とと

朝、もう少し寝たい気分だったけど先週サウナ行けなかった分今週は日曜も行きたい！
とのことで眠い目をこすりながら朝食を食べに行き、そのままその足で日曜は10:00からやってるこちらへ🏃‍♂️

洗体後、ジェット湯→バイブラなんとか→露天のイヨシコーラの湯でのんびり、しっかり下茹でしサ室へ🧖‍♀️

サウナ：8分→8分→9分
水風呂：45秒→45秒→1分
休憩：10分 →10分→10分

サ室内カラカラ、ヒーターの前は結構アチアチで3分くらいで汗結構かくタイプのサウナ。
温度は90度くらいなんだけど湿度が低い分じっくり汗かくのと結構熱く感じる！
今日も昭和歌謡流れてたけどあんまり分からない曲だった、、いつか知ってる曲流れたら良いなー！
また、早い時間だからか常時ソロかもう1人くらいで快適だった！
そういえば浴室入る前に券渡した時番台のお兄さんにも今ご利用1人のみです、ゆっくりしてってくださいねと言われたけどそういう一言が心に染み渡る☺️

外気浴も運良く全部アディロンダックチェア座れて最高！！
青空の下の外気浴は何にも変え難い良さがある、、
からの露天の下茹でが温度も良い感じで気持ち良すぎるんだよな、、！
あと湯温高めだけど座湯もめっちゃ気持ちよかったです♨️

言い方アレかもだし前来た時も書いた気がするけど、めっっちゃ良い！ってよりはなんか良いな、また来たいなと思える良さの銭湯です！
コンパクトな中に良さが詰まってる感じ！
今日も気持ちよかったです😇

イヨシコーラ

イヨシコーラの湯だったので🍹 キンキンに冷えてて最高に美味しい

仕事や気圧で今週も満身創痍な中旦那が今日は飲み会とのことで仕事終わり絶対サウナ行くぞと思い朝からサウナセットを持って出社🏃‍♂️
新規開拓したい気分だったけどさすがの月末、仕事が終わらず遅くまでやってるこちらへ。
今日も太陽の湯。ここのところ3連続くらいで太陽の湯な気がする！笑

洗体してて今日あったかいからかシャワーあったかいな、1セット目すぐバテそうだなと思いながら、、
内風呂→ボディマッサージ風呂→露天の内側(奥結構熱く感じるのと電気風呂苦手な為)、と入りサ室へ🧖‍♀️

サウナ：6分→8分→11分半
水風呂：45秒→1分→1分
休憩：10分→10分→10分

今日は全体通して空いてた！多くて3人ほど、タイミングによっては独占な時も！
1セット目は予想通り入ってすぐに鼓動がすごかった🫀
2セット目も今日あったかいからか合間に湯通ししたら全然長く入れず😇
3セット目は湯通ししなかったからか長く入れて気持ちよかったー！
やはりここはパリッと(?)熱いけどカラカラしてない感じで程よいなーといつも思います😇😇😇
温度高くてすぐに汗ばむけど呼吸が苦しくないというか。

でも今日いつもよりサ室の温度高く感じた！
そして今日みたいな日はやっぱり外気浴最高ですね👏
春や秋の外気浴ほど気持ち良いものはない👏👏
アディロンダックチェアも混むことなく毎回しっかり座れて気持ちよかった、、！

締めにまた露天→内風呂→炭酸泉10分ほど入って眠くなりながらの退店。
炭酸泉はいつも炭酸強めの右側が人気あるけど今日はそっち座れて気持ちよくパチパチできました。

さー帰って金麦糖質75%オフ(大事)飲みながらまちにまったポケモンリーフグリーンやるぞー！！！！！

早朝サウナの気分だったので早起きしたかったけど寝たの遅かったせいか目が覚めたのは9:30頃、、😌
前日からご機嫌にトレモロ歌いながら満点の湯の気分だった旦那と一緒にこちらに🏃‍♀️‍➡️

