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スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
2025.10.12
27回目の訪問
サウナ：(5分 × 3 )+(6分×1) 水シャワー：1分 × 4 休憩：2分 × 4 合計：4セット 一言：3セット目でなんとなくめちゃくちゃ目が開く感覚あって気持ちよかった（語彙力無い）。 体が慣れたなと最後上の段でゆっくりと思ったら、汗かくスピードより乾く方が早い？なんか肌の表面熱くて痛い？と怖くなって出ました。 肌表面赤い模様みたいになるのも見慣れなかったので、もうちょっと下段でゆっくり入ろうかな…と反省。
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