ゆ（初心者）

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：混んでいるのは仕方ないにしろ、周りの人のマナーの無さ（おそらく外国の方）にギブアップ。お風呂の温度は熱めで好きなだけに、残念。リベンジで行くなら平日かな…

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

祝日の終わりにホームへ。もはやサウナ会員
24会員しか入れない時間だったからかいつもよりサウナが熱めでしたのでいつもより短く。
１日ぼやっと過ごしてしまったので最後に締まりました

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

朝から寒かったのでホームサウナへ駆け込み。午前中の落ち着いた時間だったのでのびのびくつろげました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝からラーメン食べたかったのでその前にjog &サウナ
横浜家系ラーメン駒岡家さんで朝ラーをいただきました

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

身体の疲労と冷えがありたまらずサウナへ
最近リニューアルしたらしくキレイになってました

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：日曜夜、空いてて快適です

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：運動してサウナ。今日はよく寝られそう

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1

時間がなかったのでクイックで。体調悪い時はサウナで回復させる

#サウナ
周りの目を気にせず寝転んだり音楽聴きながら楽しめます
#水風呂
キンキンでした。でも他人に気遣うことなく調整できるので◎
#休憩スペース
室内のエアコン効いたスペースで落ち着いて

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ジムで汗を流しサウナで癒される。サウナ付のジム選んでよかった

#サウナ
色々なサウナがあり普段の２回分楽しめる
#水風呂
屋外なのにかなり冷たく感じる。身体の芯まで冷える感じ
オーバーヘッドシャワーもあるので冷たいのが苦手な方も安心
#休憩スペース
寝転べるスペースはないが清潔感◎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：館内の清潔感やお風呂の多さはエリア随一と感じる。人気も納得。綱島駅からの送迎も本数が多く助かります

#サウナ
広くて快適
#水風呂
広め　温度高めですが自分好み。
#休憩スペース
混雑気味でしたが夏の暑い日に外気癒されました

矢場とん 名古屋駅ルーセント店

わらじとんかつ

名古屋といえばコレ！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：金曜日の夜かつ朝まで空いているため混雑していた。