オニドリル小林

最高でした。ととのいすぎて何も浮かびません。
人生で最低でもあと3回は来たいです😭

ずっと来たかったroof topに来れた。
今日は曇りだったので綺麗な景色が見れず残念。
サウナ室は毎10分ロウリュがあるためちゃんと体が温まる。
ポンチョの肌触りがとても良かった。
また絶対に来ると決めたが、晴れの時に行こうと思う。

オロポ

サウナ後の一杯

今日のアウフグースはダッチさんによる女王ダチ。
ダッチさんのタオル使いには感服した。
今日は特に水風呂が冷たく最高だった。

最近に来た時も思ったが、少しサ室の温度が低くなった気がする。ロウリュが来ないと体が充分に温まらない。
水風呂は広くて最高だが、今日は冷たく感じた。、

久しぶりの金の亀。
サウナ室がいい温度で水風呂も最高。
ここのととのいスペースはほんとに素晴らしい。
今日も沢山生姜を感じた。あと味噌汁美味しかった。

生姜焼き

食べかけ

4年ぶりくらいのスパレスタ。
11分×2セット　アウフグース×1セット
サ道を見返していたら行きたくなってしまった。
タイミングが合って、3種のお茶アウフグースを浴びることができた。
桶の水掛けや、氷で頭を冷やせるのがとても気持ちいい。
外気浴もあり、寝転び椅子が5個もあるので大満足。

トレーニング後のととのい。
10×3セット
今日は3連休最後の日という事で少し混んでいた。サウナ待ちはあったが、ととのい待ちはなかった。
いつも通り爆風ロウリュを浴び、無事ととのいへ。
最近寒くなってきたので水風呂を少し早く切り上げると丁度いい。

オロポ

サウナ後の一杯

ずっと来てみたかったSATOYAMA TERRACE。
森サウナ10分×2セット　滝サウナ10分×2セット
森サウナは湿度高め温度高め、オートロウリュもありしっかり体が温まる。
滝サウナでは30分に一回滝が流れ、サ室内でクールダウンができるバラエティサウナ。
水風呂は広く水深も深く潜水もできる。
1番良かったのが外気浴。席数も多く開放感があり、自然をより感じられる。
絶対にまた来ると決めた。

平日夜のととのいへ。
8×3セット　アウフグース×アラジン
ミュージカルテイストのあるアウフグースでとても楽しめた。
お兄さんの軽やかなステップとお姉さんの優雅な扇子振りで無事ととのいへ。
今日は水風呂がシングルで本当に最高。
また他のミュージカルテイストなアウフグースを受けてみたい。

今日はジムからの堀田湯。
12×2セット　14×1セット
久しぶりの堀田湯、ここは水風呂が広くそして深いのが最高だ。正直サ室の温度が物足りないが、その分長く入れば問題ない。
また来たい。

コーヒー牛乳

サウナ後の一杯

愛知最終日はSENSEサウナを選んだ。タイミングがよくほぼ貸し切り状態だった。
浴室全てが綺麗でサ室が4つもある。桶の水風呂が3つあり温度が低くて最高。整いスペースは外気浴が1つ、浴室内に2つある。
毎時15分にアウフグースもある。人生初アウフグースを1人だけで受けて大変満足。
また名古屋に来たら絶対くる。

宇宙カレー

美味しい

昼にもサウナに行ったが、せっかく来たので1セットだけ。
サ室は昭和スタイルで温度も気持ち高め、水風呂は20℃以上なので初心者も入りやすい。
外気浴もあり、丸椅子が３つ置かれている。
ホテルでこの設備があるのは素晴らしい。

愛知2日目。コンサート前にととのう。
今日は人生初のサウナシアターでアウフグース、ライトの演出や音楽と熱波が合わさって最高の体験だった。
水風呂はかなり冷たく、冷凍ルームもありバラエティに富んでいる。
アイスサウナが故障中だったのが非常に残念。
また来たいサウナだった。
明日はどのサウナにいこうか。

鉄板ナポリタン　オロポ

熱々で美味しい

コンサートを見に愛知へ来たので、サウナ巡りも忘れず。
久しぶりのイーグル、10時と11時のアウフグースを受けた。
イーグルは熱波おかわりし放題と5℃のグルシンが最高だ。
ととのいすぎて文章が浮かびません。
また来たいサウナだ。

オロポ

サウナ後の一杯

今週は少し遠出して山賊サウナに。
初めて来たが、3種類のサ室と深い水風呂、そして開放感MAXな外気浴で最高のととのいへ。
今回は2回アウフグースを受けることができた。
レモンの葉っぱを使ったアウフグースはとてもいい香りがし、最後の山賊ロウリュは激アツ。
また来たいサウナだ。

もつ鍋

今日は時間があるのでガッツリ

初レインボー新小岩。
8時からのアウフグースがあるのを知らず、ギリギリ滑り込み。約20分間（休憩あり）のアウフグースで完全に温まって、気持ちのいい温度の水風呂で完全にととのった。
アウフグースの参加者が多かった為、少し整い待ちがあった。
フクロウサウナではじっくり体を温められる。
また来たいサウナだ。

デカラ

デカすぎるのでデカラだそうです

今月初はホームサウナで。
8×1セット　9×2セット
今日は人が多かったので最上段が丁度良かった。
水風呂が18℃だったので長めのクールダウン。
最近は外気浴が気持ちいい時期になってきた。
今日もオロポが美味しい。

オロポ

サウナ後の一杯

1ヶ月ぶりのホームサウナ。
8分×3セット
平日の夕方、あまり人がいない時間のロウリュは自分との勝負だ。約4分間に渡って水が噴射され続け、送風機で激あつロウリュが飛んでくる。二の腕や末端が痛くなり早くサ室から出たくなる。しかしこれを乗り切るとご褒美が待っている。
水風呂で体を冷ました後に広い外気浴スペースで休憩する。
中々他のサウナでは味わえない爆風ロウリュがここに来る理由だ。

オロポ

サウナ後の一杯

10月いっぱいで閉館するガーデンサウナ蒲田。
閉館する前に一度は行ってみたいと思っていたサウナに来た。
サ室はセルフロウリュサウナとドライサウナがある。
セルフロウリュサウナは香りや温度がリラックスに最適な空間だった。ドライサウナはカラッとしていてより汗をかくことができた。
最後のセットではアウフグースを受けることができた。
BSL Shaunさんの熱波はとても気持ちよく、なかなか味わえないアロマも堪能できた。
閉館する前にもう一度は行きたいサウナだった。

オロポ

サウナ後の一杯