お昼前に入場し、混んでるかなと思ったけどそこまで激混みではなくここは午後のが混むのかな？
空いてはなかったけど全然快適に入れる感じで良かった！

洗体後日替わりのオリーブ米ぬか湯→露天の温泉湯→不感マッサージ湯→和漢炭酸湯とゆっくり湯通し♨️
炭酸湯は悪くないんだけどもっとパチパチなところに慣れちゃっててここのだと物足りなくなってきている、、

そしてサ室へ🧖‍♀️

サウナ：7分→7分→13分
水風呂：45秒→1分→1分
休憩：10分 →10分→10分

個人的にここのサウナは湿度高め少しぬるめ(体感)といういつも好んで行く感じとは違うから湯通し長めにしたけど1セット目はロウリュ後だから割と温度も熱めだった！
気持ち良い感じでじっくり汗かいて、水風呂へ💨
ここの水風呂ミント？の入浴剤入ってて温度の割にはキリッと締まる感じがして好みです🫶
あとここの外気浴すきー！今日みたいな良い天気の日の外気浴はもっとすきー！！！
1セット目だけ5分ほどアディロンダックチェア→5分寝湯行けたけど本当に最高！！！！！！！
一瞬で意識飛んで足の冷えで目が覚めました。笑

常に最上段から2段目でサウナ入ってたんだけど2セット目は入り口側じゃない方でロウリュ発動して、こんな熱かったけ？ってレベルで熱い🫠
5分で限界きてたけどなんとか耐えて7分からの水風呂からの外気浴はととのい方半端なかった、、！

個人的にここの好きなところって寝湯が畳？みたいな生地で最高なのと不感マッサージ湯が唯一無二で最高！！！眠気がどちらも一気に来るタイプのお風呂です🛀

今日も良きサウナでした♨️

やきとり酒場 一鳥前

春菊のナムル、レバーのなんとかととりわさの合い盛り、こんにゃくなんとか

春菊のナムル、旬みたいでめっちゃ美味しかったけど春菊って冬の野菜なのか？？？と困惑

2/15
追いついてないけど(?)、追いついた！

ずっと行ってみたかった小松湯。
謎に前日地元の焼き鳥屋→家で旦那と2人二次会が捗ってしまい若干お酒が残っていたけどもサウナ行きたい欲が勝ち川崎でお昼食べてから徒歩でこちらへ🏃‍♀️

開店して少し後、13:30頃に入ったけど年配のお風呂勢の方が多かったな。
全シャンプーコラボしてたので使わせてもらったけど泡立ち含めとっても良い感じ！
湯通ししようとお風呂入ったらあつ湯しか空いておらず入ったけどこれはのぼせると思ったのでサクッと入ってサ室へ🧖‍♀️

サウナ：4分→6分→8分
水風呂：10秒→10秒→10秒
休憩：10分→10分→10分

入ってすぐはあれ？いける？って思ったけど座った瞬間に熱さを実感。
いやーあっっっっつい！！！笑
1セット目は湯通し直後だからか1分経たないうちに汗が😌
カラカラで爪先から熱さが来るタイプのサウナだった。
せめて5分はって思ったけどかなりふわふわしてきたので4分ほどで離脱、真横にある水風呂がまたキンキンすぎる！温度計は7℃を指していてさすがにこちらも長く入ってられない！笑
キリッと引き締まる感覚の水風呂で一瞬でもバチっと体が冷える感覚！

まずは様子見で浴室内で内気浴しようとしたけど結構湿気がすごいので恐る恐る脱衣所のインフィニティチェア見ると、、空いてる💺！
体拭いて、女性限定？でもらえるタオル生地のサウナマット引いて頭のところにあるミニ扇風機つけたら、、最高😇😇😇
鼓動の鳴り方が過去一れべるでそこからの浮遊感と眠気で完璧にキマった👌

2セット目だけ熱いからと床に座る先輩と一緒だったけどそれ以外はずっとサ室内1人でこれまた最高だった！
3セット目はセルフロウリュもどきのヴィヒタ入りのお水をサ室内に振り掛けたらこれまた湿度がグンと上がって最高！
外気浴大好きマンだけどあの今度の水風呂と扇風機付きのインフィニティチェアが良すぎてこりゃ人気銭湯の理由がわかるわ😌となりました！

