地図からサウナが探せる！

湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯湘南茅ヶ崎店

温浴施設 - 神奈川県茅ヶ崎市

fumi

2025.10.13

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8分×4
水風呂：30秒×4
外気浴：7分×4

週3はサウナに行きたいのだけど
最近忙しくてなかなか行く暇が無い。。

そして3連休は混んでるだろうなぁ、と思いつつ。
我慢できないので朝サウナに行かせてもらった。

8時〜10時

ほんとは7時からインしたかったけど
朝起きられず。。泣

混み具合は普通くらい。
いや、やや混み？かな。
サウナ室は常に8〜10人はいました。

皆さん、休日でも朝早いです。

温度は86度。暑すぎない感じ。

久しぶりだといつも1セット目がなかなかしんどい。

水風呂は16度。
寒がりなので外気浴で冷えるかも、、と
浸かる時間は短めに。

結局、無難に室内の椅子でととのい。

その後、外にも行ったけど、
まだギリ大丈夫かなぁ

冬は外気浴、寒いよなぁ。。

去年の夏にサウナ行き始めて、ずっと竜泉寺オンリーで通っていたけど、、
冬はどうしていたっけかな。。

皆さんどうしてるのだろう

室内のととのいスペースが充実している施設も探索してみようかな。

午前中に用事があるので、
急いで身体を洗って着替えて出ようとしたら

まさかのドライヤー待ち。

あちゃー。

自分が2番目で後ろに3人も待ってました。

幸い我が家は近いので、
もう乾かさなくていいや！！

と髪ボサのまま退館。

やっぱり連休は仕方ないですね。

でもプチリフレッシュできてよかった！

またしばらくサウナ行けなさそう。

かなしいなー