まこりん🐱

今日も始発に乗って江の島アイランドスパ

浴室高温サウナ：8分 ×10
水風呂：1分 × 10
休憩：1分 ×10

そのあと 温泉、水風呂の交互浴を5セットくらい

朝風呂始まってから客の質が本当に悪い。

サウナ二人座れるとこ、一人で真ん中にすわったり
サウナ後、汗流さず水風呂やお風呂入ったり
大声で話したり
イライラしちゃう。


11時には帰路に着きました。

18日の仕事帰りに行きました。

高温サウナ サウナ8分、水風呂1分、クールダウンルーム　5分　5セット

メディテーションサウナ　サウナ8分、水風呂1分、クールダウンルーム　5分　5セット

合計10セット

仕事帰りに、突破ファイル観ながらサウナ
ちょうど水風呂行く時に答えの時間で答え分からず悶々。あとでTverで見よう。

サウナは熱々で気持ちよく、水風呂、クールダウンルームが最高！
平日はそれほど混み合ってなく行きやすい施設だなぁ。

ととのいました。

浴室高温サウナ：8分 ×10
水風呂：1分 × 10
休憩：1分 ×10

そのあと 温泉、水風呂の交互浴を10セットくらい

今日も始発に乗って江の島アイランドスパへ。
1000円朝風呂始まってから、客の民度がメチャ下がった。浴室内で大声で話すし、サウナも6人しか入れないのに真ん中に座って3人しか入れなくしてるし…
イラっとしちゃう。

浴室高温サウナ：8分 ×10
水風呂：1分 × 10
休憩：1分 ×10



始発で江の島まで行って7時40分から人が少ないうちにサウナ10セット
そのあと江の島温泉♨️にゆっくりつかり身体を癒しました。
いい土曜日╰(*´︶`*)╯♡

帰りに新宿のつけ麺TETSUで食事

母が亡くなってバタバタしていたが、告別式終わり
こころ鎮めるためにサウナ。
3セット。

浴室高温サウナ：8分 ×10
水風呂：1分 × 10
休憩：1分 ×10

そのあと 温泉、水風呂の交互浴を10セットくらい


始発で江の島まで行って、今年初のエノスパ
ととのい椅子で本州を望みながら休むの気持ち良い。

いま、7時から3時間コース1000円でかなり安い

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

開店待ちから、サウナ5セット
お風呂にゆっくりつかり
水風呂との交互浴も気持ちいい。

近くで桜🌸満開でした。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

余ってる、有給取得

朝映画を観てお昼過ぎから。
平日は空いてて快適！

5セット熱々サウナで整いました。

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

開店待ちから、7セット！

振休だったので平日サウナ。
気持ちよかった！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

開店待ちから、5セット！

久々のラクスパ。熱々で気持ちよかった。

コラボ目当てのお客さんで賑わってました。

サウナ：8分 × 3(オールドログ),
8分×2(ヴィルデンシュタイン アウフグース回
8分×3(ヴェレ)

水風呂:1分　×8
外気浴:1分　×8

休日出勤の振休暇、ひさびさの平日ラクーア 楽しみました。
マッサージ混んでてできなかったのが残念。

外気浴寒すぎて1分で毎回撤退でしたw

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

2時間コースでギリギリ5セット！

仕事納め後のサウナ、心底整いました。
一年の疲れを落としてきました╰(*´︶`*)╯♡

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

開店待ちから、5セット！

いつもは浴室混み合っても、サウナは空いてるのだけど今日はサウナに列ができてました。

5セットとも、ととのい椅子確保できラッキー(*^^*)
洗い場に置いてあるイスが、空調が当たって外気浴してる感あって快適でした！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

有楽町の映画館で、
今人気の、落下の王国　を観て帰りに秋葉原のラクスパ1010 へ

13時半頃、入場規制になってて10分位待って入場。

浴室はあまり混んでなく、快適にサウナ風呂利用できました。

5セットサウナと、オグリキャップの湯で温まりました！

しかし、整い椅子を何十分も独占する人多くて辟易する。自分だけ良ければいい人がこの店多い印象。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は仕事帰りなので軽く3セット

炭酸泉でゆっくり身体温めて帰りました。

スッキリした(*^^*)

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

開店待ちから、5セット

土曜日は混むので　サクッと5セットで温まって退散。
開店時に洗い場使わないと、洗い場待ちの列が凄くて…10分待ちくらい。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日は仕事帰りにサクッと5セット

サウナ熱くて8分がキツい。

水風呂気持ち良い。

温まり、今夜は気持ちよく眠れそう🥴

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サウナマットが6枚で定員6名の管理してるんだけど、ちゃんと周知しないから
マット使わなかったり、マイマット使う人がいると定員意味無くなるし
マットがない時、ルールに従って待ってる人がバカを見る状態。

マット減らすの意味ないからやめてほしい。
定員減らしてもインフルエンザ予防なんかになんねーよ！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

新宿でナイトコールという映画を朝一で観たあと
小川町に移動、
ラクスパ1010 へ

5セットで温まりました(^^)

こちらのサウナ施設、安いし、サウナ水風呂はいいし大好きなのだが、
民度低い率が、高めなのが難点。

自分だけ良ければいい…の人多め。
具体的には書かないが、今日もイラ💢っとした。