本当に寝る前まで余韻がずっとすごくて、その後川崎うろうろしてたけど眠気すごくてサウナの後横になりたさがすごかった😴

サウナ後の水分補給は外で缶ポカリ飲んだけど、次はあのキンキングラスでなんか飲みたいなー！
絶対また行きたい最高サウナでした！

カレーハウス ピヨ 川崎アゼリア店

焼きチーズカレー

お酒残ってる日はカレーが最高ってコト☝🏻️

サタビ！in沖縄　2日目夜〜3日目

本当に仕事もバタバタだし全然投稿追いつかない、！
無理してしなくても良いと分かってるけどなんかせっかくのサ旅だし意地でする😌笑

2/8後半

美ら海水族館しっかり楽しんで🦭
また友人の運転で車で移動し、夜はこちらのお宿へ！
着く直前に土曜恒例の花火やっててめちゃ綺麗だった！
チェックインし、荷物置いてアメリカンビレッジウロウロしながら友人が行きたがってたクラフトビールのビアバーで最高のビールを飲み、ステーキを食べ🥩
ゲーセンでバスケゲームし、負けた人がこの後のお酒奢るというまたもや学生みたいな遊びをしてから再度ホテルへ💨

友人と大浴場に行って、あまりスチームサウナが好きじゃないから入るつもりじゃなかったけどお酒抜けた頃だったので、湯通し後せっかくだしと渾身の1セット🧖‍♀️

思ったより、、良い、、！
温度もしっかりあって、良い匂いだし気持ちよかった！
10分ほど入って、内気浴→32℃くらいの白湯→湯船が気持ちよかったーーー！
夜遅かったので控えちゃったけど普通にもう1セット行きたかったくらいによかった！
またもや軽く部屋飲みし、就寝🛌

2/9
早起きして朝風呂入って準備し再度アメリカンビレッジでお土産見に行きすぐ帰る予定だったけど雪の影響で無料で変更できるとのことで15時頃のフライトにしてのんびり朝食食べたりお土産見て名残惜しいまま空港へ✈️

飛行機遅れてたので軽く飲んで、とち狂ってまたステーキ食べに行ったりしてさあ帰るぞー！となってたけど
飛行機遅れまくって、4時間半ほど待たされたけど、、まさかの欠航😱
しかも天候都合じゃなく機材不良って不運すぎる😱😱
振り替えも間に合わないってことで急いでみんな次の日の仕事の調整をして笑、宿泊代出るみたいだし急いでホテル取ってアディショナルタイムだー！と飲みに行って、翌日A &Wとビールを午前中からキメて無事帰れました！笑

10年来の趣味(サウナではない)の友達たちと旦那というなぞメンツでのサ旅だったけどわたしの友達とも仲良くしてくれる旦那も、受け入れてくれる友人も最高だし何よりめちゃくちゃ楽しかったしやっぱりサウナって良いなって思った旅でした！

次はどこ行こうかなー！

また次の日の投稿になってしまった！！

金曜夜から旦那と次の日はスーパー銭湯に行こうって話してたので、少し早起きしてこちらに！
今回はちゃんと調べたのでバスで手こずらなかった🚌笑

10:00過ぎに着いて、まずは浴室に。
洗体後、マッサージ風呂？→泡風呂→壺風呂→サ室に🧖‍♀️

サウナ：6分→10分→6分
水風呂：超低温水風呂5秒→水風呂30秒
休憩：5分→5分→5分

湯通し後のサウナ、というか炭酸泉の後は体が中までしっかりあったまってるからサ室内でほわほわするのが早い！気持ち良い〜〜！
そしてここは湿度が結構しっかりあって、下段の方だとぬるく感じるけど最上段はしっかり熱い🫠ロウリュ後なのもあるかもだけど。笑
合間の湯通しで岩風呂と虹色炭酸泉も最高！！
3セット目はロウリュに合わせて、真正面最上段で挑んだら
あっっっっつい！！！🔥あつすぎ！笑

