おいたま温泉 賜の湯
温浴施設 - 山形県 米沢市
入浴＆サウナで450円
銭湯サウナさんのお安さに感謝です。
平日は13：00〜営業の女性サウナも土日祝は5；30〜営業で朝ウナにぴったりの場所です。
サ室利用はリストバンドとサウナマット（布）が渡されます。
サ室はサウナマットなし。
入ってすぐ右側にサウナの機械があってその並びにＴＶ
木製2段の逆Ｌ字で10人くらい入れそう
奥は常連さんの席取りが。。。
手前の上段に持ち込みタオルを敷いてMY砂時計でサウナスタート。
温度計は９０°になってるけど自分の居るところの体感は85°より低い感じ。
TVから聞こえるZIPの音に、雑念が、、サウナハットを深く被って集中しようと思うけど、できなかった笑
テレビない方がさーたんはサウナを楽しめると改めて実感。
3分間の砂時計を4回ひっくり返してしばらくすると背中から汗がダラダラ。
時間はもちろん、体と向き合ってサウナからでることに。
水風呂は正方形に割と近い普通のお家の浴槽みたいなので、かなりゆったり浸かれる。
温度計がないから何度か分からない。
壁にかかる時計の秒針をみてみると2分あっという間。
上がった瞬間にふわ～っとした感覚に
きてるーと思ってととのいスペースへ移動。
3つある露天風呂のそばに背もたれが斜めなの椅子と普通の椅子が2つ。
斜めになっているのに露天風呂のお湯をかけてサウナマット代わりのタオルを敷いてととのいスタート。
賜の湯さんは目の前が一面トウモロコシ畑。壁は生け垣があるけどほぼないに近い笑
ただ見上げる空が広くて虫の声がしていて。
露天風呂で話す人とカラオケBGMもそれはそれでありで。
アウトドアサウナ感、、ある笑
10分ととのったら
2回目。
サ室が85°Cになってた。
1回目と同じところで今度は肩甲骨ストレッチをしつつ10分。
水風呂2分余裕。気持ちよすぎ。
水風呂から上がったとき、体が膜みたいなものに包まれてる感じがした。
ととのい2回目、、本当に最高。
ととのい後はそのまま露天風呂に。
寝湯と普通の露天と入浴。露天はどちらも温めなのでととのい後には心地よい。
最後に内風呂にいったら露天よりは温度が熱くて、「気持ちいいー」って声が出た笑
常連さんが多くて場所取りが気になるものの、お客さん同士が近くすみませんって声をかけるとみんなニコニコしてくださるから、地元の銭湯サウナもよいなと思います。
写真撮り忘れた笑
受け付けで売ってた地元の農家さんのアスパラときゅうり
自宅に帰って朝ごはんに。アスパラは朝採で柔らかくキュウリはシャキシャキ。 後は自宅にあったもの。
女
-
85℃
50
40
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
はい！行ってきました！ なんの畑なんだろーと思ったら一面にトウモロコシでした。たぶん家畜用笑 のどかでThe 田舎です笑そこがさーたんは好きです♡ あの空の広さを味わえるところはないかもです。 高い壁がないから笑小雨の日もサウナハットかぶってると案外気にならなくてそれはそれでいいんですよねー ♡ 外気浴スペースって大事ですよね！
外気浴はご褒美ですからね。 一度行ってみたいですね！広い空 目の前が自然の中での外気浴… 良いなぁ…良い調いが得られそう。
田舎だからこそのととのいですね！ いつか遊びに朝来てくださいね！
朝かい！！笑 朝限定かい！！笑 まぁ、朝だけじゃなくて自然の 調いをしたいですねぇ
代替え案で行った施設でしたが 結構掘り出し物だったようですね。 寝るのが遅くて、起きるのが早かった でしょう…お疲れ様でした。
あっめっちゃ誤字!!笑
どれが誤字？？笑
以前から行ってる施設でしたが、サウナ目的で行ったのは初めてでした。 目的が違う同じ施設も違って見えます！ ご心配おかけしてすみません。 全然大丈夫です！サウナでととのってますから！
