地図からサウナが探せる！

アルペンブリックスパ日帰り温泉(妙高高原池の平温泉)

温浴施設 - 新潟県妙高市

saupreme24

2026.05.01

1回目の訪問

さて、やってきました！
当てのないサウナ旅🚗💨
なぜか妙高高原に呼ばれた気がして、ふらっと立ち寄り✨

GWで激混み覚悟で早めに到着したものの…
「ん？車少なくない？」
まさかの快適スタート😂

初訪問施設のこのワクワク感たまらんよね♫

中に入ると、広々売店🛍️に食堂🍜
すでに楽しい空間w
受付後に2階へ行くと、
広々休憩所＋仮眠スペース😴＋フリーパソコン💻まで完備！

👉 ここ、普通に1日ダラダラできるやつ

♨️いざ温泉＆サウナへ

ここはとにかく温泉が主役🔥

■露天風呂（黒湯）
もうね、見た目がインパクト強すぎる😂
真っ黒な泥系温泉♨️
しかも硫黄の香りがしっかり効いてて、温泉好きにはたまらんやつ。

湯温は約40℃前後でじっくり入れる系♨️
そして何より…

⛰️目の前にドーンと妙高山！！！

近い。デカい。迫力エグい。
風も気持ちよくて完全に“ととのい温泉”状態🤤

👉 正直、この景色だけで来る価値あり

💡ウンチク
この黒湯は「火山性の有機物＋硫黄成分」が混ざった珍しいタイプで、
全国的にも“黒泥系”はかなりレア。
温まり方が強くて湯冷めしにくいのも特徴🔥

■内湯
一転して無色透明のやさしい湯♨️
肌あたり柔らかくて完全に癒しモード
少し熱めの湯♨️

👉 「露天＝攻め」「内湯＝回復」の黄金ルート完成

■サウナ🔥
昔ながらのドライ系（85〜90℃）
遠赤外線でじわっとしっかり熱い🔥

ロウリュなしのカラカラ系だけど、
シンプルに汗出るやつ💦

👉 これはこれでアリ（むしろ落ち着く）

■水風呂💧
地下水使用で体感16〜20℃
キンキンじゃないけど、じっくり冷やせる気持ちいい温度

サイズはコンパクト（ほぼ1人用）だけど…

👉 サウナ出て“目の前”にある神動線😂
これ地味にポイント高いw

■外気浴🌿
露天スペースで外気浴OK
チェアは少なめだけど、環境が神すぎる

高原の空気＋妙高山ビューで
ガチの“自然ととのい”🤤

■総評🔥
♨️温泉：★★★★★（唯一無二の黒湯）
🔥サウナ：★★★☆☆（シンプルでしっかり）
💧水風呂：★★★☆☆（やさしめ地下水）
🌿外気浴：★★★★☆（ロケーション最強）

👉結論
「温泉で優勝、サウナは名脇役」

とにかくここは…
露天＆内湯からの妙高山ビューが唯一無二⛰️✨

これだけで満足度ぶち上がる施設でした👍