mip

半年ぶりに相棒ソルちゃんと再訪
水風呂、スチーム、セルフロウリュのサウナに
ととのい椅子、サブスクやYouTube見放題のテレビ
冷暖房、送風機、アメニティにアロマオイル
ドレッサー、そしてトイレ
完璧通り越して天国としかいえない
個室サウナ
3階のVIPルームもうここに住みたい。

今度は大奮発して６時間とか９時間とか借りたい
旅行がわりに✈️

忙しくて忙しくてご無沙汰サ活
隙間時間getにつき
サウナチャンスキター⭐︎
前から気になっていた代々木上原YOQさんへ
タイミング良かったレディースday
HPで混雑状況も見ることができて良い
作りはコンパクトながら、内気浴も待ちなし
水風呂も暗黙の了解？で待ちなし
サウナは熱すぎず、けどじっくり暖まれてよき
サウナマット貸し出し
フェイスタオル使い放題←モラルの範囲
冷え冷えレモン水完備、アメニティはマークスandwebで癒されまくり
仕上げはバーで乾杯🍻
徒歩圏内なので夏の昼下がりや夜にお散歩がてら
ビシッと決めてゴクっと飲みたい
がしかし、レディースdayは月に一回
うーむ毎度毎度殿方がうらやましい

WINE SHOP nico 渋谷店

バド缶

バーの飲み物メニュー豊富です

東京ドームのGAGA様参戦前に立ち寄り

日曜日の午後というタイミングが悪かったのか
とにかく混み混み混み
受付も脱衣所も洗い場もととのい椅子も全部待ち発生
あつ湯もぬる湯もみっちり
サウナ室はギュウギュウになることは
なかったけど
とにかくバタバタバタバタ人の出入りがあって
蒸されない😅

地元のおばあちゃま方と観光やランステ使用の
方、サウナー入り乱れまくりのカオスっ

うん。短めの2セットで退散

もちろんドライヤーも待ち発生でした
食事は外にでました。サウナカレーに後ろ髪ひかれつつ

お茶の水エリアの貴重な施設
タイミング狙ってまたゆっくりこようと思います

【水道橋駅西口改札より10秒！】鉄板餃子と焼鳥 3時間飲み放題 居酒屋水道橋商店

明太子もつ鍋とビール🍺

その時間、そこにいたお客さん全員リトルモンスターだった笑 パンチの効いた味でビールが進む進む

半額チケットで入場

景色が抜群でした。

みなとみらいの万葉倶楽部と施設に大きな違いはなかった。ややコンパクト。
モクモクの霧につつまれる謎1人風呂があった
体があたたまるわけでも、肌がしっとりするわけでも
東京湾と都会の綺麗な景色がみえるわけでもない
私は何をしていますか？風呂🛀

箱根の湯と湯河原の湯、二つの温泉を露天で楽しみ
オートロウリュサウナ、塩サウナ、ナノミストサウナ
外気浴をぐるぐるループ

本日の大ヒットは
塩サウナ！スチームサウナだけど、
天井からガッツリ温風が効いていて
身体も足元もあったまる！しっとりゆったり
あったまる！
塩マッサージとクレイパックも楽しみながら
サウナ室内にあるシャワーで水を浴びつつ
エンドレス

ああ満足

友達から誕プレに良質蒸温のサウナハットを
もらってウキウキ休日
オープンから夕方までのんびり
昼間は空いていたけど夕方16時を過ぎたあたりから
だいぶ混んできたので退散

ナポリタン

生ビール🍺とナポリタン、なにげに相性良き

2026初サウナ

予約制LDちょっと苦手になりつつある民
だがしかし
やはり行ってみたかったサウセン
熱子さんアウフも是非とも行ってみたかったので
すべての回に抽選応募
無事に18時回当選。よかった

アメニティ、タオル、館内着
すべて不足なし
年季の入った2階ゾーン、風呂も水風呂もカラカラサウナも気持ちよさしかなかった。しっかりゆっくり2セット

お水、ジャスミンティー、塩
なんてサービスの良さ

休憩所も静かで民度高し、ウトウトお昼寝💤
少しだけ見学させていただいたカプセルは
シンプルで清潔、これは宿泊してみたい

そして食堂ー！
名物のカレー🍛を食べようか迷ったけど
一人鍋に惹かれてキムチ鍋
クエン酸サワーつき
身体の中からポカポカ

Hikariさんアウフ16時
長い手足とかっわいい笑顔で優雅なアウフ
いいわー

じゅんこさんのピーリングは
モクモクのホワイトアウトスチームサウナで
髪も顔も身体もつるつる良い香り
優しくておだやかな時間。素敵すぎ。今度は
渋谷サウナス行ってみようと思いました

