2020.11.26 登録

  • サウナ歴 8年 0ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ サウナ→水風呂→外気浴の導線大事! ◎サ室は高温、湿度高めの、テレビ有り ◎水風呂10〜12度、バイブラは無くても🙆 ◎外気浴コーナー有り
  • プロフィール サウナと🍏Mrs.GREEN APPLE🍏とお酒🍺が大好き!!! 昔はサウナって辛いだけじゃん的な考えだったのに、水風呂、外気浴を知ってからサウナのトリコに😻 あっっつい湿度盛り沢山サウナ→つめたーい水風呂→インフィニチェアで外気浴 ↑↑↑ この上なき幸せループ! 九州、東海、関東を中心に、よかばってんサウナに出会いたくべくリサーチしてます。 あまみはガッチリ出ます😻 ★サウナスパ健康アドバイザー★
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さぶちゃん

2026.04.14

81回目の訪問

本日、サウナ温度+5度Day!!
最上段6分で滝汗×5セット

今日はととのいながら私的ベストととのいシチュエーションを振り返ってみた
・ホームサウナ(安心感)
・サ室から水風呂が近くてそのまま雪崩込むように外気浴できる導線
・水風呂15度台
・少し空腹な状態
・湯上がり後のビールを妄想する

つまりSKC行けばベストととのいってこと😃
薬湯→水風呂→薬湯入った時のビリビリ感もたまりません😇

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.6℃
22

さぶちゃん

2026.04.12

1回目の訪問

渋谷店レディースDayに行かせていただきました!

銀座店(「銀座というより明らかに新橋」って説明している店長さんのスライドショー拝読)でオールドルーキーズになった私は渋谷店にも行ってみたい!と思い普段行かない渋谷エリアへ!

・高温サ室は、、もう、あっつあつを通り越して燃やされました。
ブロワー時に丸越で二段目ど真ん中に居たもんだから思わず絶対静寂なのにシャウトするところだった、、
・高湿度サ室は、汗なのか湿気なのかわからないくらいの高湿度でとても好きな感じ!!

Amazon産(?)インフィニチェアも快適で、5セットありがとうございました!

銀座店はサンダルOKだったけど、渋谷店はどうなんでしょうか?!

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20

さぶちゃん

2026.04.11

26回目の訪問

朝ウナ1時間集中コース!
お風呂人たくさん居たけど、サウナは終始貸切で3セット快適でした!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
24

さぶちゃん

2026.03.22

1回目の訪問

​第4日曜日レディースDay!
結論から言うと、足裏は焼け、毛穴全開お肌ピッカーになった!

あまりの熱さに、サウナ室の床を歩く姿はまさに「熱い砂浜を走る人」状態。
サンダルを持ってこなかった自分を問い詰めたい。
でも、その熱さのおかげで5分もあれば滝汗。
からのシングル一歩手前の水風呂は、まさに至福の瞬間でした。
​ととのいスペース待ちとは無縁の収容力&回転率。

銀座の真ん中で足裏を犠牲に手に入れた、最高のととのい。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
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さぶちゃん

2026.02.18

80回目の訪問

初めて男性サウナ室へ!!
ひろーい!ストーブおっきーい!
アツアツ過ぎてとてもじゃないけど静寂に過ごすのは無理よ笑
来月も行きたい!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
35

さぶちゃん

2026.02.14

23回目の訪問

今日の外気浴温度が気持ち良すぎてさいこーう!!
3セット満喫!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

さぶちゃん

2026.02.01

22回目の訪問

ひっさびさ湯どんぶり!
しっかり美泡水風呂付き3セット!
外気浴のとこのモニターでサバンナがサウナ後に餃子ビールしてて
めちゃビールを促してきた😆
今度は薪サウナ予約して行ってみたい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
23

さぶちゃん

2026.01.28

1回目の訪問

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さぶちゃん

2025.11.12

79回目の訪問

久々サウナ後のメガハイ!
やはりここはサウナ界のディズニーランドだなぁぁ😻

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.6℃
36

さぶちゃん

2025.11.09

1回目の訪問

ミセスグリーンアップルLIVE@ペイペイドーム!!❤️🍏
LIVE余韻に浸りつつ、せっかく福岡来たなら温泉行っとかないと!
ということで古湯温泉♨️
サウナ付の家族風呂1時間!
サウナ良かった!インフィニ椅子もあって、2セットしっかり堪能!
家族風呂にサウナ付いてるのってとてもよいですね♪
ミセス聴きながら水風呂もプカプカ浮いたった😆

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
14

さぶちゃん

2025.10.15

18回目の訪問

平日朝11:00までは90分コースがお得だった!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.4℃
17

さぶちゃん

2025.10.13

25回目の訪問

祝日だけど終始貸切のサウナ&水風呂!
水風呂の温度計は6度を示しているけど、、いや、体感はシングルではないこでこれはおそらく正しくありません🤔
この投稿してたら、降りる駅通り過ぎてた🤣

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  • サウナ温度 93℃
14

さぶちゃん

2025.10.11

17回目の訪問

ひっさびさ上チュリ!
お茶っ葉の良い香りに蒸されたー!
適度に人はいらっしゃったけど混み合うことなく
安定の湿度と熱さで3セット!
水風呂が11度台で冷タカッター!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.4℃
18

さぶちゃん

2025.10.01

78回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃

さぶちゃん

2025.09.26

24回目の訪問

利用者ほぼいなかったため、水風呂が激冷たかった!!
いつきても空いていて最高!

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 12℃
8

さぶちゃん

2025.09.21

1回目の訪問

最高すぎた!!!!!

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さぶちゃん

2025.09.13

23回目の訪問

チェックイン

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さぶちゃん

2025.09.03

22回目の訪問

6時から朝ウナ!
朝は昼よりも温度湿度が高いのかな?!
さすが朝は利用者多し

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
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さぶちゃん

2025.08.24

21回目の訪問

チェックイン

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さぶちゃん

2025.07.16

20回目の訪問

さくっと1時間3セット貸切!!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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