朝来てください！は打ってると思ってませんでした！ いつか来てくださいね！でした笑笑
逆に眠くならなかったですか？ 朝ウナは入り方間違えると 眠くなってしまう可能性が あるんで…
あーー笑🤣 なるほど。 朝限定かよっっっっ！！ってツッコミ たくなりました。 山形は中学の時に修学旅行に行ったきり 行けてないんですよ…いや…山形行ったか？ 岩手と秋田…だったか？ 山形行ってないかも💦それなら 行った事ないから是非行きたい！ ちなみに名所とかは？
名所、、、えっ!?笑 温泉と安すぎるサウナと薪サウナ笑笑 山寺とか銀山とかありますが、、行ったことないです笑笑
ちなみに山寺はなんて寺で？ 旅行が趣味なんですが、サウナ探しと 寺社巡りが旅の目的になってるので 気になるなぁ…
宝珠山 立石寺 – 山形県山形市、宝珠山 立石寺の公式ホームページです。歴史が灯る 山寺 芭蕉の風景に会い来ませんか。 https://share.google/GLWp4ZweAbrbyvcyR
色々ありますね！ 松尾芭蕉のゆかりの地があったり するのか…楽しめそうですね。 8月も長野にサウナと観光に行って ましたからね。
おはようございます！昨日は返信できなくてすみません！ 習い事の練習で精一杯になってました。 さーたん山寺行ってみたいのですが、家族が階段が嫌といってて笑わんこ連れ(抱っこになると思いますが)で行きたいなーって思ってました。 ダンス習い始めてから階段沢山あるところに挑戦してみたいんですよね笑
サ旅いいなーーー!! さーたんもサ旅としていつか本場のフィンランドのサウナ入って、湖に飛び込みたい！ お金貯めないとですね！
おはようございます。 まぁ、何事も楽しく挑戦したい時期って ありますよね！ 階段がイヤ…って事は結構ヤベー階段が あるんでしょうか？笑 結構、山登りをしたりもすることあるので そう言う所に行ってみたいですね。
フィンランドかー。 中々行くのに難しいだろうなぁ。 費用もかなりかかりそう ただ、オーロラとか綺麗に見えそう ですね。 自分も行ってみたいです。
石段1070段です笑わんこが軽い子犬の内にいきたいです。冬は雪が降るから大変なので行くなら秋ですね。 紅葉をみつつのトレーニングです笑 山登りお好きなのですか!?
大学生の時にゼミでフィンランド行きました！サウナは研修コースに入ってなかったし、興味もなかったけど、、当時サウナにハマってればなー笑 飛行機沢山乗らないといけないので、お金も時間も沢山必要ですが、いつか絶対いけると信じて今から貯金します！
仲間と年一回行ったりします。 今年は秩父にある三峯神社の奥宮に 行こうとしましたが…雨で別の山を 登ると言う 笑 個人では長野の戸隠5社巡りが山登り みたいな感じでしたね。 のっけから200段の階段でそこから 始まる…みたいな。
大学でフィンランド…羨ましい。 冬場に行くと凍った湖に入る アヴァントがあるようで… 個人的にはサウナに入りつつ オーロラを見たいって思いますが… 総額20〜30万かかるので、夏、冬 両方のボーナスを注ぎ込まないと 難しい…
北欧三国の社会福祉の先進国での研修で1週間弱フィンランド、スウェーデン、デンマークに行きました。 親が費用を出してくれたのでそれに応えないとといつも思ってます。 凍った湖へのサウナ！実際の旅に行かれた方のブログをみたらめっちゃ楽しそうで！ 食費合わせてこれからの円安を考えたら40万はみたほうがよさそう。 サ旅貯金頑張ります！
神社に山登って清められますよね！さとしさんと一緒に山寺登れたら楽しそう！
40万…中々な金額💧 簡単には行けないと言うことか… 俺もいつかは行きたいとは思います。
