。

意外と人多くてびっくりした😳
ロッカーがほとんど空いておらず、何人かまとめて退館したと思ったら一気に別の人が入館したりなど、結構人の出入りがたくさんあったね。
でも黙浴が徹底されてたから居心地はめっちゃよかったな！

サウナは本日も仕上がっております🔥
タイミングよく薪が焚べられた後に入ったからか、むしろいつもより体感は熱かった！

いい具合に灼熱状態になったからか、水風呂がとても気持ち良い〜🤤
その後の外気浴も最高、ベストな気候だったのでナイスなととのいでしたわ。

薪って定期的に欲してしまうのよね！
そんな時にここへ来ると至高の領域に達します🪵

元祖油堂 油そば エキア越谷店

辛味噌油そば大

混ぜ後ですいません、笑 最近ハマってる😋

麦茶

・トラムサウナ×2
　（オートロウリュ×1）
・ウォーリュケロサウナ×1
・冷水風呂×1
・メッツァ冷水風呂×1
・メッツァ冷水風呂→冷水風呂×1
・クールウェルネス×3

11:10in
3月にオープンしたサウナメッツァに初来訪！
大井町トラックスの4階にある施設となってるが、改札あるのが3階なのでエスカレーターでひとつ上がればすぐ着きます👌
てか大井町トラックス全体的に綺麗だな、笑

大井町ということもあってか値段は高いが、入口から浴室に至るまでオシャレな感じで初っ端から期待が上がりまくります✨

竜泉寺系列といえば広く賑やかなスーパー銭湯というイメージだが、ここはややコンパクトで結構落ち着いてる。（時間帯もあるのかな？）
泡風呂もちゃんとあって竜泉寺らしさもしっかり感じられます🐲

【サウナ】
まずは気になってたトラムサウナ！
ほんとに電車みたいな形状で吊り革もあってすごく斬新なサウナだね🚃
目の前が車両センターとなっておりサウナではあまり体験できない珍しいビュー👀
あと室内にドデカ鏡があって、蒸されている自分を初めて見ました笑

肝心の温度は湿度たっぷりで中々の熱さ🔥
オートロウリュは降車ボタンに見立てたボタンを押して作動！
そしたら車掌アナウンスが流れてきて、ストーンに水が注がれるとともにストーブの上にあるファンが回り始める😳
灼熱状態で心拍が急上昇したので、最後のアナウンスを聞いて退出、「次は〜水風呂〜」

2セット目はウォーリュケロサウナ🌲
ケロの香りがめっちゃ漂っていてすごいイイ！
右側の壁にウォーリュされるのだが、これによってちょうど良い湿度が保たれている。
セルフロウリュはゆっくり2杯まで、2杯だけでもすごい熱くなって汗だくになれます💦

【水風呂】
シングルと約15℃の2種類で、軟水らしく肌触りが気持ちいい！
1セット目は15℃へ、オートロウリュ直撃後というのもあってか2分くらい平気で浸かれたわ😏
シングルはやはり刺激的、シングルから15℃への冷冷交替浴もたまりません⚡️
3セット目に潜水OKということに気づき、そこでさらに刺激が追加されました、笑

【休憩】
クールウェルネスという自然と静寂を兼ね備えた空間でととのい。
ビューはトラムサウナと同じ車両センターなのだが、その奥に見える高層ビルと工事現場がエヴァの世界観を彷彿とさせ、その中でととのうのは格別だったな！
横になれる場所もあったが、座ってエヴァの世界に浸る方が気に入った😆

品川サウナとはまた毛色の違った素晴らしいサウナでしたね、大井町激戦区だな🌟
今回は100分だったけど休憩処もあるのでゆったりもできそう！

最高の施設でした🧖

おにぎり戸越屋 OIMACHI TRACKS店

おにぎり2つセット

肉そぼろ卵黄と筋子 こんな美味しいおにぎりは久しぶり😊

オロポ

水

・ドライサウナ×3
　（アウフグース×1）
・水風呂×3
・内気浴×2
・外気浴×1

18:00in
本日は安定のサウナセンター！
謎の寝不足と日々の仕事で疲れた体を癒します✨

今日の客層ガチャはハズレ💀
じいさんペアが浴室でずっと喋ってて鬱陶しかったし、そこから伝染するかのようにグループで来ていた他の連中も喋り始める。
イヤな連鎖が続いて少しゲンナリ😩

