サウナ:6分、8分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

with奥様。
昨日のハーフマラソンで足裏のマメが潰れたので、炭酸泉で癒すしかない!という訳の分からない理屈で極楽湯へ。

ホームの1つだけあって落ち着くわ~♨️
バチバチにととのいました。
外気浴の足元が寒い問題さえ解消できれば完璧なんだがなぁ、、

ととのうアラおじさんの極楽湯 ロイヤル川口のサ活写真
ととのうアラおじさんの極楽湯 ロイヤル川口のサ活写真

肉味噌坦々つけ汁そば(大盛)

朝メニュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.1℃
0
26

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