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古民家銭湯 - 高野口乃湯

銭湯 - 和歌山県橋本市

サウナ釣りレコードギターウイスキー

2026.05.21

5回目の訪問

サウナ飯

今回で7回目の訪問。色々なサウナに行ったが、必要な設備がすべて高クオリティで整っていて、ここが1番落ち着くし1番ととのう。私の大好きなホームサウナです。
平日のこの時間にしては少し人が多めで、サ室が4人埋まるタイミングもありましたが、ここの居心地の良さを考えれば全く許容範囲内。
定員5名ほどのコンパクトなサウナ室に対して、鎮座する大きなサウナストーブはいつ見ても圧巻。表記は90度を指しているものの、オートロウリュが発動した瞬間の熱気のまわり方は凄まじく、肌がヤケドしそうに感じるほどのガツンとした強烈な熱波が襲ってきます。10分×4セット、毎回しっかりオートロウリュに当たれて最高でした。
限界まで追い込んだ身体を受け止めてくれるのは、湧水15度の水風呂。
深さもしっかりあり、湧水ならではのまろやかな肌触りでトゲトゲしさが一切ありません。あまりの心地よさに、毎回2分間じっくりと浸かってしまいました。
そして、ここに来る最大の目当てと言ってもいいのが外気浴スペース。
古民家の縁側に身を置き、小鳥のさえずりや遠くから聞こえる踏切の音をBGMにする時間は、ノスタルジックで本当に贅沢です。
定員5名のサ室に対して、インフィニティチェア3脚、アディロンダックチェア3脚という「最高の布陣」が用意されており、休憩難民になる心配は皆無。マイボトル（1リットルのイオンウォーターを用意）を冷やしておける冷蔵庫が完備されている細やかな配慮も、本当に痒いところに手が届きます。
サウナを4セット堪能した後は、温冷交代浴でフィニッシュ。
今日の日替わり湯は「生姜湯」で、3分浸かって身体の芯からポカポカに温まり、仕上げに湧水風呂1分を2セット。これで完全に仕上がりました。
そして最高のサ活の締め括りは、帰り道に立ち寄った「らー麺嘉辰」でのサウナ飯。
美しく泡立てられたクリーミーな一杯にチャーシュー丼をセットで。サウナで極限まで仕上がった身体に、旨味が凝縮された極上スープと肉の旨味が染み渡る瞬間は、まさに「絶品」の一言。これ以上ないエネルギー補給になりました。
遠くの有名施設に行かなくても、バイパスで45分、有料道路を使わずに行ける距離にこれほどの楽園と美食がある幸せ。
コスパも抜群、最高のプチ贅沢でこれ以上ないほど心が満たされました。また来ます。