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ヤス

2026.02.23

20回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
冷水風呂：20秒 × 3
合計：3セット

一言：今日は祝日だったので、早めに筋トレ済ませてゆっくりサ活を堪能しました！😁✨
祝日だからか、親子連れが多かったですし、サウナ室もそこそこ人がいました🙂こんなに人がいた時間に来たのは久しぶりだな〜🤔

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