ぽひゃまる

2026.05.11

3回目の訪問

サウナ:8分 × 2 10分×1
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの大分サウナ。前回もやもやしてしまって遠のいてましたが、温泉も復活したので利用しました。43度の熱めのお風呂でもトロトロなせいか意外と入れる!そしてロウリュも楽しめるあちあちのサウナとキンキンの水風呂はやっぱサイコーでした!!しっかり整う!全身あまみ!あちあちロウリュで髪の痛みが気になるものの(サウナハットはかぶってるけど)気持ち良すぎてまた来たくなる。だれか私に髪を痛みにくくする方法教えて欲しい。

太一商店 宗方店

ラーメンレッド2辛

サウナ前メシ。2辛だけど、今日はいつもよりしっかり辛い!!でもわしわし麺がやめられない!写真忘れた!

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
2
21

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2026.05.12 23:25
0
こんばんは✨ 私はサウナ前に、シャンプー→トリートメント→洗い流さないトリートメント→サウナハットで対策してます😏 サウナの熱を利用してケアしてる感じです。 私はショートボブ&中を刈り上げしてる短さだからトリートメントの液ダレ?は気になりません。 潜れる湯らっくす以外は割としてます。 あがる前に再度シャンプー→を行ってで出ます。
2026.05.13 07:05
1
裕子さん!ありがとうございます!! 洗い流さないトリートメントですね!! 私肩までの長さがあるので、シャントリのあとは結んでハットの中にしまうんですが、こないだはゴムを忘れたのでそのみかぶったらやっぱりはみ出たところがバサバサになって😂 次行く時トリートメント持参して試してみます!!
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