2025.08.19 登録
- サウナ歴 19年 0ヶ月
- ホーム スパリゾートパビリオ日明の湯
- 好きなサウナ ロウリュウ
- プロフィール 福岡在住。グルメとドライブが趣味です😁👍 ダイエット目的で筋トレした後サ活するようになりました💪😤 効率上がればいいけど、その分食べちゃうんだよな〜〜😮💨(台無し)
- リンク
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりに筋トレサウナしました〜🤗
最近暴飲暴食で疲れた胃腸をリセットできて、大変満足🤭
残りのGW中は暇だし、回数券があるうちは毎日来るかな〜
🤔
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
一言：久しぶりの筋トレサウナ〜😆
けど、眠くてささっとで済ませちゃいました😅サウナ室のテレビも興味なくて寝る時間にw
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
一言：今日昼間めちゃ眠かったので、筋トレもサウナも早めに上がり！
最初は貸切で、後半には1人入ってくるくらいの快適サウナでした😁
早く帰って寝よ〜🥴
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット
一言：記事に釣られて来ましたが、なんだか見覚えある駐車場…！🤔館内もめちゃ来たことあるな？けど、風呂場の既視感はあんまりないな…？？？
な感じではありましたが、サウナはめちゃくちゃ気持ち良かったので、とても満足です😁熱めのサウナに、冷えた水風呂で、どっちもちょうど良くて何回も入れました😆
内風呂や露天風呂は子連れ家族が結構多かったですが、サウナ室はほぼ貸切状態で快適でした🤭
唯一失敗したのは、牛乳を買おうとして、入れる番号間違えて、コーヒー牛乳になったこと…🥺嫌いじゃないけど、コレジャナイんだよな〜🙄
女
-
92℃
-
18℃
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
一言：今日入った瞬間は貸切でした！😆まぁ5分もせずに入ってきたんですけどね😅
ともかくストレッチがのびのび出来たんで、とても満足です🤤
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10秒 × 2
合計：2セット
一言：今日も筋トレサ活でした💪😁
月曜日は発熱して在宅してたんで行けなかったんですが、今日は無事に行けました！昼間めちゃ眠かったけど😅
サウナ入ったので、少しすっきりしました！今日はぐっす眠だといいな！🤣
[ 大分県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット
一言：今日は豆田町観光と日田おおやまのうめまつりに来てます😆その帰りに天領温泉に寄りました！
つい今月初めにサウナをリニューアルしたとのことで、名前がととの湯にかわってまして、サウナ室も綺麗になってました🤭ただ温泉部分は昔のままみたいで、サウナ室が浮いてましたね🤣中はヒノキの香りがして、いい感じに暗くてリラックスできましたけど🤭
ただ、今日は晴れてるからか、くしゃみ鼻水止まらなくて、体調があまり優れず…🥺洗ったけど花粉が取れた気がしない！😭
女
-
100℃
-
22℃
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
冷水風呂：30秒 × 2
合計：2セット
一言：今日も筋トレサ活でした🤗
今日は週末だから小さい子連れの家族が多かったです🤭サウナ室はそこまで混んでなかったですけど😁
十分ストレッチできたんで、堪能しました😆
女
-
80℃
-
17℃,22℃
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20秒 × 2
合計：2セット
一言：今日も筋トレサ活達成です！😆
最初は全然人がいなかったんでのびのびストレッチできたんですけど、2回目入ったときはそこそこ人がいて、大人しく上半身だけノビー🙄あんまり時間かけられなかったけど、汗もかいたし十分満足かな〜😁
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
冷水風呂：20秒 × 3
合計：3セット
一言：今日は祝日だったので、早めに筋トレ済ませてゆっくりサ活を堪能しました！😁✨
祝日だからか、親子連れが多かったですし、サウナ室もそこそこ人がいました🙂こんなに人がいた時間に来たのは久しぶりだな〜🤔
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
一言：今週分の筋トレ＆サ活は今日で終わり！なるべく月水金で来れればいいけど、金曜日はあいにく在宅ワークで遠いんよなぁ😅
今日は筋トレ時間が伸びたので、サ活も控え目。。。まぁじっくりストレッチできたから、まぁまぁかな！
来週は回数券が安い日だから、忘れずに行かないとね〜😁
[ 福岡県 ]
サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
一言：今日は週始めだし、軽くで😏
時間帯なのか、月曜日だからか、だだっ広いサウナ室が貸切状態でした✨お得感！😆広々とストレッチしてました😁
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット
一言：今日は筋トレ開始から遅くなったので、サ活も控えめ…(´・ω・｀)
仕事終わりはすぐに移動しないと時間ないな〜😅
明日に期待！😁
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット
一言：筋トレ後温泉2回目！平日1日目だし、まだリズムつかめないから、ちょっと早めにサウナ終わらせたな〜😅
けどなるべくストレッチして筋肉痛を緩和させとかないと、次の次の日に響くからね！😁そこは抜かせられないかな〜w
女
-
80℃
-
22℃
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット
一言：今日から筋トレした後サ活してみました！💪😁
まぁ大した筋トレじゃなかったけど、運動したあとだからか、サウナでも汗をかけました。イイ感じ😉✨
あとはどれくらい続くかだな〜🙄
女
-
80℃
-
22℃
[ 福岡県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット
一言：隣のアイスポーツに入会するか、めちゃ悩み中🥴
もし入ったら、筋トレしてその後サウナして…？🤔
ウーン、ありかもぉ？🙄
女
-
80℃
-
22℃
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット
一言：寒くて暖を求めてサウナにきたけど、露天の陶器風呂や内風呂のイベント風呂がなんだかぬるい…🥺
寒いから仕方ないのかな〜？
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