神奈川に大山って山があるんですが そこにちょこちょこ登りに行ってます。 山頂でお参りして…下山する。 今回の戸隠も奥宮まで行って下山 だったんで、結構時間がかかりました
30万あればいいとは思いますけど、、将来の円安を考えるとって感じです！ お互いにサ旅貯金しましょう！
大山いいところですね！
どれくらい先になる事やら😅 まぁ、目標と思って楽しみに しましょう！ 所で、今日は休みですか？
大山阿夫利神社ってのがあります。 この時期はヤマビルが出るので 行かないですが、秋口くらいだと 過ごしやすくて良いんですよ。
思い出した！ アヴァント体験は北海道で出来ますよ。 北欧に行く前に北海道で練習するのは ありかなって思います。
こんばんは！北海道の紹介サイト見ました。イッテqで見たことあるやつでした笑かなり寒そうですが、、、一度は挑戦したいです！
こんばんは！YouTubeでアンドsaunaって チャンネルがあります。 これでもやってるので見てみるのも 良いと思いますよ！ 山形なら名古屋行くより近いでしょうから 冬に北海道の方が良いかも。 名古屋はウェルビーで擬似アヴァントが 体験出来るんですが…確か、男湯だけ だった気がした。
&サウナさんの動画見ました！絶対行きたい！！ けどさとしさん東北の広さを、、笑 名古屋まで山形から50分で飛行機でいけます笑LCCでお安いです笑 北海道遠いんだよなあー。けど絶対行く！！と心に決めました！
ありがトントゥです！ 見ました？アンドsauna？ 北海道のアヴァントの動画を 見てかなりヤバそうだなぁって 思いましたけどね💦 色んな施設が見れるから良いん ですよ！
北海道は運動がんばって心肺機能鍛えて行きます！笑 フィンランドの予行練習です！ 何でも経験してみたい人なので笑 動画の中でいつもより長めに入って指先を揉んでってしてましたが、より長くより温まる方法でしっかりと温まってから入らないと水風呂？氷？に入るまでに体が冷えるなと思いました。 でもさーたん雪の中の水風呂入ってますから笑笑笑 情報を得るのに動画で見れるっていいですよね！ 情報と違うところですが、さーたんもサウナ用水着買って使ってますが、女の子の着てる水着が可愛すぎたので他にも欲しくなりました♡
おはようございます。 アヴァントはシングルの水風呂と同じ くらいみたいですよ。 シングルに入り慣れていれば多分 大丈夫かなと。 北海道に慣れれば、フィンランドも 大丈夫だと思います👌 情報を得るには動画が1番ですね！
最近水風呂慣れすぎたせいか、シングルを求めてしまうかもです、、まだ初心者なのに偉そうなこと言ってすみません💦💦
へぇー中々やりますなー笑 そうそう、サウナ中の水分補給について しっかりスポーツドリンクで取った 方が良いッスよ。 何気に水分補給とかの方法を間違えて、 脱力感や手足の痺れが出てしまい、 病院行ったら脳梗塞とかではなかった ので安心しました。 無理なサウナや適切な水分補給を心 がけましょう。
キンキンを味わいたくなりました、、、笑 今日もお友達と行ってきました！サ活ドリンクも飲んできたので後であげますね！
行ってきたんですね！ 楽しみにしてます。 サ活ドリンクかぁ…なんだろ？ ちなみに浴槽ないとこだと、 ジンジャーエールの濃いヤツみたい なのとかスタータードリンクでありますね。
投稿しました！来月も同じとこにいきます♡サ活ドリンク今日飲んだの以外も受付のお姉さんにオススメされたので来月飲んできます♡
ちなみにサ活ドリンクは何を 飲んだんです？
サ活投稿にのってます！
いいね♨️ありがとうございます𓂃 𓈒𓏸
さーたんさんありがトントゥです😋
トントゥありがとうございます！
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