でもサウナはやっぱ一級品！
最上段はいつも通りバッチリな温度でしっかりと汗が迸る。
19:00のアウフグースはイランイランのアロマが心落ち着く良い香りで風も最高🔥

冷たい水風呂後に無事ととのいの境地へ😇
なぜかサウナセンターは内気浴が好きっすね。

ホント客層が良い時はトップクラスに好き！
ご飯も美味しくてゆったりリクライニングで休憩できる施設は重宝しちゃいますわ😆

チャーハン

ネギたれとの相性バツグン！ 鶏皮ピーマン炒めも美味しかった🫑

生ビール

麦茶

・末端体温サウナ×2
　（オートロウリュ×2）
・深部体温サウナ×1
　（オートロウリュ×1）
・フローティング水風呂×3
・しあがるーむ×3

11:30in
グランドオープンしてからは初のSHIAGARU！
予約制だけど当日でも全然予約できます✌️
1000円引きクーポンがあったのでお得な入館となりましたわ。

ここの末端体温サウナがマジ好き！
フットレストに足を掛けることによって体がしっかりと温まる。
ほうじ茶の香りが漂っていたのも良かった！
毎セット良きタイミングでオートロウリュが来てくれてたまらんかったな🔥

深部体温サウナも堪能。
初めてサウナストーブの前に座ったが、オートロウリュ時の灼熱がすごい！
そこに座って初めて気づいたけどロウリュじゃない通常時もブクブクなってて、常に熱が放出されてるスタイルなんだね😶
だからめっちゃ熱かったっすわ、笑

10℃のキンキンな水風呂を挟んでからしあがるーむにておととのい😇
雰囲気・香り・照明が深い瞑想状態へと誘ってくれる素晴らしい内気浴空間です。

SHIAGARUやっぱいいな〜。
少し狭いことに目を瞑れば完璧だもんね👌
こりゃこれからも重宝しちゃいますわ！

家系らーめん 武将家

武将らーめん中

チャーシューでかい😳

アイスボックスソーダ

・ドライサウナ×3
　（熱風オートロウリュ×2）
・水風呂×3
・外気浴×3

18:40in
サウナ行きたい気分になったが台風、、🌀
とんでもない雨風だったけど、収まってきたのですみれへ突撃！

台風明けだから人少なめかと思ったが全然そんなことなかった🤣
むしろ混雑気味、ちょっと寒かったからみんな温まりたかったのかな？

少し前の「サウナを愛でたい」で取り上げられていたので、すみれ欲上がってました🤘
強烈な熱風オートロウリュは変わらず健在、でも今日はコンディションが良かったので熱風を心地よく堪能できましたわ🔥
めっちゃ熱かったけどね、笑

水風呂は12℃で結構キンキンだが、熱風で体がしっかり温まるので長く入れたな！
外気浴の風は少し冷たかったが、台風明けの夜空に浮かぶ星の煌めきがたまらんっすわ✨

エモい感じでととのいました😇

すみれコンディションラーメン

久しぶりのベトコンは沁みる！

オロポ

水

・ドライサウナ×3
　（オートロウリュ×1）
・水風呂×3
・外気浴×3

17:30in
今日は久々のレスタ！
職場から近いのですぐ行けてマジ助かります✨

サウナやっぱ熱いな！
温度湿度ともにいいバランスで、5分経たない内に汗ダラダラ💦
オートロウリュは水の量こそ前に比べたら減ったけど、熱が長い時間留まるから結構刺激的🔥

キンキンの水風呂からの外気浴がたまらん。。
ここの外気浴エリアは風の通りがすごく良くて、最適な気温の風がきもてぃーわ！

華金サウナはやっぱ最高っすな🧖

生姜焼き定食

肉が大きくて美味しい！ サウナドリンクもレモン味でいい感じ🍋

サウナドリンク

水

・ドライサウナ×3
・水風呂×3
・外気浴×3

15:20in
TheSaunaの余韻がまだ消えてないが、サウナには行きたくなるね！
てことで今日はヘヴン、先週に引き続きフィンランドスタイルのサウナになります🧖