さて熱子さんアウフ
熱波を操る力強い3セット
元気もらいました。人気も実力もトップをいく
のに納得。すごかった

サウナシアターとスチームサウナを軽めに
行ったり来たりして
湯船につかって退館

６時間楽しみ満足
また次回ご縁がありますように

キムチ鍋とクエン酸サワー

パンチの効いた味！男性施設バンザイ トッピングもシメも種類豊富でした

寒波と北風暴風🌀で寒い寒い寒い
どーしてもサウナイキタイ
嗚呼、すちこだ。すちこに会いに行けばいいんだ。

日もくれた夕方17時
なんと女性フロア4人しかおらず
すちこもかおるこもどこもかしこも
全部貸切状態

すんごい贅沢。

かおるこサウナはロウリュ放題で2セット
5℃の寒さで外気浴はさすがに寒すぎて
内気浴でのんびり

そしてすちこで
たっぷりたっぷり蒸され
呼吸スペースでじんわりあたたまりを
2セット

お風呂に浸かってゴール！
全身芯からぽっかぽか。完璧。

ずっと気になっていたサウナ前ヘアブースター
まるまる１本いただきました
わぁい

冬のすちこ、とんでもなく良いです。唯一無二。

シズラー 新宿三井ビル店

サラダバー

ビタミン補給

体調を崩して2週間、辛かった😭
やっと回復してきて
リハビリの意味もこめて
プライベートサウナへ。
体調ダメそうだったらすぐに帰る覚悟

できたばかりのこちらが
ちょうどレディースデイだったので
行ってみることに

個室に水風呂、インフィニティチェア、巨大扇風機
セルフロウリュ可能のサウナ、アメニティ
全てが揃った完璧な個室サウナでした
安全対策もしっかりしてました。安心。

サウナにはブロワーのスイッチもありましたが
熱風ブロワー！ってよりは
なんだかスキーの乾燥室に入ってるような
体感だったのでイマイチでした

ロウリュは抜群！少量で十分アツアツ
アロマもきっちり楽しめました
個室サウナにありがちなドアと向かい合うんじゃなくて
ストーブと向かい合えて、足も伸ばせて
ドアと並行っていうのが←伝わるだろうか
快適でした


サウナのドアにタオルが巻かれていたり
細かな配慮もとてもよかった

無理せず
短め時間のサウナに長めの休憩時間で3セット
体をしっかりあたためて
同じビルの有名街中華かおたんでサ飯たべて帰宅。

健康第一。

中国料理 かおたん

あんかけ焼きそば

とにかく提供が早い！ ボリューム満点

台湾朝ごはんのお誘いをもらい、朝活8時から。
胃袋もおしゃべりも満たされて
良いお年を👋のご挨拶で解散
うわあ、12月。

まだ午前中❤️サウナチャンス
湯に浸かりたい♨️温泉に入りたい♨️願望から
お初染井温泉

温泉が内も外もとても良かった
泉質、デザイン、温度もう素晴らしすぎ
外気浴スペースは背もたれの角度まで良すぎ

ミストサウナはミストてか
雨だったけど
なんだか気持ちよくて15分たっぷり浴びた

イズネス様鎮座の
6段サウナは75℃でじっくりのんびりできて
テレビも見ちゃったりして
快適2セット

からの
毎時30分のALは期待を裏切らない
最上段にて上質な熱さと湿度により大満足
時間合わせて2セット
深い水風呂18℃

いやはやなんと満足度の高い滞在

常連さんのマナーが良くないという情報に
ややびびっていましたが、残念ながら
その通りでした
潜水やら騒音レベルのおしゃべり、場所占拠などなど

まあでも
空いていたのでなんとなく回避しながらクリア
施設が素晴らしいので
もったいないマイナスポイント😭
それを考慮しても
都心であのお湯、あの施設
駐車場広いのも良いー

予約必須で気合いのLDより
気分に合わせて行き先を決めるサ活が
合ってるなーとわかってきました

予約だ！気合いだ！の気分の時もあるので
自分との会話を大事にしたいなあ

wanna manna 飯田橋サクラテラス店

台湾朝セット

どれも美味しかった。朝8時、良すぎる朝ごはん。

今日のサ活は
3coins原宿本店から。
キーホルダーとコインケース、ナイロンバッグを購入。
かわええ。

さて、リニューアルの改良湯LDは
男湯も開放。オルビスコラボでお得な気分。

混んでるかな、どうかなと
ヒヤヒヤしながら出かけたけど
混雑はなくホッとした

男湯の20分ごとのALにあわせて
3セット
3連弾でキマルキマル。これ銭湯サウナ？！
上段の奥の個室みたいなスペース最高でした

スタッフの豆電球さんアウフも
タイミングよく1セット
頭からお水かけてくれたり、ブロワー直浴びしてくれたり、ホスピタリティ抜群アウフ
あざーっす

水風呂、外気浴、ともに動線もよく
リズミカルにきまっていく感じよかった

女湯は8人のコンパクトサウナでしたが
イズネスと正面から向かい合うのが
たまらんかった
ALタイムでイズネスにスポットライトがあたり
「降臨」感あって
ひれ伏しながら熱浴びてる気分になりました
…誰かわかってくれるかなあ
ケロいい香り❤️

