地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

サウナツ

2026.01.14

3回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

20260114
今日は、スパラクーアへ。

最近、短期間でラクーア来すぎか？
いいのです！
年明けブースト、ギア上げゴーゴー！

筋肉痛の身体に鞭打って、
歯医者とか水回りの大掃除とか
嫌めな予定はちゃーっと終わらし、
スパラクーアin！

夫も飲み会で帰り遅いらしいから、
遅くまでのんびりしちゃお。

なんと今回はエステ付きなのです！
去年1つ目標を達成したから
そのご褒美なのです！

ハワイアンな香りに、
「over the rainbow」のウクレレアレンジ。
Aloha〜！
肩甲骨よ、ほぐれたまえ〜！

背中が柔らかくなったら、
お風呂とサウナを行き来してオヤツtime。

お決まりのチョコミントシェイクに、
好きな本を読んで、いつもは見ないバラエティ番組にニヤニヤして、

はぁーーーー
幸せだなーーー！！

1日の締めは
フィンランドサウナ！
ハワイからフィンランドまで、ミーハーな私にぴったり。

帰ってお布団ダイブできるように、
歯磨きまで終わらせて、Hei hei！

仕事も勉強も家事もダイエットも頑張ってご褒美ラクーア。
また来るぞ〜！