前回よりも格段に熱くなってる気がするけど真正面だったからなのか、なんかがいつもと違ったのかはわたしには分からず😇
とにかく腕も膝も親指の爪も全部熱くてタオルでどこ抑えるか迷ってた、背中でロウリュ受けてるお姉さんが大正解だった、、
なんとか完走し、爆風止まって30秒ほど耐えてすぐ水風呂に。
ここはサウナ用の頭から浴びれるタイプのシャワーとシングルの水風呂があるから本当にキマる！
その後の水風呂もまた最高でしかないよーー
シャワー待ってる間さすがに少しフラフラした😵‍💫笑

最高なコンディションで今日もスンドゥブラーメン2辛とビールを頂き、岩盤浴スペースで3月のライオンを見ながら寝落ち😴
ちなみにスンドゥブラーメン1辛にしようと思ってたけどやはり直前で2にして、今日は良い感じの辛さだった！おいしい！！！

夕方1回だけ岩盤浴して、夕方の風浴びて気持ち良い〜！ってなりながら再度浴室に。
再度洗体して同じような流れで湯通し後、サ室に。
ちなみにここの虹色炭酸泉は炭酸が強くて体がピリッとする！

サウナ：6分→8分→8分
水風呂：超低温水風呂5秒、水風呂30秒×3
休憩：5分→5分→5分

チキって夜はロウリュ最上段行けず、、笑
でも上から二番目もやっぱり前より熱い気がする🫠めっちゃ気持ち良い！
休憩は全部竜泉寺オリジナルの椅子座ったけどめっちゃ良い😇
みんな手前のフルリクライニング？みたいなの座るけど個人的には外気浴中は肘掛け欲しい人なのでこっち派です！
お風呂は夜はすごい混んでたのでぬるっと空いてるところ狙って入ってた🛀笑

9時間半くらいゆっくりさせてもらったので退散！
銭湯もスーパー銭湯も好きだけど、疲れた時はスーパー銭湯で長居するのが好きです🫶
良いサ活だったー！

スンドゥブラーメン(2辛)

他も魅力的なんだけど、これが好きすぎる

今年初めての新生湯！最近行くタイミングで太陽の湯なの多い♨️

まずは洗体してたけど開店直後だからか洗い場に人が多くてびっくり！笑
そりゃそうかとなり早々と済ませボディマッサージのお風呂→普通の内風呂→電気苦手なので露天の手前側でのんびりして、炭酸泉行こうかなと思ったけどいっぱいだったのでサ室に！
てかいつも思うけど井戸水だからお水がまろやかで気持ち良い🫠

サウナ：8分→12分→10分
水風呂：30秒→30秒→1分
休憩：10分→8分→8分

1セット目は2段目の真ん中あたりに着座！しっかり湯通しした後だったので5分くらいで滝汗かつ結構鼓動も跳ねててしんどかったけどなんとかもう3分耐え、水風呂からの外気浴💺
相変わらずここの水風呂は温度の割にキリッと冷えてて最初に足入れる時にヒィッてなるけど入った後の気持ちよさがやばい😇
外気浴も風が程よく温度も寒すぎなくて気持ち良すぎてやばい😇


しっかり体冷えたのでまた内風呂で少し湯通しした後、2セット目に🧖‍♀️
それなりに混んでて1段目の扉寄りに座ったけど汗はかなりかくけど中々鼓動が跳ねず、、空いたタイミングで上あがろうかなとも思ったけどじっくり入って12分で出ようと思いそのまま1段目でのんびり。

再度また軽く湯通しして、次は2段目空いてると良いなーと思って3セット目入ると1番熱いヒーター寄りの2段目空いてたので迷わずそこに！
これまた5、6分くらいからかなり汗も鼓動も良い感じだったけどさっきはぬるめでゆっくりだったので10分耐えて、水風呂へin！
ほんとに声が出そうになるくらい気持ち良い〜〜！

