みつ10

サウナ：12分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：いつもの職場の仲間＋子供とバンガローで一泊。からの初パルとよね。
サ室、水風呂ともにぬるめなのでゆっくりはいれました。
全体的にまったり時が流れる感じで、いつもとは違うひと時。

水

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：20分 × 2
合計：3セット？

一言：猛暑日の夜勤明け。車の温度計は38℃でした…。
ごんぎつねの湯でジリジリ日焼け覚悟の日光浴も頭をよぎりましたが、
安全第一日陰でまったりこの湯へ。

10:58入店し、平日11時までの湯っとモーニング滑り込みセーフ⁉️
がしかし、パン、コーヒーは既になく…、アップルジュースにフライドポテト、ポテサラという謎の組み合わせに😅
結果的にはフライドポテトが美味かった😋


ポテトモーニングを済ませ、いざサ活‼️
露天・テラスがアップデートされ、ととのい椅子が増えていました✨
38℃越えの酷暑の中、比較的日陰が多くミストファンも追加されて快適な外気浴✨
のはずでした…。

2セット目で唯一日当たり抜群のデッキチェアで爆睡💤
滝汗で火照った体を水風呂で清めたところまでは順調だったんですが…。








3セット目。
サ室、入室8分後。
汗とともに鼻水が止まらない？
と思ったら鼻血ブー🩸

タオルを血に染めつつなんとか止血し、強制終了〜😭


酷暑のサ活。
外気浴でのぼせてから　水風呂→サ室で毛細血管崩壊…。
体調管理、温度管理の大切さを学びました。
ごんぎつねの湯でもっとのぼせたら、鼻血ブー止まらんかったかも…。

脱衣場でゆっくり涼んで、体調管理回復したため〆ラーメンは美味しくいただけました。
この湯オリジナルうちわもゲット〜✨

鶏そばのぶる

担々麺(鶏そば)麺大盛り

エスプーマ鶏白湯スープと煮卵でマイルドな担々麺。 クセになる美味しさ✨

炭酸水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに新規開拓✨
職場の子のおすすめで桃山の湯へ。
昔ながらのスーパー銭湯♨️。
定食食べても1500円でお釣りがくるという、今のご時世ではあり得ない安さ✨
サ室は92℃とマイルドですが湿度高めで気持ち良い✨

外気浴のチェアーは少なめですが、タイルに直寝も気持ちいい✨

家から近かったら週イチは行きたい✨

手仕込み唐揚げ定食

安くてうまい唐揚げ定食。 帰宅後のビールも美味い😋

サントリー生　夏生

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

一言：今日も夜勤明けにサ活。
お風呂セットを持ち歩くのを失念してしまい…、
一旦自宅に帰ってからのこの湯。

おかげで、
湯っとモーニング(平日限定の無料モーニング)に間に合わず…😭
駐車場2時間無料もあきらめていましたが…、
駐車場が改定され4時間無料✨
ありがたや〜‼️

7/14〜露天テラスのアップデートも楽しみ✨

本日もメンズデーだったのでドリンクいただいて帰宅。

ジンジャーエール

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2分セット

一言：妻が飲み会のため子連れでホームへ。
子連れサウナは手短に…😓
生憎の雨でしたが、雨に打たれながらの外気浴も気持ち良し。
雨のせいか土日の割にはサ室は比較的空いていました。
外気浴スペースはほぼ満席でしたが20時半〜空いてきました〜。

天空の抹茶ラテ氷

帰宅後のビール最高‼️ からの アイスでキンキン🧊

アサヒスーパードライ爽快辛口

水

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
高温滝つぼ湯3分×1
休憩：30分 × 2
合計：2セット

一言：夜勤明けによく行くごんぎつねの湯。
夜勤が疲れ過ぎて…、
寝落ちをくりかえてしまうため2セットで終了〜😵
源泉掛け流しの滝つぼ湯(高温)で目覚ましして帰宅…。