上段と下段ではだいぶ体感が違い
うまく使い分けできると
楽しみ方増えると思います

2種類のお風呂はのびのびできて
気持ちが良くて
ハイレベル銭湯素晴らしき

週に１回、すぐ近くで仕事があるので帰りがけ
サクッと寄りたい

恵比寿 土鍋炊ごはん なかよし 並木橋店

鮭定食

小鉢もお味噌汁もサウナ後に染み渡る良き塩加減。ごはんもナイス炊き加減で完璧なサ飯

レディースデイ日帰り参加
ネットで事前予約する他のレディースデイに比べ
あっさり予約がとれた、のはよかったのですが
えっと、
落ち着かない！！
抽選２回（アウフ、薪）に並ぶ待ち時間やら
はずれたら並び直し
蒸の待ち時間やら
ケロの待ち時間
岩もアウフがらみで換気のためにあけっぱなし時間
やクローズ時間があるから
なかなかビシッと整いにくい
お風呂の温度も上の階は熱いけど下はぬるいとか
うんぬん

４時間のうち、並びや待ちで実質なんだかんだ
１時間はロスタイム？
ととのい椅子にいても次の抽選やらの時間が気になって
そわそわ
癒されない😭

とはいったものの、ひとつひとつの設備は
とてもよく、飲み物、タオル、アメニティも素晴らしい
休憩所も広い広い。
ああそうか、これは宿泊プランで楽しんだら
極上ととのいになるんだろなと察した
次くるときは宿泊にする

薪サウナはタイミングも抽選もあたらず
入れなかったのでその時まで持ち越しだなあ

お目当てのひとつでもあった
みさきさんアウフもご縁なく←みさきさんに抽選当てるからねーと宣言した私の言霊ちゃんは何処へ？
初めましてのまなみんさんアウフを
受けることが出来ました
美しかった⭐︎特に背面が。素敵。流れるような二刀流も

蒸しサウナがとても良くて
お代わりした。竜泉寺のバズーカロウリュ浴びてるんかなって感じで完全に蒸された、これだけのために
宿泊してもいいかもってくらい気に入りました

サ飯とサウナ物産展巡って帰宅っ
みさきさんアクスタをお迎えしようと思ったけど
照れちゃったからやめた←恋かな
キーホルダーは売り切れてた
そうよ会いに行けばいいのよね←恋だな

遷sen

辛つけめん

気になっていたお店やっといけた 春よ恋使用の麺が抜群 カドヤ食堂に並ぶ麺の旨さ❤️スープのコクも上質

今日の予定が急に変更になり
すっぽり時間が空いた

キター
宮前平チャンス⭐︎

10時オープン行けちゃいました
岩盤浴まで欲張って
16時まで半日ひとり旅

あー幸せ

サウナはオートロウリュ00と30分ごと
時間を合わせて3セット
全て上段
ジュワー、ジュワー、ジュワー
の
3回熱波がやってきます
熱いけど湿度も抜群であまみ天国

水風呂は18度で
気持ちいいしかない

塩スチームサウナがですね
寒すぎて塩も溶けず
座っていたら体が冷え切って
仕方がないから立ってみたら
粗塩を体に
まぶされたまんま立ち尽くしただけだった

温泉は
とろっとして熱さも41度で
とてもよかった

花景の湯
松本湯
でも思ったけど
「立ち湯」
ああ、ワタシこれ大好きだー
深くて立てる浴槽大好きだー
水でもお湯でも

施設は広くて綺麗で18周年とは思えなかったな
土日祝は駐車場に並びが出るほどだと
聞いていたから
平日のんびりできて
最高でした

食事処もお昼時15分待ちで入れました
土日祝は
120分待ちとか普通にあるとか
す、すごい

また平日昼間チャンスがきたら行きたいな

石焼ビビンバと汲み上げ湯葉

こちらは豆腐屋さんが 経営しているレストラン みたいですが 湯葉は固くてイマイチでした😭

13時過ぎに仕事を終え、急に襲ってきた
銭湯サウナに行きたい欲
一度帰宅してサウナセット持って…
なんてやってられない

よし、すぐに行こう。
どこへ行こう？

サウナイキタイのマップから検索
うん、ここだ！
と目指すは松本湯

15時のオープンまで時間があったので
東中野からぷらぷらお散歩してみることに。
はらぺこにつき
サウナ前サ飯探し
東中野銀座でみつけた
台湾粥のお店が大当たり🎯
腹ごしらえ完了で
松本湯に開店10分前に到着してみるも
すでに行列
すごい！！

カメきちに迎えられた後は
サウナ3セット
スチームサウナ1セット
浴槽全種類満喫

感無量

こりゃあ人気のはずですわ
素晴らしい施設
水、湯ともに深い浴槽がとてもよかった
サウナは上中下それぞれ楽しめてジャズもよい
よもぎスチームも気持ち良くて
じっくりたっぷり浴びました
ととのいスペースも限りある広さのなかで
よく工夫されて素晴らしかった

これが町の銭湯だと？レベル高すぎ

3連休ど真ん中で
それなりに混雑していましたが
特にストレスなく
大満足でした

銭湯帰りに見た夕焼け、エモ度数100%

粥家青藍

エビ団子粥

ぷりぷり団子ととろとろ粥が 合うのなんのって