〆に内風呂→炭酸泉→内風呂で退散🫡
炭酸泉は寝そうになったし最後内風呂で体しっかりあっためてから出たから外出た後も自然の外気浴できもちよかった〜！
個人的にTop3に入る銭湯サウナです！

家系中華蕎麦 家道

ラーメン(並)

固めであと普通！ サウナ後に水分とってなかったから熟撰とキメた🍺久しぶりに食べたけどほんとバランス◎

早起きしてサウナ行きたかったのに夕方までダラダラしてしまった、、
であれば今日は偶数日だし行ってみたかった徳の湯の1
階に行ってみよう！
とのことで二日酔いの旦那を置いてこちらへ。

洗体後普通の大きな浴槽→寝湯→露天に入って湯通ししてからのサ室へ。

サウナ：6分→10分→10分半
水風呂：30秒→45秒→45秒
休憩：10分→5分→5分

浴室も1、2名だしサ室も3〜4名ほど。雨だからかな？
入り口側の2段目に基本は座っていたけど、、
あっっっつい！！
湯通ししすぎたからかなとも思ったけどカラッと熱くて
かと言って息苦しくないタイプの個人的にめっちゃ好きなやつ🥰

1セット目はサクッと入って水風呂外気浴したけど椅子も3階のと違ってアディロンダックチェアだ！！
サ室内何人か居たけど外気浴しない方々が多く、常に独占かもう1人くらいで快適〜〜！
外寒いし2セット目前に湯通ししてみたけどサ室熱いからあんまりしない方が良かった、7分過ぎくらいから自分との戦いでした🙂
2セット目の外気浴はかなり雨強かったけどなんか良かったな〜露天風呂の湯気と相まってすごいことになってた。笑

あ、噂通りサ室内の温度計は130℃を指していました、、ちなみに外の温度計は85℃という🧖‍♀️
水風呂も14℃で冷たすぎずぬる過ぎずキリッと引き締まる感じで最高！
3セット終えてから最後の露天風呂も最高of最高、1人だったので思わずアーー気持ち良いナーーと声に出して入っていました😇

来年引っ越しを考えてるのでここに来にくいのが惜しいし、もっと早く知りたかったなと思うくらいお気に入りの銭湯サウナでした。
帰ってビール飲むぞーい🍻

白バラフルーツオレ

雪印のフルーツオレと迷ってこっちにしたけどフルーツ感足らないしやはり安心安全の雪印さんだなと🥛

サウナ：8分→15分→10分
水風呂：30秒→30秒→30秒
休憩：8分→8分→8分
合計：3セット

寒い日の外気浴後は湯通しした方が整う！！
今日学んだことです🤔

洗体後、薬湯(ラベンダーとなんかのやつ、少しぬるめで気持ちよかった)→マッサージ風呂→ジャグジー(体痛くなり秒で退散)→露天炭酸風呂
からのサ室へ🧖‍♀️
1段目のヒーター前しか空いてなかったのでそちらへ。
1セット目は湯通し後だったので5分経ったくらいで結構キツいなとなりつつなんとか耐え、水風呂からの外気浴へ！
1つしかなかったけどなんとか毎セット座れた💺

2セット目は強気に湯通ししなかったら体冷えちゃったからか15分経っても少し鼓動が上がるくらいであんまり、のままとりあえず水風呂と外気浴へ。
教訓を生かし、3セット目は湯通ししてからサ室入ると2段目の入り口側から空いてなくてそこへ。
やはりあっつい！！！5分計は他の方が使ってたので詳細の時間かは分からないものの、多分10分経つ前に出た記憶。

サ室は常連さんが場所取りしていて、お話も賑やかだったけど常識の範囲内だったし、そこまでは、、だったけど出た後サ室内に居たおばちゃんにうるさいよねみんな！！ごめんね！！と謝られたのが印象的😇
その後の外気浴も露天炭酸湯の中でめっちゃ悪口大会してて、サウナの会話量は
男性は若年層が多く、女性は年配の方が多いななんて思った記憶😇😇