キッチン ゴンネ

オムレツカツカレー

オムライス、カレー、カツ全部堪能できます✨カツも分厚くてボリューム満点💯

水

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
台風前の大雨の中、
仕事終わりに同僚と、
同僚の誕生日祝いにサウナセットをプレゼントしつつ、
一緒にサ活。
今朝から風邪の引きはじめのような咳と咽頭痛でしたが…、
サウナパワーと葛根湯で無問題‼️

ドデカミン

室内サウナ：8分 × 3 ※バズーカロウリュウ1回
メディサウナ:6分×3※セルフロウリュウ3回
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
1時間弱×1
合計：6セット

一言：夜勤前後のサ活３連戦最終日。
朝方の激務に打ちのめされ、近場のごんぎつねの湯でフィニッシュしようかと思いましたが…、
気合い入れて名古屋の別天地、竜泉寺の湯へ♨️
結果…、大正解‼️

久々の竜泉寺の湯は刺激が強い？？
夜勤の疲労なのか？連日のサ活の影響なのかロウリュウが痛いくらいに熱い。
けどそれはそれで心地良し✨
メディサウナはのアロマはジュニパー。
ちょっと癖のある木の香りが心地良し✨
ととのいスペース、外風呂も相変わらず気持ち良し✨

5セット目までテンポよく繰り返したものの、ととのいスペースが気持ち良すぎた5セット目の外気浴で大爆睡💤

サ飯にドラゴンラーメンを食べたかったけど、
タイムアウトで断念…。


次回は夜の部も挑戦したいです。

エガビール

帰宅後、家の用事が全て終わってからエガビール🍺

ジンジャーエール

サウナ：8分 × 3
※オートロウリュ2回
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤の合間にまったりサ活。
雨上がりのアジサイが綺麗でした✨

今回も湯っとモーニング&メンズデー。
毎回スタンプカードを忘れてしまい3枚目のスタンプカードゲット😅
おそらく前回と同じ受付のお姉さんに苦笑いされちゃいました💦

和風おろしチキンカツ弁当

ローカルスーパーバローのお弁当。 おろしでサッパリのつもりがボリューム満点‼️ 昼からロング缶の背徳感

サントリー生ビール

ジンジャーエール

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々ホーム。
平日午前中からのサウナ。
純ちゃんのカイコー飯食べたかったけどお休みでした…。
平日昼間に飲むビール最高‼️

スーパーのパンと妻のフレンチトースト

サウナ後の昼からビール最高‼️

アサヒスーパードライ爽快辛口

水

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3連休初日。
昼から用事があるため午前中にサクッとこの湯へ。
サ室は2.３人でほぼ貸切状態
中段でまったり3セット。
直射日光が当たらないので外気浴も気持ちいい✨

平日限定モーニング、駐車場2時間無料とメンズデーのソフトドリンク無料がありがたい‼️

サ飯は無性に気に入りのひやむぎが食べたくなり自宅でツルッといただきました〜😋

大矢知手延ひやむぎ(伊東手延製麺所)

三重県四日市市のご当地麺。 パパ友に勧められてからハマってます。 コシがあって食べ応えもあり美味‼️

烏龍茶

スタジアムサウナ：10分 × 2
メディサウナ:10分×2
※ロウリュウ×3

水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット



一言：久々に天気が良かったので、夜勤明けで楽の湯へ。
スタジアムサウナのオートロウリュも無事復旧してました✨
激務だった夜勤…。
からの4セット。
今日もしっかり爆睡💤
日差しが強くジリジリと皮膚が焦げてて目が覚めました👀
サウナと甲羅干しで体内に溜まった毒素が浄化されたよーな気がします✨

ネギいちラーメン 鳴海店

B定食(醤油らーめん＋ネギとろろ丼大盛)

シンプルな醤油ラーメン、ネギとトロロ、刻みチャーシューとごま油の優しい味の丼。 美味‼️ 腹パン‼️

炭酸水

零秒サ室(サウナと水風呂の交互温冷浴)：サウナ8分2分× 2
湯げ吉(スチームサウナ):8分
美ず吉(天然温泉の冷水風呂：1分
外気浴：30分
合計：3セット?

