かっちゃん

ベスコンサウナ！
入る前にこれでもかっつーくらい水分摂ったから、ソッコー汗ドバァ
遅い時間の開運はこれで2回目♨️
あつ湯がいつもよりあつくなかった
自分の身体が相当冷えてたのか？
閉店間際に退散！

いつ買ったか、とうに忘れた回数券
他人に配ってばっかでほとんど自分は使ってない笑
まだ3枚あったんで来てみました
明日は胃キャメラなので19時前に退散です

彩食健美 仁来坊

担々麺&茹で餃子&とうふプリン

今日は確実にラーメンの口だった とうふプリン出てきたとき　えっ、コーヒーゼリー？？と思った

フルールきくや大創業祭行ってちょっと足伸ばして久々894
健康診断も終わって一安心でいっぱい買っちゃったよねかっちゃん
腹回り5センチ減ってたのを良いことに、また調子こいて食べまくってきっとリバウンドよ🍩

894のサ室はカラカラ気味でアトピーひどかったときは入りたくても避けてたけど
毎月皮膚科通ってそろそろ2年！
だいぶ良くなったから試しに入ってみた。
狭いサ室に5～6人常時いてくれたおかげで見事に仕上がってましたわ！とっても気持ちよかった
電気風呂も強弱両方満喫コース✌

スコーンやらパンやら買って昼メシに蕎麦食べてクレープもお土産に買って、〆にサウナ入って大満足
休みの日に美味しいものをあちこちで買い集めるのが好き♡
来週健康診断あるからってね～～制限なんてしないぜ
あ～～満腹満足　もう眠い🥱(まだ17時

だいかいうーん
あっ　それ違う施設だった

水風呂温度チェック
低すぎないからサウナとのバランスはとれてる気がします
それでも前の設定温度も変わらず好きだぜﾍﾞｲﾍﾞｰ
倒れて頭打ったおばさま担架で運ばれてったけど大丈夫だったかな
リラックスモードから一気に緊張が走ったよね
これからの時期はヒートショック起きがちなので気をつけましょね

サウナはスイッチ入れてから1時間くらい経っても40度くらい。ロウリュしてタオルぶん回してをある程度繰り返しても、それでもやっと50度🙃(サウナってかそれで汗出た

貸切宿の中にあるサウナではなく、敷地内の蔵にあるので、ちょこっと外へ出て歩きます。10歩くらい。
蔵どーやって入るんと思ったら入ってからのサウナ室入口に張り紙がw　なんでココなん…😇

宿のチェックインが複雑なようで、寒空の下、予約してくれていた姉夫婦が苦戦していました😞

ゆっこ行ったら姉とバッタリ
16分660円のパナソニックには姉妹共々いつも世話になってます