豚忍者@kiba🐮

2026.04.11

24回目の訪問

1回目 サ8分 心111 水40秒 外9分
2回目 サ9分 心108 水40秒 外9分
3回目 サ7分 心107 水45秒 外11分
最低心拍数67
計3セット
ぬる湯~あつ湯行ってからサ室で9時40分スタート
基本普通で時折空席程度でした。
太陽の暖かさを感じながらの外気浴はイイ~

豚忍者@kiba🐮さんの大谷田温泉 明神の湯のサ活写真

とろろそば

旨い

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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