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KI

2025.09.25

6回目の訪問

2時間トレーニングした後にサウナ

サウナ×10分 3セット
水風呂×1分 3セット
休憩×5分 3セット

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
11

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