一言：
夜勤明けにいつもの職場メンバー＋息子で湯吉郎へ。
11時頃到着で駐車場はほぼ満車🈵

洗体→替わり湯(生薬刻み湯)→零秒サ室へ。
ほぼ満室でしたが待ち時間ゼロでなんとか着座。
外気浴なしのサウナ→水風呂サウナ水風呂が相変わらずクセになる気持ち良さ✨
スチームサウナは香ばしい香りの何か？をスチームしており天然温泉スチーム独特の臭いが半減されていました✨
そして最後は夜勤明け恒例の爆睡。
職場の同僚に起こされるまで本気の爆睡…。
まさかの息子も隣で爆睡してました笑

良き仲間、良き家族とのサ活は格別です✨

帰る頃には駐車場待ちが発生しており相変わらずの大盛況。
次回は平日ゆっくりと行きたいと思います。

大戸屋たれかつ丼　麺セット定食

おろし入りの甘辛醤油だれが食欲そそる‼️ 麺セットにしたら腹パン どーしても飲みたくてノンアルで我慢💦

ノンアルコールビール

ジンジャーエール

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初この湯♨️
オープン当初から気になっていたお風呂。
駅前で駐車場代がかかることからなかなか足を踏み入れることができませんでした…。
子供たちを送り出し、洗濯などの家事を済ませます。
疲労がとれない身体に…、
給料日後のご褒美として勇気を振り絞って、いざ出陣‼️

すると…






なんとゆーことでしょう⁉️
平日限定の無料モーニングに加え、駐車場2時間無料券、メンズデー引換券をゲット‼️

まったりコーヒーを飲みながらバターの風味が濃厚なクロワッサン、パンオショコラ、コールスローを食し。
満腹アサ活🥐
サ室は多い時でも5.６人程度だったのでゆったり利用できました〜。

体調のせいか満腹のせいなのか…、
8分でバテてしまいましたが、
3セット目の外気浴で爆睡し、
スッキリ整いました✨✨

サ活後は、メンズデー引換券で生中‼️
といきたいところですが、
運転があるので…。
ジンジャーエールで水分補給🥤

駐車場代も超過した30分200円で済みました〜✌️

これからは平日の休み、もしくは夜勤明けにリピート確定‼️

鶏そばのぶる

鶏そば麺大盛り

初来店のラーメン屋。 泡立ったクリーミースープとレアチャーシューが美味‼️

ジンジャーエール

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言:仕事終わりにいつもの同僚と。
19時以降割引ですがスパーランドの駐車場から歩くと少し遠い…。
次回は湯あみの湯専用駐車場を利用したいと思います。
サ室は2部屋に別れており低温の奥の扉を開くと高温に。
先週末からの遊び→仕事の疲労もあり高温1セットで終了…。
代わりに外湯巡りを楽しんでしまいました💦
金曜日の夜にもかかわらず19時以降はほぼ貸切状態✨

ラーメン横綱 港店

ラーメン大盛(2玉)

ねぎマシマシ、にんにく唐辛子サイコー‼️

水

スタジアムサウナサウナ：10分 × 2
メディサウナ10分×2
※セルフロウリュ×2

水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
30分×1(爆睡…)

合計：4セット

一言：
今日も夜勤明けでサ活。
天気がいいので外気浴でまたもや爆睡でしたが、日差しが強くジリジリ日焼け☀️
スタジアムサウナのオートロウリュが故障中なのは残念でしたが十分満喫できました〜

大アジフライ&マグロのタルタル南蛮定食

大きなアジフライ、マグロのタルタル南蛮、刺身付きでボリューム満点。 ドリンク無料 ＋冷うどん追加

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週はじめから仕事終わりに3セット。
外湯は人多めですがサ室は空席多め。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
GWなのに仕事…。
仕事終わりにさの湯でリフレッシュ✨
22時〜閉店ギリギリまで堪能しました〜🧖
GW中なので駐車場はほぼ満車…。
22時台は人が多くほぼ満員…。
外気浴中もガヤガヤが気になりましたが…、
23時以降は徐々に人も減りゆったりできました。

一番軒 東海富木島FC店

赤

どうしてもラーメンが食べたくて。 ピリ辛豚骨　替え玉×1。 岐阜タンメン狙いでしたが夜中なのに行列…