着くと入館制限中の看板が、、😨
入れないかと思ったが、イベント実施中で制限していただけのようですぐ入れた！

女性熱波師のアウフグースイベントだったらしく、最後の回の17:00まで水着を履いててくださいとのことだった。
個人的にはサウナ中は水着とか履きたくないタイプだが、いつもみたく外気浴行く時に水着を履く手間がなかったのは良かったな！

サウナ室は相変わらずアチアチで良き、水風呂は適温でそこからの外気浴はたまらんわ😇
曇り空だったが気温は最適で最高だった！

極上の休日サウナでした。
キートス！

ます家

ラーメン並

こんな美味しい家系が草加にあったのね😋

ガラポ

・2号棟カクシ-kaksi-×5
・樽水風呂×4
・野尻湖×1
・外気浴×5

9:00in
昨夜の神ととのいからの爆睡😴
今年はファミリールームを確保したのだが、個人的には和室よりゆったりできました。

起床して朝食を食べてからの散歩🚶
野尻湖周辺は自然たっぷりなので心が癒され、仕事など余計な事を考えないで済むな！

そしてチェックアウトからのサウナ！
今日は2号棟のカクシ、一昨年入って以来だが外装をじっくり眺めてたら色々思い出してきた😆
入口からいきなり階段を上がるのが斬新よね、上がった瞬間急に熱さを感じる！
通常時は昨日のコルメより熱く感じ、特にストーブが近い2席はだいぶ強烈っす。

セルフロウリュし放題で水を注ぐと超アチアチ！
さらにスタッフさんも定期的にロウリュしてくれて、ウッド系や柑橘系のアロマロウリュは熱と香りのダブルパンチで素晴らしかった🔥

出た後は樽型水風呂へドボン！
この冷たさがたまらんのよね〜🤩
毎回これが出てしまうほどの気持ち良さです笑

2年ぶりに野尻湖ダイブも決行！
15℃くらいでこちらも気持ち良い🤤
湖に入る機会なんか滅多にないので、自然と一体化できたような感覚になりますね🍃

インフィニティチェアやブレインスリープ、ハンモックで今日も神ととのい😇
計5セット、昨日の分と合わせたら11セットしっかり堪能できました！
2日間とも晴天で天気にも恵まれましたな。

The Saunaはやっぱ最高の施設っすね。
今年で3年目だったけど、毎年来て良かったなって思って帰路に着いております☺️

来年もまた来るぞ！
6号棟が現在建設中であと3ヶ月ほどで完成するらしいので次はそこにしようかな🧖

朝食

優雅な朝☀️

・3号棟コルメ-Kolme-×6
・コルメ専用水風呂×6
・外気浴×6

17:00in
今日はサ旅で1年ぶりのThe Sauna！
年度末の仕事疲れをようやく癒す時が来ました。
毎年の恒例行事ではあるが、マジでこれのために日々頑張っております😎

今年は3号棟のコルメ！初！
昨年のヴィーシと比べたらこじんまりとしているが、その分ロウリュでの熱の広がりが早い🔥
通常時はマイルドで薪の香りをじっくり楽しむタイプだが、ロウリュをした途端に襲う灼熱はほんとたまりませんね。

定期的にスタッフさんが薪の追加などをしてくれるのがありがたい。
途中アロマロウリュもしてくれて、ジンで使われてる香りや八角の香りなど他の施設では中々味わえないようなロウリュは絶品っすわ！

セットの途中でソーセージを注文。
これが肉厚ジューシーで超美味い！
何よりサ活中に食べれるってのがいいね。

コルメ専用の水風呂は約10℃となっていたけど、飲める水ということもあってすごく入りやすい！
温まった体をしっかりと冷やしてくれます✌️

自然の中での外気浴はまさに天国😇
都会の喧騒とはかけ離れた静寂さはここへ来ないと味わえないな。
夜ととのうと見れる満天の星空もめちゃくちゃ綺麗でしたわ🌌
時間いっぱい6セット堪能してやりました！

