サウナ:6~10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

友人と朝からプチ遠征🚙
坂戸天然温泉ふるさとの湯にやってきました(^ー^)
年季は入ってますが綺麗に清掃されていてヨキヨキ(^ー^)
塩サウナと高温サウナがあり、塩サウナもそこそこ暑い設定になってます。
地元の方の憩いの場になっている様子でそんな姿を見ているのも和みます(^ー^)
しっかり体を清めて下茹でを長めに…
ぬるいお湯が多く気持ちいい(о´∀`о)
いざ塩サウナへ!
体をしっかり温めてから塩を全身に塗りお肌すべすべ✨笑
水風呂は外にありしっかり冷えて気持ちいい(о´∀`о)
外気浴も開放感と風の抜けが最高!
ここから高温サウナに3セット、計4セットでしっかりととのいました(о´∀`о)
また是非いきたいですね(^ー^)

素人サウナー(成長中)さんの坂戸天然温泉 ふるさとの湯のサ活写真

オリバーヌードル

ラーメン(ちょいやさい、ちょいアブラ、にんにく)

うまい!

水分補給

  • サウナ温度 77℃,88℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
40

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