マナーは気になったけど、サウナとかお風呂も含めてクオリティ高いし2セット目以外はしっかり整ったので満足！
空いてる時に今度は行きたいなー！

赤星

ハッピーアワーで入った居酒屋が生ビールが酒屋の都合で無いと言われやむなし瓶ビール😢

上手く無料バスの時間と電車のタイミングが合わず、公共のバスを使ってお昼頃こちらへ！

サウナ：10分×1、12分×1、7分×1
水風呂：10秒、40秒×3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

いつも通り体洗ってからまずは湯通し！
炭酸泉、バイブラが多めで個人的に好みのものが多かったなー！泡風呂？があったかいし気持ち良いしで長居してしまい軽くのぼせた笑

からのサ室へ。温度は80度程、でも湿度がちょうど良いおかげか汗は結構出る🧖‍♀️
長く居てもそこまでしんどくない感じで、気持ち良かったなー！ロウリュも右と左の機械から30分おきの交互に出るかつ上段二段でないと風は受けないからチキって下から2番目にいたわたしは脈拍が上がるまで8分ほど平均でかかってた！
水風呂は超低温の方でキュッと締めてから通常の水風呂入るのが最高だった、、
からの外気浴はスペースたくさんあるしフラットタイプの椅子で寝転んだ瞬間最高！！！
青空を見ながらの外気浴、これだから個人的に外気浴はサウナでマストなんだよなあ😌

お腹すいたのでご飯食べて岩盤浴スペースで3月のライオンを見る🦁
サウナ後に3月のライオン見るのが好きです。頭がホワホワしてる中であのタイプのお話はすごく沁みる。

岩盤浴を軽く2セットして、再度浴室へ。
七色炭酸湯、内側が炭酸強めでめっちゃ気持ち良かった！
からの不感湯は本当に最高of最高、おしゃべりなマダム達と親子の学校の話を盗み聞きしながらのんびりと。

サウナ：10分×2
水風呂：10秒、40秒×2
休憩：10分×2

ロウリュ側狙いつつ最上段から2番目だったので滝汗。
熱いけど、風浴びてもそこまでしんどくなかった！
お昼頃入った時より2回目のがしっかり整った気がする、、！

人生3回目くらいのオロポ飲んで、無料バスで帰宅。
オロポよりビール派だけど、オロポはただの炭酸より体に水分が染み渡る感覚があるね👌
本格的にサウナ良いなと思ったのが流山の竜泉寺だったので、やはり竜泉寺良いなあと思った1日でした！

スンドゥブラーメン　2辛

辛さには強い方だと思ってたけど、これは辛い！辛いけどスープ飲み干すくらい美味しかった！

行ってみたかった徳の湯、奇数の為女性は2階に。
洗体し、大きめの内風呂→檜風呂→外で打たせ湯と寝湯で結構体ぽかぽかの状態でサウナに🧖‍♀️

サウナ：7分半×1、12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

全て2段目に。
壁際に横向いてあぐらかいてたからか1、2セット目はそこまで熱くなかったけど3セット目テレビ見たくて2段目の入り口側に行ったら熱風が来てアチアチだった🫠
そこまで湿気なく、かと言ってカラッとしすぎてない感じで個人的にはかなり好み！温度計は85℃になってた。

昼過ぎに行ってサ室内は結構常連さん達で混んでたけど、外の椅子はなぜかいつも空いてたので外気浴は雲1つ無い青空を眺めながらで気持ち良すぎた、、！
余談だけどなんか40代以上の女性って外気浴ってあまりしないイメージなのはわたしだけだろうか。
水風呂は14度くらいで個人的にバイブラあるとキリッと冷えるので短めに。深呼吸するとめちゃくちゃ気持ち良い。

最後に内風呂で体あっためて退散。
思ったより広いし、サウナ込みで650円は安すぎるし、熱いと噂の1階もぜひ行ってみたい！
またお気に入りの銭湯が1つ増えた1日でした！

とんかつ ど～んとこい

生ビール

もちろんトンカツも頂いたけど生ビールがキンキンで最高だった！！