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左肩インピンジメントかも

2026.02.18

47回目の訪問

水曜サ活

気づいたら新年初サウナ
身体が重いのでサウナというより湯治
5分→外気浴
6分→外気浴
水風呂はまだ寒い

男

  • サウナ温度 100℃
0
18

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