やっぱここは最高やわ😆
サウナはもちろん素晴らしいしご飯も美味しい！
人生1番の幸せってマジで思ってます。

明日も別の棟を予約済、楽しみます🧖

ラム麻婆ご飯

パクチー抜き温玉トッピング。 The Saunaといったらこれよね🐏

・セルフロウリュサウナ×1
・オートロウリュサウナ×2
　（ウォーターセレモニー×1）
・水風呂×3
・外気浴×3

11:30in
今日はホームにて🈂️活。
少々値上げしておりました、まあ昨今の状況考えたらやむを得ないっすよね😂

いつも通りまずはセルフロウリュでじっくり汗を流してゆっくり体を温める。
この時間帯は貸切になることが多かったけど、今日は割と人多めだったな〜。
とはいえ喋ったりとかは全然ないので無問題👌

後はオートロウリュで瞑想。
ウォーターセレモニーがいつもよりも熱く感じたが、座る場所が原因だったかな？
身体が灼熱と大量の汗で包まれましたわ🔥

3セットとも外気浴でととのい😇
極上の気候だったので気持ち良かった！
全セットアディロンダックチェアが空いていたので運も良かったな。

完璧な休日サウナでした🧖
来週はサ旅に行くのでめっちゃ楽しみ！

旨辛ホルモン炒め定食

ホルモンは美味かったけどご飯が少し残念😢

・令和遠赤×1
・ケロ蒸喜乱舞×1
・薪火サウナ×2
　（アウフグース×1）
・瞑想マグマスチーム×1
・天然水の滝×2
・冷水×2
・冷水→涼水×1
・内気浴×3
・外気浴×2

11:00in
毎日サウナ東京のプレオープンに来訪！
SNSで情報を見た時からずっと楽しみにしており、クラウドファウンディングを通して今日に至るまですごい長く感じましたわ🤭

入館してまず受付だが、説明がすごく丁寧で施設の詳細をすぐ理解できた！
てかスタッフさん一人ひとりがちゃんと挨拶してくれるのが印象的だったな、素晴らしい👏

脱衣所で水着に着替えてまずは1階エリアへ。
シンボルのドデカツリーを構えた特濃炭酸泉、右側に美泡の湯やジェットバス、洗い場がある。
体を洗って炭酸泉で湯通しを行い、わくわくしながら2階のサウナエリアへGO！

【令和遠赤】
まずはこちらの令和遠赤へ。
スーパー銭湯にあるようなガスヒータースタイルに湿度がプラスされてるので速攻汗だく💦
昭和のストーブに令和のアクセントを加えた斬新なサウナだった！

【ケロ蒸喜乱舞】
2セットはケロ蒸喜乱舞へ。
最上段の頭上はほぼ天井で中々の熱さ、何よりケロの香りがすごく良いわ🔥
途中スタッフさんが軽くロウリュをしてくれて、心地よい熱さも味わえました😊
サウナ東京の手酌蒸気と蒸喜乱舞を合体させたようなものらしく、まさに2つの良いところを引き出してアップデートしたサ室だな！

【薪火サウナ】
3セット目はアウフグース。
12:00はスケジュールになかったので諦めかなと思ったが、サウナ東京のCO.1LOWさんがゲリラで仰いでくれることに！
今まで見た中でもトップクラスのタオル捌きでしっかり風も送ってくれてたまらんかった🤤

5セット目にも締めでリピート。
内装や温度は毎サ越谷とほぼ同じ！
それすなわち極上、薪の香りもムンムンで素晴らしいサ室ですわ🪵

【瞑想マグマスチーム】
4セット目に入ったこちらは温度低めだがスチームはしっかり焚かれているので体感温度急上昇🥵
クナイプ付きなので途中で冷水ぶっかけるとマジ気持ち良い！
回復もするのでじっくり味わえます。

水風呂は3つとも素晴らしく、天然水の滝は頭から水被れるし何より入り心地がたまらん！
冷水は美泡が発生していてこれも良き。
冷水から涼水への交替浴もおすすめっすわ☺️

ととのいエリアの良BGMと外気浴の風で昇天😇
サウナ東京みたいに休憩エリアでオロポとか飲めるのもいいっすな！

とんでもない施設が爆誕しましたな、、
5セット入ったのは久しぶりだったがどれもまじで最高だった🧖
休憩処とレストランの完成も楽しみだわ〜。
また来ます！

ラーメン華小屋 幕張本郷店

元祖もつ煮込みラーメン

もつたっぷりで美味しっ！