うしくま

サ道聖地巡り第2弾、黄金湯🈂️

サ室には砂時計のみで、正確な時間はわからなかった
けど、その分体が蒸される感覚に集中できた

まずは炭酸泉で予熱
結構ぬるかったから、隣の薬湯でも追加予熱

念願のサ室はかなり熱め、けどちょうど良い
湿度が高いから、汗もかきやすい
が、息はしづらいから対策必須

整いスペースはチェアが6つくらいあった
上から心地よい風が吹き込んできて、大整い

次は北欧いくぞ🔥

家系 武の極み

特製ラーメン

白飯必須

サ道の聖地巡り、第一弾🈂️

高音2種類にオールドログ、露天のフィンランドサウナの4種類
オールドログの香りが特にお気に入り

まずは寒くなってきたので、まずは天然温泉で予熱

リストバンドについてる謎のセンサー、、
なんだろうと思ってたら、まさかサウナから出るタイミングを教えてくれるらしい！
(黄色点灯：体表35℃以上＆温度43℃以上が6分継続した時)
(赤色点灯：黄色点灯後、心拍110/分を超えた時)
⬆️これ、普通にサウナグッズとして売って欲しいな…既に売ってるのかな？

サウナ→岩盤浴→サウナで6時間以上滞在で整いました

またイキタイ🈂️

5m×3
7m×2

計5セット

今日はアウフグース休み、、
かと思いきや、お店の方のご厚意でゲリラ熱波🧖‍♀️

思わず、あっつ！と叫んでしまった、笑

5m×5

3セット目に謎の腹痛で途中休憩、、

サウナに入った夜はぐっすり、快眠できる

寝サウナ
10m×2

サウンド
8m×3

ケロ
10m×2

計7セットの大整い

種類が多くて、たくさん回ってしまった、、

15:00から3時間

5m×3
12m×2
計５セット

整いスペースは4分の1くらい埋まってた
期間限定のブレインスリープが試せるのは面白い

館内は全体的に綺麗で、利用者の民度◎